Helsingør
LOF er en aktiv del af fritidslivet i Helsingør Kommune. Vi udbyder løbende ca. 150 forskellige kurser og arrangementer, der spænder fra motion og yoga til malerhold, sprog og aktuelle foredrag. Der er kurser for alle morgen, eftermiddag og aften. Vi underviser lokalt rundt om i kommunen, og har egne lokaler centralt i byen på Stengade 57.
Klaver
Ledige pladser man. 19.10.2026, 12.00 Helsingør Buzor Nenic
Keramik hos Kvæts
Få pladser ons. 21.10.2026, 18.00 Helsingør Mette Faaborg Legarth Carlsen
Pilates for alle
Ledige pladser fre. 23.10.2026, 10.20 Helsingør Elena Boriani
FVU dansk - Trin 3-4
Ledige pladser ons. 28.10.2026, 10.15 Kokkedal Leni Dahl
FVU Digital trin 3-4
Ledige pladser tors. 29.10.2026, 13.00 Helsingør Ansarul Haque
Linedance for let øvede
Ledige pladser tors. 29.10.2026, 17.00 Rungsted Kyst Michael Adler Olsson
Motion i vand - kun for mænd
Ledige pladser tirs. 03.11.2026, 20.00 Helsingør Sif Rose Thaysen
FVU Digital trin 1 | Ældresagen
Få pladser tirs. 03.11.2026, 12.30 Espergærde Ansarul Haque
Guitar for begyndere og øvede
Ledige pladser ons. 04.11.2026, 16.00 Helsingør Oplyses senere
Udendørs motion for seniorer
Ledige pladser fre. 06.11.2026, 10.00 Helsingør Anja Brink
Makeup workshop - Lær at lægge naturlig makeup
Ledige pladser tors. 19.11.2026, 18.00 Helsingør Charlotte Munksgaard
Anne Hjernøe: Når livet slår en kolbøtte
Ledige pladser man. 23.11.2026, 17.00 Helsingør Anne Hjernøe
Workshop - De 12 dyrs Wushu
Ledige pladser tirs. 01.12.2026, 17.00 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Kærs kunstklassikere - Italien
Ledige pladser tirs. 12.01.2027, 19.00 Helsingør Peter Kær
Odysseus og hans farefulde rejse
Ledige pladser tirs. 02.02.2027, 17.00 Helsingør Stina Kristensen
FVU-engelsk trin 2-3
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 19.00 Helsingør Klaus Helmer
FVU-engelsk trin 1
Ledige pladser tors. 29.01.2026, 19.00 Helsingør Tatiana Sørensen
FVU dansk - Trin 3-4
Ledige pladser man. 03.08.2026, 09.30 Helsingør Leni Dahl
FVU dansk - start (dansk som andetsprog)
Få pladser man. 10.08.2026, 09.30 Helsingør Helle Lykkegaard Følner
Linedance for let øvede
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 17.45 Snekkersten Michael Adler Olsson
Linedance for øvede
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 19.00 Snekkersten Michael Adler Olsson
Engelsk for ordblinde
Ledige pladser tors. 13.08.2026, 09.30 Helsingør Maria Sahl Poulsen
FVU dansk - Trin 1-2
Ledige pladser tors. 13.08.2026, 10.00 Helsingør Stina Kristensen
FVU dansk - Trin 1-2
Ledige pladser tors. 13.08.2026, 17.00 Helsingør Karin Elisabeth Vogel
Dansk for ordblinde
Få pladser fre. 14.08.2026, 09.30 Helsingør Stina Kristensen
Afspænding - kun for kvinder 👯♂️
Ledige pladser tors. 20.08.2026, 09.00 Helsingør Rikke Venøbo
Hatha-flow yoga
Ledige pladser fre. 21.08.2026, 08.30 Helsingør Ene Ravn
Italiensk B1 øvede
Ledige pladser man. 24.08.2026, 18.00 Helsingør Silvia Gilli
Italiensk B2 meget øvede
Ledige pladser man. 24.08.2026, 16.15 Helsingør Silvia Gilli
Italiensk B1 øvede
Ledige pladser man. 24.08.2026, 14.30 Helsingør Silvia Gilli
MediYoga for alle
Få pladser man. 24.08.2026, 09.00 Helsingør Birgitte Aaselund
MediYoga for alle
Ledige pladser man. 24.08.2026, 14.45 Helsingør Birgitte Aaselund
MediYoga for alle
Ledige pladser man. 24.08.2026, 10.45 Helsingør Birgitte Aaselund
Italiensk B1 øvede
Få pladser ons. 26.08.2026, 13.00 Helsingør Silvia Gilli
Italiensk A2 let øvede
Få pladser ons. 26.08.2026, 14.45 Helsingør Silvia Gilli
Italiensk B2 meget øvede
Ledige pladser ons. 26.08.2026, 10.50 Helsingør Silvia Gilli
Italiensk B2 meget øvede
Ledige pladser ons. 26.08.2026, 16.30 Helsingør Silvia Gilli
FVU-engelsk trin 1-2
Ledige pladser ons. 26.08.2026, 09.00 Helsingør Klaus Helmer
Hatha Yoga
Få pladser ons. 26.08.2026, 12.30 Helsingør Puspa Laursen
FVU-engelsk trin 2-3
Ledige pladser tors. 27.08.2026, 16.30 Helsingør Tatiana Sørensen
Arabisk A2 let øvede
Ledige pladser man. 31.08.2026, 17.00 Helsingør Mira Andersen
Cello for begyndere og øvede
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.00 Helsingør Handan Kaan
Blid yoga
Få pladser man. 31.08.2026, 13.00 Helsingør Brian Harlø
Fransk A1 næsten begyndere
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 11.00 Helsingør Thibaut Barbé
Mediyoga
Få pladser tirs. 01.09.2026, 18.00 Helsingør Mia Christensen Høj
Latin Fitness
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.30 Helsingør Baberly Garcia Millan
Pilates og styrke
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 10.45 Helsingør Baberly Garcia Millan
Afspænding og bevægelse
Få pladser tirs. 01.09.2026, 09.00 Helsingør Caroline Lassen
Osteoporose
Få pladser tirs. 01.09.2026, 12.30 Helsingør Caroline Lassen
FVU dansk - start (dansk som andetsprog)
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Helsingør Stina Kristensen
Yin yoga
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Helsingør Caroline Lassen
Tai Chi Chuan - morgenhold
Få pladser ons. 02.09.2026, 08.20 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Tai Chi Chuan - morgenhold
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 08.20 Helsingør Camilla Lindebjerg
Knæ- og ryghold
Få pladser ons. 02.09.2026, 11.00 Helsingør Caroline Lassen
Hatha Yoga - lige uger
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Bevægelse og balance
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 10.00 Ålsgårde Trine Andersson
Italiensk B1 øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.00 Espergærde Rossana Marisa Soro
Fransk A2 - B1 let øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.00 Helsingør Thibaut Barbé
Fransk A2 let øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 12.15 Helsingør Charlotte Bendix Christiansen
Fransk A2 let øvede
Få pladser tors. 03.09.2026, 09.30 Helsingør Charlotte Bendix Christiansen
Fransk B2-C1 øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.15 Helsingør Thibaut Barbé
Tai Chi Chuan - letøvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 18.45 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Tysk Konversation B1 øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 10.30 Helsingør Bodil Strandgaard Schau
Pilates
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.00 Helsingør Bettina Becker
Zumba Gold
Få pladser tors. 03.09.2026, 11.40 Helsingør Majken Feldballe Franck
Osteoporose- og osteopeni hold
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 13.15 Helsingør Mille Martha Schjelde-Peronard
Knæ- og ryghold
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.30 Helsingør Mille Martha Schjelde-Peronard
Udendørs motion for seniorer
Få pladser fre. 04.09.2026, 10.00 Helsingør Anja Brink
Demenskor
Ledige pladser fre. 04.09.2026, 10.45 Helsingør Carina Müller