Lad sanserne føre dig, når du guides ud i naturen i et dejligt, afslappende skovbad. 
Du bader ikke i vand, men i skovens skønne og rolige omgivelser.

Skovbad stammer fra Japan, hvor det kaldes Shinrin-Yoku, der betyder "at være indhyllet i skov".
Studier viser, at ophold i skoven kan sænke blodtrykket, nedbringe stress, styrke immunforsvaret, gavne hjerte-kar-systemet og stofskiftet, få blodsukkeret til at falde, forbedre koncentration og hukommelse, lette depression, øge smertetærsklen, give bedre søvn og mere energi.
Lyder det ikke fantastisk?

Tag med til en eftermiddag i fordybelse i skoven. Du kan opleve dette hele to gange i Halsnæs i august og september måned på to forskellige lokationer. Du kan vælge begge eller bare den ene, som du har lyst eller tid til.