Trine Fjord
yogalærer

Trine Fjord

Trine har en 2-årig uddannelse som yoga- og mindfulnesslærer fra YogaSkolen i Helsingør ved Søren Rasmussen. Hun er desuden uddannet folkeskolelærer samt NLP Coach Practitioner. Hun underviser i YogaINmotion blandet med elementer fra Hatha Yoga og Yin Yoga, og opdaterer jævnligt teoretisk viden og praksis erfaring på efteruddannelser, workshops og retreats, bl.a.hos Erin Fleming, Simon Krohn, Christin Illeborg og Skandinavisk Yoga- og Meditationsskole. Trine har undervist i yoga og mindfulness siden 2011 og er optaget af at formidle yogaens fysiske, såvel som de mere mentale aspekter; Igennem yogastillinger, flows, åndedrætsøvelser, mindfulness og dyb afspænding at udvikle kroppens styrke, udholdenhed, smidighed, balance og iboende intelligens. At mærke den bløde kerne blød. At skabe plads til sindets klarhed og evnen til nærvær og glæde i nuet. Tonen er mild, let og uhøjtidelig, og med stor respekt for den flere tusinde år gamle tradition.

Kontaktoplysninger

[email protected] Mobil: 61 30 42 73