Living Academy
yoga- meditations- og mindfulnesslærer
  • Nicola Lawerentz
    yoga- meditations- og mindfulnesslærer

    Uddannet yoga, meditations- og mindfulnesslærer ved Yogaskolen i Helsingør. Nicola underviser fra blid yoga til mere dynamisk styrkende yoga. Hun underviser i Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Restorativ/blid Yoga og Yin Yoga.

Meditativ Yin-yoga Prøvetime

Living Academy

PRØVETIMEN KAN BRUGES I PERIODEN FRA DEN 21.8-25.6

Prøvetimen er helt udforpligtende. Hvis du ønsker at fortsætte på et af holdene hos Living Academy, kan du læse mere og blive medlem på www.livingacademy.com.  

Yin Yoga er energi, smidighed, balance og velvære. I Yin Yoga holdes de lange dybe og intense stræk i 3-5 min ved hjælp af meditativ vejrtrækning. Der arbejdes især med områderne hofte, lænd, ryg, skuldre og nakke. I stillingerne stimuleres og smidiggøres bindevævet i kroppen og muligheden for at slippe stress, spændinger og blokeringer både fysisk og psykisk øges. Du opnår velvære og fleksibilitet i både krop og sind. Der afsluttes altid med en guided afspænding, hvor kroppen får lov at hvile og restituere.

Praktisk info

Medbring et tæppe.
Nummer
b22353 - Meditativ Yin-yoga Prøvetime
Første mødegang
tirsdag den 29.01.19 kl. 19:30 - 21:00
Undervisere
Adresse

Living Academy, Salen, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 Hørsholm

Se på kort

Mødegange
21
Almen
DKK 75,00
tirsdag den 29.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.02.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 12.02.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.02.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.02.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 05.03.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 12.03.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 19.03.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 26.03.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 02.04.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 09.04.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 23.04.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 30.04.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 07.05.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 14.05.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 21.05.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 28.05.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 04.06.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 11.06.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 18.06.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 25.06.19

Kl. 19:30 - 21:00

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom