Dansemotion

Dansemotion

Der er løbende optag på holdene, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet

Sorter efter

onsdag den 10.04.19

Seniordans med les Lanciers - forårshold

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:45 om onsdagen
Danselærer 

Kom alene eller tag en veninde, ven eller ægtefælle med. Dansen er livgivende, stimulerende og skaber humør og livsglæde. Seniordans er en charmerende form for bevægelse til iørefaldende musik og uden de helt store bevægelser. Og så er den partner...

Se hold og info

onsdag den 08.05.19

Linedance for let øvede og øvede

  • Ledige pladser
  • Snekkersten
  • Er startet - kl. 17:30 - 20:00 om onsdagen
linedance-instruktør 

For dig der før har prøvet at danse Linedance og har fået lyst til at lære mere og lære nye danse. Lindedance er en spændende form for motion til livlig og frisk musik. Når man danser Linedance, danser man på række, og alle kan være med, uanset...

Se hold og info

lørdag den 15.06.19

Zumba - Sommertræning i juni

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:00 om lørdagen
zumbainstruktør 

Vi rykker zumbaen udendørs under sommerhimlen! Zumba er en danseform, som er nem at følge og hvor fokus ligger på at have det sjovt og bevæge sig til skønne latinamerikanske rytmer. Zumba er bygget op af små korte serier, hvor forskellige stilart...

Se hold og info

tirsdag den 03.09.19

Dansemotion - NYT

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • tirsdag den 03.09.19 kl. 17:00 - 18:30
Instruktør 

DanseMotion er en time hvor vi starter med en noglelunde let opvarmning til musik, kroppen bliver varmet op, vi gennemgår en række øvelser som blandt andet styrker både store og små muskler, balancen, udholdenhed og har fokus på en korrekt kropsho...

Se hold og info

Kom og vær med i et fantastisk fællesskab ved LOF. Vi har dansk for børn og voksne i alle aldre, og det vigtigste for os er, at man har det sjovt med dansen og nyder det sociale fællesskab, der opstår omkring dansen.

Når man danser udløser hjernen endorfiner, som gør, at man bliver gladere og får mere energi. Har du lyst til at få rørt og bevæget din krop, så er dans helt perfekt, da belastningen på kroppen ikke er så stor som ved andre former for motion.

Hvis du har spørgsmål omkring indholdet og niveauet, er du velkommen til at kontakte underviseren eller fagkonsulent Amanda Bøge Bohn.