Udskyd alderdomsgenerne!
psykomotorisk terapeut

Afspænding og bevægelse

Udskyd alderdomsgenerne!

Fysisk aktivitet medfører øget kropsbevidsthed og kropsbeherskelse. Vi arbejder med øvelser, der styrker musklerne og balancen og smidiggør kroppen. Der vil blive lagt vægt på at hele kroppen gennemarbejdes hver gang i et roligt tempo. Lektionen afsluttes som regel med en guidet afspænding i hvile.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Medbring pude og tæppe.
Nummer
b25928 - Afspænding og bevægelse
Første mødegang
tirsdag den 08.01.19 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

Aftenskolernes Hus, Bevægelseslokale stuen, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 Hillerød

Se på kort

Mødegange
14
Almen
DKK 1145,00
tirsdag den 08.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.02.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.02.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.02.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

tirsdag den 05.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

tirsdag den 12.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

tirsdag den 19.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

tirsdag den 26.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

tirsdag den 02.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

tirsdag den 09.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

tirsdag den 23.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

tirsdag den 30.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Kirsten Valentin

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale stuen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom