Susanne er uddannet yogainstruktør hos Yogamudra, hvor der udover de fysiske øvelser også lægges vægt på åndedrættet, afspænding og den gode opbygning af yoga lektioner. Susanne lægger vægt på at sammensætte en undervisning, hvor øvelserne giver mulighed for at alle kan være med og som kan varieres i forhold til kroppens formåen på dagen. På holdet kommer man hele kroppen igennem, og der er fokus på både mobilitet og blid styrke. I sit øvrige erhverv som selvstændig konsulent faciliterer hun leder- og medarbejderudviklingsforløb, så hun er vant til at bygge læringsforløb, der både skal skabe inspirerende indhold og et miljø, der understøtter fællesskab og tryghed.

For Susanne er yoga undervisning at skabe både egen og fælles tid. Egen tid som det primære med et indadvendt fokus i åndedrætsøvelser, fysiske øvelser og afspænding. Fælles tid når vi starter og slutter, men også som en indarbejdet stemning undervejs, hvor der er plads til netop alle - fysisk med det vi hver især kan og psykisk med tryghed og lethed.

Man gør hvad man kan - og der skal være plads til smil undervejs. Yoga lektionerne giver et afbræk til at finde ro og mere balance, som så kan tages med ud af lokalet og bidrage til måden at være i verden på.