Skånsom træning
Afspændingspædagog

Knæ- og ryghold

Skånsom træning

Her vil du få varierede øvelser der styrker muskulaturen. En bevidsthed om at bruge kroppen på en hensigtsmæssig måde så gener undgåes. I undervisningen vil der indgå balance- og smidighedsøvelser. Holdet indeholder øvelser der er tilpasset den enkelte.

Dette hold oprettes for handicappede i forhold til emnet. Der kan max. være 8 deltagere på holdet. Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager med knæ, hofte og benproblemer.
For at deltage på holdet skal deltageren være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Medbring et tæppe.
Nummer
b26036 - Knæ- og ryghold
Første mødegang
mandag den 14.01.19 kl. 12:00 - 13:30
Undervisere
Adresse

Sal 1+2, Holmegårdsvej 3, 2980 Kokkedal

Se på kort

Mødegange
14
Handicap
DKK 1145,00
mandag den 14.01.19
Er blevet afholdt
mandag den 21.01.19
Er blevet afholdt
mandag den 28.01.19
Er blevet afholdt
mandag den 04.02.19
Er blevet afholdt
mandag den 18.02.19
Er blevet afholdt
mandag den 25.02.19
Er blevet afholdt
mandag den 04.03.19
Er blevet afholdt
mandag den 11.03.19
Er blevet afholdt
mandag den 18.03.19
Er blevet afholdt
mandag den 25.03.19
Er blevet afholdt
mandag den 01.04.19
Er blevet afholdt
mandag den 08.04.19
Er blevet afholdt
mandag den 29.04.19

Kl. 12:00 - 13:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Sal 1+2)

Se på kort

mandag den 06.05.19

Kl. 12:00 - 13:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Sal 1+2)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom