Motion i vand

Øvelser i varmtvandsbassin

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler. Vandet ophæver tyngdekraften, så øvelserne bliver lettere at udføre, og man opnår større virkning uden overbelastning. Deltagerne skal være selvhjulpne.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold.
Der kan max. være 8 deltagere på holdet.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

I Breelteparkens bassin er vandet ml. 29-30 grader og dybden 140 cm.  Hvis man er under 168 cm, er det vigtigt, at man kan svømme.
Nummer
11933 - Motion i vand
Første mødegang
torsdag den 27.02.20 kl. 18:45 - 19:30
Undervisere
Adresse

Breelteparken, Breeltevej 1, 2970 Hørsholm

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Almen
DKK 1275,00
torsdag den 27.02.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 05.03.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 12.03.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 19.03.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 26.03.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 02.04.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 16.04.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 07.05.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 14.05.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 28.05.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 04.06.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 11.06.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 18.06.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 25.06.20

Kl. 18:45 - 19:30

Med Dea Fog

Breeltevej 1, 2970 (Varmtvandsbassin)

Se på kort