Din aktive mødregruppe
yoga- meditations- og mindfulnesslærer
  • Nicola Lawerentz
    yoga- meditations- og mindfulnesslærer
    Uddannet yoga, meditations- og mindfulnesslærer ved Yogaskolen i Helsingør. Nicola underviser fra blid yoga til mere dynamisk styrkende yoga. Hun underviser i Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Restorativ/blid Yoga og Yin Yoga.

Graviditetsyoga

Din aktive mødregruppe

Motion under graviditeten er godt for både mor og barn.
Dette hold er en blandig af yoga og pilates, så du både får styrket kroppens muskulatur og afspændt musklerne. 
Der trænes også åndedrætsøveler i forhold til fødslen. 

Du kan deltage så snart du finder ud af du er gravid og frem til fødslen.

Indenfor graviditet og småbørnsfamilier udbyder vi følgende kurser: https://lofkurser.dk/kurser/for-born-og-hele-familien

Nummer
b32417 - Graviditetsyoga
Første mødegang
torsdag den 05.09.19 kl. 16:15 - 17:15
Undervisere
Adresse

Gymnastiksal 1, Stengade 57, 2.sal, 3000 Helsingør

Se på kort

Mødegange
12
Almen
DKK 695,00
torsdag den 05.09.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 12.09.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 19.09.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 26.09.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 03.10.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 10.10.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 24.10.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 31.10.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 07.11.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 14.11.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 21.11.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

torsdag den 28.11.19

Kl. 16:15 - 17:15

Med Nicola Lawerentz

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal 1)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom