Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
yogalærer og ergoterapeut

Yoga og meditation - trin 1

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yogatraditionen er gammel og bevaringsværdig og viderebringes her i sin oprindelige form uden hittepåsomhed og sammenblanding med andre ting. En kombination af fysiske og mentale teknikker er den tantriske yogatraditions styrke, og virkningen er helt fantastisk.
På kurserne bliver du undervist i fysiske yogaøvelser og -stillinger, næseskylning, åndedrætsøvelser, Yoga Nidra (meditativ dybdeafspænding), koncentrationsteknik og meditation. Du lærer trin fra 2 meditationsteknikker: Energiens Kilde og Indre Stilhed. Kurset er åbent for alle.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Medbring et tæppe.Vær obs på at der ikke er undervisning i uge 13 og 14.
Nummer
b26300 - Yoga og meditation - trin 1
Første mødegang
mandag den 14.01.19 kl. 16:30 - 18:30
Undervisere
Adresse

Aftenskolernes Hus, Bevægelseslokale 1.sal, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 Hillerød

Se på kort

Mødegange
12
Almen
DKK 1225,00
mandag den 14.01.19
Er blevet afholdt
mandag den 21.01.19
Er blevet afholdt
mandag den 28.01.19
Er blevet afholdt
mandag den 04.02.19
Er blevet afholdt
mandag den 18.02.19
Er blevet afholdt
mandag den 25.02.19

Kl. 16:30 - 18:30

Med Pia Gilvad Nielsen

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

mandag den 04.03.19

Kl. 16:30 - 18:30

Med Pia Gilvad Nielsen

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

mandag den 11.03.19

Kl. 16:30 - 18:30

Med Pia Gilvad Nielsen

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

mandag den 18.03.19

Kl. 16:30 - 18:30

Med Pia Gilvad Nielsen

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

mandag den 08.04.19

Kl. 16:30 - 18:30

Med Pia Gilvad Nielsen

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

mandag den 15.04.19

Kl. 16:30 - 18:30

Med Pia Gilvad Nielsen

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

mandag den 29.04.19

Kl. 16:30 - 18:30

Med Pia Gilvad Nielsen

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Bevægelseslokale 1.sal)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom