Living Academy
afspændingspædagog
underviser i yoga og varmtvandstræning
psykomotorisk terapeut
  • Rikke Smidt-Petersen

    Rikke er uddannet afspændingspædagog fra Skolen for Psykomotorik 2001.
    Rikke har lang erfaring som underviser, og er desuden selvstændig behandler.
    Uddannet basis skiinstruktør 2001.
    Professionel skiinstruktør 2004.
    Body Balance® Pilates instruktør 2005.
    Stott Pilates instruktør i 2007.
    Har desuden diplom uddannelse fra Suhrs 2009 i ernæring.

  • Heidi Steen

    Motiverende underviser, med øje for den enkelte, fokus er på kropsbevidsthed og åndedræt, lige her og lige nu.

    Yoga og Pilates instruktør, Instruktør i hensyntagende varmtvandstræning, Hot Aqua Yoga underviser, Mindfulness instruktør, Sundheds Coach, Kostvejleder, Hypnotisør i angst, traume og chok.

  • Alexandhra Jørgensen

Body Balance Pilates Holistic Prøvetime

Living Academy

PRØVETIMEN KAN BRUGES I PERIODEN FRA DEN 23.8-27.6

Prøvetimen er helt udforpligtende. Hvis du ønsker at fortsætte på et af holdene hos Living Academy, kan du læse mere og blive medlem på www.livingacademy.com.  

På Body Balance Pilates Holistisk arbejder vi med rigtig mange elementer. Holistic indeholder lidt til fødderne, opvarmning til musik, lidt til kredsløbet, og øvelser ved barre. Derefter mange styrkende Body Balance Pilates-øvelser på måtte. Vi afrunder altid med yogainspireret stræk og afspænding, så musklerne kan bevare deres længde og smidighed, Vi afslutter Body Balance Pilatestimerne med mindfulness og meditation.

Forløbet er krydret med energiøvelser fra de østlige himmelstrøg, øre- og zoneterapi samt visualisering og let meditation. Ja, der er ikke noget at sige til, at deltagerne føler sig meget hele efter en sådan lektion.

Nummer
b22378 - Body Balance Pilates Holistic Prøvetime
Første mødegang
torsdag den 24.01.19 kl. 19:00 - 20:30
Adresse

Living Academy, Salen, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 Hørsholm

Se på kort

Mødegange
21
Almen
DKK 75,00
torsdag den 24.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 31.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 14.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.02.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 28.02.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 07.03.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 14.03.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 21.03.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 28.03.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 04.04.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 11.04.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 25.04.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 02.05.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 09.05.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 16.05.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 23.05.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 06.06.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 13.06.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 20.06.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 27.06.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Rikke Smidt-Petersen

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom