Motion og sundhed i Helsingør
Herunder finder du alle motionshold i Helsingør Kommune. Klik på linket her, hvis du vil se hvilke motionshold vi tilbyder i resten af Nordsjælland Motion og sundhed - Hold dig i god form her - LOFkurser
Linedance for øvede
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 19.00 Snekkersten Michael Adler Olsson
Linedance for begyndere
Få pladser ons. 12.08.2026, 16.30 Snekkersten Michael Adler Olsson
Linedance for let øvede
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 17.45 Snekkersten Michael Adler Olsson
Hatha-flow yoga
Ledige pladser fre. 21.08.2026, 08.30 Helsingør Ene Ravn
MediYoga for alle
Få pladser man. 24.08.2026, 09.00 Helsingør Birgitte Aaselund
MediYoga for alle
Ledige pladser man. 24.08.2026, 10.45 Helsingør Birgitte Aaselund
MediYoga for alle
Ledige pladser man. 24.08.2026, 14.45 Helsingør Birgitte Aaselund
Hatha Yoga
Ledige pladser ons. 26.08.2026, 12.30 Helsingør Puspa Laursen
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser tors. 27.08.2026, 17.00 Helsingør Line Lanz
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser man. 31.08.2026, 19.00 Helsingør Hanne Rald
Pilates og afspænding
Få pladser man. 31.08.2026, 16.30 Helsingør Rita Flensted
Blid yoga
Ledige pladser man. 31.08.2026, 13.00 Helsingør Brian Harlø
Pilates og afspænding
Få pladser man. 31.08.2026, 10.20 Helsingør Trine Andersson
Puls og styrke i det fri
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.00 Snekkersten Trine Andersson
Rosenbevægelser - Work In
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.30 Helsingør Karen Vinding
Afspænding og bevægelse
Få pladser tirs. 01.09.2026, 09.00 Helsingør Caroline Lassen
Pilates og styrke
Få pladser tirs. 01.09.2026, 10.45 Helsingør Baberly Garcia Millan
Latin Fitness
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.30 Helsingør Baberly Garcia Millan
Mediyoga
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 18.00 Helsingør Mia Christensen Høj
Osteoporose
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 12.30 Helsingør Caroline Lassen
Qigong
Få pladser ons. 02.09.2026, 10.00 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Knæ- og ryghold
Få pladser ons. 02.09.2026, 11.00 Helsingør Caroline Lassen
Yin yoga
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Helsingør Caroline Lassen
Qigong
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 10.00 Helsingør Camilla Lindebjerg
Tai Chi Chuan - morgenhold
Få pladser ons. 02.09.2026, 08.20 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Tai Chi Chuan - morgenhold
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 08.20 Helsingør Camilla Lindebjerg
Motion - kun for mænd
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Helsingør Oplyses senere
Hatha Yoga - lige uger
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Tai Chi Chuan - letøvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 18.45 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Osteoporose- og osteopeni hold
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 13.15 Helsingør Mille Martha Schjelde-Peronard
Knæ- og ryghold
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.30 Helsingør Mille Martha Schjelde-Peronard
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 18.45 Helsingør Charlotte Wittendorff
Bevægelse og balance
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 10.00 Ålsgårde Trine Andersson
Pilates
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.00 Helsingør Bettina Becker
Pilates og afspænding
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.30 Helsingør Trine Andersson
Tai Chi Chuan - begyndere
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.20 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Dansemotion og øvelser i barren
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 10.15 Helsingør Bettina Becker
Udendørs motion for seniorer
Få pladser fre. 04.09.2026, 10.00 Helsingør Anja Brink
Motion for seniorer
Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 09.00 Humlebæk Oplyses senere
Morgenyoga
Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 08.15 Helsingør Anne Jydby Absalonsen
Hatha Yoga - ulige uger
Ledige pladser tors. 10.09.2026, 17.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Pilates for alle
Ledige pladser fre. 11.09.2026, 10.20 Helsingør Anne Jydby Absalonsen
Motion for seniorer
Ledige pladser fre. 11.09.2026, 09.00 Helsingør Anne Jydby Absalonsen
Workshop - Overgangsalder med balance og energi
Ledige pladser lør. 12.09.2026, 09.00 Helsingør Caroline Lassen
MediYoga for alle
Ledige pladser ons. 16.09.2026, 14.30 Helsingør Birgitte Aaselund
Vejen til indre ro, nærvær og fordybelse
Ledige pladser tors. 17.09.2026, 15.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Cross Dance 👯♂️
Ledige pladser lør. 19.09.2026, 10.00 Helsingør Anne-Dorthe Olsson
Overgangsalder med balance og energi
Ledige pladser ons. 30.09.2026, 18.45 Helsingør Caroline Lassen
Workshop - Fundamentet i Qi Gong
Ledige pladser ons. 14.10.2026, 10.00 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Udendørs motion for seniorer
Ledige pladser fre. 23.10.2026, 10.00 Helsingør Anja Brink
Workshop - De 12 dyrs Wushu
Ledige pladser tirs. 01.12.2026, 17.00 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Udendørs motion for seniorer
Ledige pladser fre. 04.12.2026, 10.00 Helsingør Anja Brink
Linedance for øvede
Ledige pladser ons. 28.01.2026, 19.00 Snekkersten Michael Adler Olsson
MediYoga for alle - kort hold
Ledige pladser man. 01.06.2026, 14.45 Helsingør Birgitte Aaselund
MediYoga for alle - kort hold
Få pladser man. 01.06.2026, 09.00 Helsingør Birgitte Aaselund
Blid yoga
Venteliste fre. 21.08.2026, 10.15 Helsingør Ene Ravn
Hatha Yoga
Venteliste tirs. 25.08.2026, 17.30 Helsingør Puspa Laursen
Hatha Yoga
Venteliste tors. 27.08.2026, 11.20 Helsingør Puspa Laursen
Bevæg dig i form
Venteliste man. 31.08.2026, 09.00 Helsingør Trine Andersson
Pilates og afspænding
Venteliste man. 31.08.2026, 17.45 Helsingør Rita Flensted
Osteoporose
Venteliste tirs. 01.09.2026, 10.45 Helsingør Caroline Lassen
Motion for seniorer
Venteliste ons. 02.09.2026, 11.15 Helsingør Trine Andersson
Rosenbevægelser - Work In
Venteliste ons. 02.09.2026, 09.30 Helsingør Karen Vinding
Zumba Gold
Venteliste tors. 03.09.2026, 11.40 Helsingør Majken Feldballe Franck
Linedance for begyndere
Venteliste ons. 28.01.2026, 16.30 Snekkersten Michael Adler Olsson
Linedance for let øvede
Venteliste ons. 28.01.2026, 17.45 Snekkersten Michael Adler Olsson