-
Gry Paltorp
Afspændingspædagog, yogalærer og mindfulness instruktør
Gry er uddannet afspændingspædagog og har mange års undervisningserfaring i bl.a. bevægelseshold som Pilates og afspænding. Gry er også uddannet yogalærer og mindfulness instruktør. Hendes mangeårige undervisningserfaring tager hun med sig ind i undervisningslokalet, så hun kan give en professionel og helhedsorienteret undervisning.
Familieyoga - workshop for 10-14 årige
På denne workshop går vi i dybden med de klassiske yogaøvelser.
Få ro i krop og sind og sammen vil vi fokusere på glæden ved bevægelse af kroppen.
Med samarbejdsøvelser fokusere vi også på glæden ved samværet med hinanden.
Vi bruger Yoga Nodra som en indgang til bedre søvn.
LOF tilbyder workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter. Se alle vores tilbud her: weekendkursus
Praktisk info
Medbring et tæppe til jer hver.
Kursusprisen dækker 1 barn og 1voksen.
Børn kan ikke deltage uden en voksen. Det er ikke muligt at have flere børn med pr. voksen.
Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på
lofkurser.dk/covid-19
Nummer
27116 - Familieyoga - workshop for 10-14 årige
Første mødegang
lørdag den 12.11.22 kl. 10:00 - 11:30
Adresse
Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 Hillerød
Se på kort
lørdag den 12.11.22
Kl. 10:00 - 11:30
Gry Paltorp
Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 1, stuen)
Se på kort