Vi mødes bagved Madmarkedet til udendørs motion. Herfra bevæger vi os rundt i området omkring Kronborg/Kulturhavnen, hvor vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og balance. Mød op i tøj du kan bevæge dig i samt gode sko.

Se hold og info

Qigongworkshop i klassisk Daoyin Yangsheng Gong hjerte Qigong. Sommeren er hjertets tid! I traditionel kinesisk medicin hører sommeren under ildens element, hvor hjertet hører til. At træne i overensstemmelse med årstiderne og elementerne er e...

Se hold og info

På dette hold laver vi forskellige øvelser som stræk, styrke og balance krydret med forskellige mindfulness øvelser. Samtidig nyder vi naturen og bruger skovens materialer som redskaber. Kom og vær med til velvære for krop og sjæl.Vi er ude i alt...

Se hold og info

På dette hold laver vi forskellige øvelser som stræk, styrke og balance krydret med forskellige mindfulness øvelser. Samtidig nyder vi naturen og bruger skovens materialer som redskaber. Kom og vær med til velvære for krop og sjæl.Vi er ude i alt...

Se hold og info