Stine har en baggrund indenfor ernæring og sundhed og er derudover uddannet psykomotorisk terapeut. I dag arbejder Stine inden for palliation med at støtte både krop og sind i sårbare og vanskelige livssituationer.

For Stine handler fysisk aktivitet om mere end bevægelse, det handler også om mental ro, kropsligt nærvær og livskvalitet. Hun oplever, at når vi bevæger kroppen, bevæger vi også sindet.

Dette er udgangspunktet for undervisningen. Stine vil desuden fokusere undervisningen om at komme hele kroppen godt igennem, med en sansende tilgang til øvelserne. Der vil være tempofyldte øvelser, men høj puls er ikke Stines primære fokus.

Med et særligt blik for det sociale og det psykiske ønsker Stine at skabe et trygt og rummeligt undervisningsrum, hvor der er plads til at være den, man er – med mulighed for at styrke, udforske og udfordre krop og sind.