LOF kurser, aftenskole, oplevelser og foredrag
Stengade 57, 3000 Helsingør
LOF på FacebookHer vil du få varierende øvelser der styrker muskulaturen i hele kroppen, men
med særligt fokus på ben og hofteproblemer. Der bliver arbejdet med synsøvelser
og balanceøvelser, for at optimere dine reflekser og reaktionsevner.
En
bevidsthed om at bruge kroppen på en hensigtsmæssig måde så gener undgåes.
Holdet indeholder øvelser der er tilpasset den enkelte.
Dette hold oprettes for handicappede i forhold til emnet. Der kan max. være 8
deltagere på holdet. Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages
særlige hensyn til den enkelte deltager med knæ, hofte og benproblemer.
For
at deltage på holdet skal deltageren være bekendt med kommunens vejledning og
første mødegang underskrive en handicaperklæring.
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Egedalshallen, Holmegårdsvej 3, 2980 Kokkedal