Øvelser i varmtvandsbassin
svømmelærer
afspændingspædagog

Bevægelse i varmt vand

Øvelser i varmtvandsbassin

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler. Vandet ophæver tyngdekraften, så øvelserne bliver lettere at udføre, og man opnår større virkning uden overbelastning. Deltagerne skal være selvhjulpne.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Nummer
b26094 - Bevægelse i varmt vand
Første mødegang
torsdag den 10.01.19 kl. 10:45 - 11:30
Adresse

Frederiksværk Svømmehal, Varmtvandsbassin, Sportsvej 5 C, 3300 Frederiksværk

Se på kort

Mødegange
15
Almen
DKK 1195,00
torsdag den 10.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 17.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 24.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 31.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 28.02.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 07.03.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 14.03.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 21.03.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 28.03.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 04.04.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 11.04.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 25.04.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 02.05.19

Kl. 10:45 - 11:30

Med Mette Christensen

Frederiksværk Svømmehal, Sportsvej 5 C, 3300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom