Træning i naturen
  • Oplyses senere
    Thomas har været guitarist igennem 30 år og har udgivet pladen A brighter day, som er egen guitarmusik primært indenfor folk genren. I de senere år har han skrevet sange på dansk og engelsk i genrerne folk/country, pop og jazz.
    Han har gennem årene udviklet sin egen spillestil som bl.a. er inspireret af de to danske guitarister Finn Olafsson og Ander Roland. Ellers har han lyttet meget til guitarister som Mikkel Nordsø (Akustic Guitars), Mark Knopfler (Dire Straits), Eric Clapton, James Taylor, John Mayer mfl.  

Fit far udendørstræning

Træning i naturen

Udendørs træning for nybagte fædre.

 Tag din søn/datter med i barnevognen træk i løbeskoene og kom ud i naturen.

Holdet har fokus på styrketræning og intervalløb.

Baby er med i barnevognen og kan beundrer sin aktive far, mens der trænes styrketræning og løbes intervaller.

 Er baby vågen og nysgerrig kan flere af øvelserne sagtens udføres med baby på armen.

 

Du bliver udfordret- men kan selvfølelig også tage den med ro, hvis du har brug for "genoptræning" efter din partners graviditet og fødsel. (Det er meget normalt at mænd også tager på i denne periode).


Træningen byder på forskellige træningspas og du stifter bekendtskab med "yo go I go", "as many as you can", "grease the groove" og "personal records".

 

Træningen afholdes ved Marienlyst Slot også kaldet Kongens Have.

 

 

Praktisk info

Medbring et liggeunderlag fx yogamåtte.
Nummer
b32436 - Fit far udendørstræning
Første mødegang
lørdag den 07.09.19 kl. 11:00 - 12:00
Undervisere
Adresse

Ved slottets hovedindgang, Marienlyst Alle 32, 3000 Helsingør

Se på kort

Mødegange
9
Almen
DKK 595,00
lørdag den 07.09.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

lørdag den 14.09.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

lørdag den 21.09.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

lørdag den 28.09.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

lørdag den 05.10.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

lørdag den 12.10.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

lørdag den 19.10.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

lørdag den 26.10.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

lørdag den 02.11.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Oplyses senere

Marienlyst Alle 32, 3000 (Ved slottets hovedindgang)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom