Enkle øvelser
yogalærer

Blid yoga med pilates

Enkle øvelser

Blid yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Holdet er velegnet for seniorer.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Nummer
b26276 - Blid yoga med pilates
Første mødegang
torsdag den 10.01.19 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

Yoga-lokale, Torvet 21, 3300 Frederiksværk

Se på kort

Mødegange
13
Almen
DKK 1095,00
torsdag den 10.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 17.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 24.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 31.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 28.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.03.19
Er blevet afholdt
torsdag den 14.03.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.03.19
Er blevet afholdt
torsdag den 28.03.19
Er blevet afholdt
torsdag den 04.04.19
Er blevet afholdt
torsdag den 25.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom