Motion i vand

Øvelser i varmtvandsbassin

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler. Vandet ophæver tyngdekraften, så øvelserne bliver lettere at udføre, og man opnår større virkning uden overbelastning. Deltagerne skal være selvhjulpne. Holdet er kun for kvinder.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold.
Der kan max. være 6 deltagere på holdet.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Vandtemperaturen i Veksebo er 32 grader. Vanddybden er 1,25 m.
Nummer
14907 - Motion i vand
Første mødegang
fredag den 28.08.20 kl. 11:45 - 12:30
Adresse

Veksebo, Smedevej 4, 3480 Fredensborg

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 1195,00
fredag den 28.08.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 04.09.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 11.09.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 18.09.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 25.09.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 02.10.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 09.10.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 23.10.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 30.10.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 06.11.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 13.11.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 20.11.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 27.11.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 04.12.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort

fredag den 11.12.20

Kl. 11:45 - 12:30

Med Dorthe Lyhne Hvidt Jensen

Smedevej 4, 3480 (Svømmecenter)

Se på kort