Kurser

Find kurser i sprog, it, musik, kreative fag og motion

Oplevelser

Oplev og få ny viden - på ture og til foredrag

Dansk

Bliv bedre til dansk - undervisningen er gratis

I fokus

Gulspurv foto Ib Andersen

Her finder du et lille udvalg af de kurser, ture og foredrag, som i særlig grad er værd at bemærke.

Kig dig omkring på hjemmesiden eller ring på 4926 0288, hvis du søger noget bestemt.

LOF's kursuskatalog for Fredensborg, Halsnæs, Helsingør, Hillerød, Hørsholm og Allerød kommuner udkommer 2 gange årligt: efter sommerferien og omkring nytår. Nye kurser og oplevelser kan løbende ses i kursusoversigten her på hjemmesiden.

Bjørn Wiinblads kunstnerhjem

19.06.13 -   Bjørn Wiinblad var en finurlig kunstner og livsnyder. I hans hjem - Det Blå Hus - kan man stadig fornemme det rige selskabsliv og den sprudlende kreativitet som huset har været ramme om. Huset indeholder en stor og alsidig kunstsamling o...
Læs mere

Chris MacDonald - U-turn

19.06.13 -   Sundhed handler om at træffe de gode valg, men det kræver den rette mentale indstilling, og her kan Chris MacDonald bedre og mere engageret end nogen motivere til det sunde liv. I udsendelssesrækken "U-turn" som sendes på DR, tager Chris...
Læs mere

Den Blå Planet

07.12.12 - Nu åbner Danmarks nye imponerende akvarium, Den Blå Planet. Tag med på besøg og hør om bygningsværket der ligner en stor hvirvelstrøm ved Øresunds Kyst - eller måske en hval? Sæt god tid af til turen og udforsk museet på egen hånd efter rundv...
Læs mere

For børn og voksne

15.05.12 - LOF tilbyder hold for børn og deres familier. Bevægelse og rytmik for børn og voksne Der er hold hvor børn og voksne i fællesskab kan få god motion og tilbringe nogle hyggelige timer sammen. Du kan gå til rytmik og voksen/barn lege. Det e...
Læs mere

IT - også for seniorer

08.03.12 - Hos LOF er der kurser i it - særligt velegnede for seniorer der aldrig har arbejdet med eller er blevet helt fortrolige med en computer. Du lærer computerens grundlæggende funktioner at kende. Der arbejdes i et tempo, så alle kan være med og b...
Læs mere

Oplevelser i naturen

22.02.12 - Når man får viden og indsigt om naturen, bliver oplevelsen af dyr, planter og landskab endnu større. Man lægger mærke til de enkelte fugle, eller træer og man ser hvordan kulturhistorien har præget landskabet.  LOF byder på en række kurse...
Læs mere

FRIenergi

08.01.12 -   Tilmelding Tilmeld dig dit primære træningstilbud, og deltag frit på alle de andre FRIenergi-hold. For kun 600,- får du adgang til alle FRIenergi-holdene i 12 uger - lige så mange gang om ugen du vil. Frihed og fleksibilitet Her f...
Læs mere

Tai Chi

18.11.11 - Oplev den forunderlige Tai Chi, kinesernes metode til at opnå et bedre, længere og mere afstresset liv. Tai chi er et gammelt bevægelsessystem, som bygger på elementer fra traditionel kinesisk medicin, filosofi og selvforsvar. Tai Chi kan du ...
Læs mere