Enkle øvelser
yogalærer
  • Birgitte Aaselund

    Birgitte er uddannet yogalærer fra Yoga Skolen i Helsingør v/Søren Rasmussen. Herefter uddannet MediYoga lærer/terapeut fra IMY - Institut for medicinsk yoga i Stockholm - med speciale indenfor stress/udbrændthed. Ejer og driver Yogafriend, studie på Østerbro- www.yogafriend.dk. 

Mediyoga øvede

Enkle øvelser

MediYoga Øvede.

Dette er et hold for dig som kender til MediYoga - enten har du tidligere fulgt et MediYoga hold eller også har du deltaget i workshoppen d. 14. januar 2018 i Helsingør.

MediYoga består af åndedrætsøvelser, simple fysiske øvelser, afspænding og meditation. Øvelserne kan udføres siddende på gulvet, eller på en stol.

Det er yoga hvor alle kan deltage. I MediYoga er den grundlæggende tanke, at krop, sind og følelser hænger sammen.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Medbring et tæppe.
Nummer
b26172 - Mediyoga øvede
Første mødegang
onsdag den 09.01.19 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

Aftenskolernes Hus, Bevægelseslokale 1.sal, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 Hillerød

Se på kort

Mødegange
14
Almen
DKK 1145,00
onsdag den 09.01.19
Er blevet afholdt
onsdag den 16.01.19
Er blevet afholdt
onsdag den 23.01.19
Er blevet afholdt
onsdag den 30.01.19
Er blevet afholdt
onsdag den 20.02.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 27.02.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 06.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 13.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 20.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 27.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 03.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 10.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 24.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

onsdag den 01.05.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Birgitte Aaselund

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom