Motion i det fri

Der er løbende optag på holdene, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet

Sorter efter

fredag den 22.01.21

Morgengymnastik for seniorer

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • fredag den 22.01.21 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Vi mødes bagved Madmarkedet til morgengymnastik. Herfra bevæger vi os rundt i området omkring Kronborg/Kulturhavnen, hvor vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og balance. Mød op i tøj du kan bevæge dig i samt gode sko.I tilfælde af regn...

Se hold og info

onsdag den 24.02.21

Motion i naturen - NYT

  • Venteliste
  • onsdag den 24.02.21 kl. 15:25 - 16:10
Underviser 

Udendørs motion I danmarks flotteste træningscenter Frederiksborg slotspark.Vi træner puls og styrke udendørs. Kurset er tilrettelagt for ikke-løbere, men alle er velkommen.Øvelserne kan gradueres hvis du har problemer med f.eks knæ eller skuldre....

Se hold og info

Motion i naturen - NYT

  • Ledige pladser
  • onsdag den 24.02.21 kl. 18:00 - 18:45
Underviser 

Udendørs motion I danmarks flotteste træningscenter Frederiksborg slotspark.Vi træner puls og styrke udendørs. Kurset er tilrettelagt for ikke-løbere, men alle er velkommen.Øvelserne kan gradueres hvis du har problemer med f.eks knæ eller skuldre....

Se hold og info

fredag den 12.03.21

Morgengymnastik for seniorer

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • fredag den 12.03.21 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Vi mødes bagved Madmarkedet til morgengymnastik. Herfra bevæger vi os rundt i området omkring Kronborg/Kulturhavnen, hvor vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og balance. Mød op i tøj du kan bevæge dig i samt gode sko.I tilfælde af regn...

Se hold og info