Karina Arnskjold

Idrætslærer, yoga- og pilates underviser, fitness instruktør, personlig træner & massør

Karina har mange års erfaring som underviser i forskellige former for bevægelse, blandt andet yoga, pilates, Step, Aerobic, StramOp, motionshold, udendørstræning mm.

Hun startede sin uddannelse på Paul Petersens Institut som idrætslærer. Derefter har hun suppleret med uddannelse i yoga, pilates samt diverse kurser. Karina er blandt andet også fitness instruktør, personlig træner og massør.

I undervisningen prøver hun at få alle med, hun giver gerne forskellige niveauer på en øvelse så alle lykkedes. Karina viser øvelserne, går op i at forklare hvad vi laver, og hvorfor vi gør det, og giver dig små fif og rettelser undervejs. Hun går op i at skabe god energi og en glad stemning på holdene, så alle går hjem fra træning med en god følelse i kroppen og  et smil på læben.