Hjertehold

Fysik og velvære

Undervisningen er tilrettelagt for nuværende og tidligere hjertepatienter. Der arbejdes under kyndig individuel vejledning med øvelser, som har til formål at genoptræne den fysiske styrke og forbedre kondition og velvære. Der er tale om effektiv træning på træningsmaskiner og med øvelser på gulv. I undervisningen vil der også indgå balance- og yogaøvelser.

Dette hold oprettes for handicappede i forhold til emnet. Der kan max. være 6 deltagere på holdet. Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager med hjerteproblemer.
For at deltage på holdet skal deltageren være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/covid-19
Nummer
22074 - Hjertehold
Første mødegang
fredag den 08.10.21 kl. 11:00 - 12:30
Undervisere
Adresse

Snekkersten Idrætscenter, Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 Snekkersten

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Handicap
DKK 1295,00
fredag den 08.10.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 15.10.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 29.10.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 05.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 12.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 19.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 26.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 03.12.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 10.12.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 17.12.21

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 07.01.22

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 14.01.22

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 21.01.22

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort

fredag den 28.01.22

Kl. 11:00 - 12:30

Lise Dein

Agnetevej 1, Mørdrup, 3070 (Fitnesslokalet)

Se på kort