Hold for åndedrættet - NYT

Har du tendens til spændingshovedpine, har du astma eller kol?
Åndedrættet, kroppens motor, åndedrættet er vigtigt for din krop,ligesom dit hjerte og dine lunger.
Her kombinerer du åndedrætsøvelser med træning af: kroppens lodlinje, der er fokus på styrketræning af  hele kroppen, balancetræning og reflekser. Der afsluttes med afspænding.

Dette hold oprettes for handicappede i forhold til emnet. Der kan max. være 8 deltagere på holdet. Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager der er bevægelseshæmmet for eksempel pga. knæ- eller ryg problemer eller en kræftdiagnose.
For at deltage på holdet skal deltageren være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Medbring et tæppe og liggeunderlag.
Nummer
15067 - Hold for åndedrættet - NYT
Første mødegang
mandag den 31.08.20 kl. 14:00 - 15:30
Undervisere
Adresse

Egedalshallen, Holmegårdsvej 3, 2980 Kokkedal

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Handicap
DKK 1295,00
mandag den 31.08.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 07.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 14.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 21.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 28.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 05.10.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 19.10.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 26.10.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 09.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 16.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 23.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 30.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Lise Dein

Holmegårdsvej 3, 2980 (Salen)

Se på kort