Motion og sundhed i Helsingør
Herunder finder du alle motionshold i Helsingør Kommune. Klik på linket her, hvis du vil se hvilke motionshold vi tilbyder i resten af Nordsjælland Motion og sundhed - Hold dig i god form her - LOFkurser
Motion i vand
Ledige pladser man. 19.10.2026, 08.00 Helsingør Elena Boriani
Motion i vand
Ledige pladser tirs. 20.10.2026, 18.30 Helsingør Sif Rose Thaysen
Motion i vand
Ledige pladser tirs. 20.10.2026, 19.15 Helsingør Sif Rose Thaysen
Motion i vand - kun for mænd
Ledige pladser tirs. 20.10.2026, 20.00 Helsingør Sif Rose Thaysen
Pilates for alle
Ledige pladser fre. 23.10.2026, 10.20 Helsingør Elena Boriani
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser fre. 23.10.2026, 09.00 Helsingør Elena Boriani
Udendørs motion for seniorer
Ledige pladser fre. 30.10.2026, 10.00 Helsingør Anja Brink
Workshop - De 12 dyrs Wushu
Ledige pladser tirs. 01.12.2026, 17.00 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Udendørs motion for seniorer
Ledige pladser fre. 11.12.2026, 10.00 Helsingør Anja Brink
Linedance for let øvede
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 17.45 Snekkersten Michael Adler Olsson
Linedance for øvede
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 19.00 Snekkersten Michael Adler Olsson
Hatha-flow yoga
Ledige pladser fre. 21.08.2026, 08.30 Helsingør Ene Ravn
MediYoga for alle
Ledige pladser man. 24.08.2026, 10.45 Helsingør Birgitte Aaselund
MediYoga for alle
Ledige pladser man. 24.08.2026, 14.45 Helsingør Birgitte Aaselund
MediYoga for alle
Få pladser man. 24.08.2026, 09.00 Helsingør Birgitte Aaselund
Hatha Yoga
Få pladser ons. 26.08.2026, 12.30 Helsingør Puspa Laursen
Puls og styrke i det fri
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.00 Snekkersten Trine Andersson
Blid yoga
Få pladser man. 31.08.2026, 13.00 Helsingør Brian Harlø
Mediyoga
Få pladser tirs. 01.09.2026, 18.00 Helsingør Mia Christensen Høj
Pilates og styrke
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 10.45 Helsingør Baberly Garcia Millan
Latin Fitness
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.30 Helsingør Baberly Garcia Millan
Afspænding og bevægelse
Få pladser tirs. 01.09.2026, 09.00 Helsingør Caroline Lassen
Osteoporose
Få pladser tirs. 01.09.2026, 12.30 Helsingør Caroline Lassen
Yin yoga
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Helsingør Caroline Lassen
Tai Chi Chuan - morgenhold
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 08.20 Helsingør Camilla Lindebjerg
Knæ- og ryghold
Få pladser ons. 02.09.2026, 11.00 Helsingør Caroline Lassen
Hatha Yoga - lige uger
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Tai Chi Chuan - letøvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 18.45 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Pilates
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.00 Helsingør Bettina Becker
Bevægelse og balance
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 10.00 Ålsgårde Trine Andersson
Zumba Gold
Få pladser tors. 03.09.2026, 11.40 Helsingør Majken Feldballe Franck
Osteoporose- og osteopeni hold
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 13.15 Helsingør Mille Martha Schjelde-Peronard
Knæ- og ryghold
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.30 Helsingør Mille Martha Schjelde-Peronard
Udendørs motion for seniorer
Få pladser fre. 04.09.2026, 10.00 Helsingør Anja Brink
Hatha Yoga - ulige uger
Ledige pladser tors. 10.09.2026, 17.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Dansemotion og øvelser i barren
Ledige pladser tors. 17.09.2026, 10.15 Helsingør Bettina Becker
Cross Dance 👯♂️
Få pladser lør. 19.09.2026, 10.00 Helsingør Anne-Dorthe Olsson
Motion i vand
Venteliste man. 19.10.2026, 08.45 Helsingør Elena Boriani
Motion i vand
Venteliste man. 19.10.2026, 09.30 Helsingør Elena Boriani
Motion i vand
Venteliste man. 19.10.2026, 10.15 Helsingør Elena Boriani
Linedance for begyndere
Venteliste ons. 12.08.2026, 16.30 Snekkersten Michael Adler Olsson
Blid yoga
Venteliste fre. 21.08.2026, 10.15 Helsingør Ene Ravn
Hatha Yoga
Venteliste tirs. 25.08.2026, 17.30 Helsingør Puspa Laursen
Yoga - kun for mænd
Venteliste tors. 27.08.2026, 17.00 Helsingør Line Lanz
Hatha Yoga
Venteliste tors. 27.08.2026, 11.20 Helsingør Puspa Laursen
Pilates og afspænding
Venteliste man. 31.08.2026, 17.45 Helsingør Rita Flensted
Yoga - kun for mænd
Venteliste man. 31.08.2026, 19.00 Helsingør Hanne Rald
Pilates og afspænding
Venteliste man. 31.08.2026, 10.20 Helsingør Trine Andersson
Pilates og afspænding
Venteliste man. 31.08.2026, 16.30 Helsingør Rita Flensted
Bevæg dig i form
Venteliste man. 31.08.2026, 09.00 Helsingør Trine Andersson
Osteoporose
Venteliste tirs. 01.09.2026, 10.45 Helsingør Caroline Lassen
Motion - kun for mænd
Venteliste ons. 02.09.2026, 17.00 Helsingør Bettina Becker
Qigong
Venteliste ons. 02.09.2026, 10.00 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Qigong
Venteliste ons. 02.09.2026, 10.00 Helsingør Camilla Lindebjerg
Tai Chi Chuan - morgenhold
Venteliste ons. 02.09.2026, 08.20 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Motion for seniorer
Venteliste ons. 02.09.2026, 11.15 Helsingør Trine Andersson
Rosenbevægelser - Work In
Venteliste ons. 02.09.2026, 09.30 Helsingør Karen Vinding
Yoga - kun for mænd
Venteliste tors. 03.09.2026, 18.45 Helsingør Charlotte Wittendorff
Tai Chi Chuan - begyndere
Venteliste tors. 03.09.2026, 17.20 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Pilates og afspænding
Venteliste tors. 03.09.2026, 17.30 Helsingør Trine Andersson