Living Academy
yoga- meditations- og mindfulnesslærer
  • Nicola Lawerentz
    yoga- meditations- og mindfulnesslærer

    Uddannet yoga, meditations- og mindfulnesslærer ved Yogaskolen i Helsingør. Nicola underviser fra blid yoga til mere dynamisk styrkende yoga. Hun underviser i Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Restorativ/blid Yoga og Yin Yoga.

Restorativ yoga Prøvetime

Living Academy

PRØVETIMEN KAN BRUGES I PERIODEN FRA DEN 23.8-27.6

Prøvetimen er helt udforpligtende. Hvis du ønsker at fortsætte på et af holdene hos Living Academy, kan du læse mere og blive medlem på www.livingacademy.com.  

Klassen bliver guidet i helt roligt og meditativt tempo med fokus på åndedrættet, afspænding og indre ro. I stillingerne er der ingen brug af muskelkraft, idet tyngdekraften sættes ud af spil, ved at kroppen understøttes med hjælpemidler som yogablokke, puder og tæpper.

Alle stillinger er enten liggende eller siddende og holdes i 2- 5 minutter.

Ved at lade kroppen hvile i de understøttede stræk beroliges nervesystemet, hvilket gør denne klasse yderst egnet for bl.a. stressramte og folk der ønsker en roligere hverdag.

Nummer
b22372 - Restorativ yoga Prøvetime
Første mødegang
torsdag den 24.01.19 kl. 14:15 - 15:45
Undervisere
Adresse

Living Academy, Salen, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 Hørsholm

Se på kort

Mødegange
21
Almen
DKK 75,00
torsdag den 24.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 31.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 14.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.02.19
Er blevet afholdt
torsdag den 28.02.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 07.03.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 14.03.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 21.03.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 28.03.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 04.04.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 11.04.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 25.04.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 02.05.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 09.05.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 16.05.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 23.05.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 06.06.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 13.06.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 20.06.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

torsdag den 27.06.19

Kl. 14:15 - 15:45

Med Nicola Lawerentz

Living Academy, Kongevejs Centret 8, 1., 2970 (Salen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom