• Camilla Lindebjerg

    Qigong og Taiji Yangsheng-instruktør

    Camilla Lindebjerg er certificeret DGI Qigong og Taiji Yangsheng instruktør. Hendes lærer er professor Yang Yubing fra Beijing Sportsuniversitet. Camilla har opnået 4 Duan i Daoyin Yangsheng Gong og 3 Duan I Health Qigong. Hun deltager jævnligt i internationale konkurrencer og seminarer og har bl.a. vundet 2 guldmedaljer ved internationale konkurrencer i Kina.

     

Workshop Hjerte Qigong

Udendørs

Qigongworkshop i klassisk Daoyin Yangsheng Gong hjerte Qigong. Sommeren er hjertets tid.

HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
I traditionel kinesisk medicin hører sommeren under ildens element, hvor hjertet hører til. At træne i overensstemmelse med årstiderne og elementerne er en integreret del af Qigong. Så her i indgangen til sommeren starter vi op med fokus på hjertet.

I undervisningen vil der blive fokuseret på både teori og praksis.

HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på denne workshop. Alle kan deltage ud fra egne forudsætninger. Alle bevægelser kan tilpasses til dine behov.

Læs mere om Qigong og instruktøren Camilla Lindebjerg på www.qigongliving.dk. Du er også altid meget velkommen til at kontakte Camilla på 51881042 hvis du har spørgsmål.

LOF har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores weekendkurser her: weekendkursus

Praktisk info

Mød op i løstsiddende tøj du kan bevæge dig i og flade sko.
Der er begrænset omklædningsmulighed, så kom gerne omklædt hvis muligt.

Undervisning er udendørs hvis muligt og vi mødes i gården ved Aftenskolernes Hus.

Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/covid-19
Nummer
31726 - Workshop Hjerte Qigong
Første mødegang
lørdag den 24.06.23 kl. 09:00 - 12:00
Undervisere
Adresse

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 Hillerød

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 195,00
lørdag den 24.06.23

Kl. 09:00 - 12:00

Camilla Lindebjerg

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (I gården)

Se på kort

Motion

Motion

Du kan vælge mellem en række forskellige motionshold fra yoga og pilates til zumba eller seniordans. Der er hold formiddag, eftermiddag og aften, så det er nemt at finde et hold som passer i din hverdag.

Læs mere...

Udendørs motion

Motion i det fri giver en ekstra dimension til træningen. Man nyder den friske luft og indtrykkene fra omgivelserne, hvad enten det foregår i naturen eller en park i byen.

Læs mere...

Online motion

LOF's online motion er live træning på hold. Man sparer transporten og kan træne, der hvor man befinder sig, så det er et godt alternativ i en travl hverdag.

Læs mere...

Flex i Kongevejscenteret

Flex i Kongevejscenteret er pilates, yoga m.m. med fokus på den enkelte. Flex betyder at du frit kan skifte mellem de enkelte hold i ugens løb.

Læs mere...