Nyheder

Nyheder

Sorter efter

mandag den 18.02.19

Motion for mænd NYT

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:30 om mandagen
Idrætsstuderende og underviser outdoor 

Vi dyrker forskellige former for boldspil såsom fodbold, basket, volly og måske hockey. Der er fokus på at motion skal være sjovt og der er både plads til dig der er i god form og dig der ikke har været aktiv siden du var dreng.  Vi laver også kre...

Se hold og info

søndag den 15.09.19

Motion og sjov for børnefamilier - NYT

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • søndag den 15.09.19 kl. 10:00 - 11:30

Kom til sjov træning for børnefamilier.  Holdet er for forældre/ bedsteforældre og børn fra 5 år og op efter.  Vi byder på gode gamle danske lege, hvor der er plads til kreativitet og høj energi. En træning kan byde på fangelege, danselege, forhi...

Se hold og info

tirsdag den 17.09.19

Efterfødsel styrke og afspænding - NYT

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 17.09.19 kl. 12:45 - 14:15
psykomotorisk terapeut 

Efter graviditet og fødsel har kroppen brug for at blive styrket og afspændt. Amning, løft og uhensigtsmæssige stillinger kan gøre kroppen spændt og det er derfor godt at få afspændt musklerne. Vi har særligt fokus på at få afspændt musklerne i n...

Se hold og info

fredag den 01.11.19

Zumbini 2 - 5 årige + mor/far/bedste - NYT

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • fredag den 01.11.19 kl. 15:00 - 16:00
Zumbainstruktør 

Zumbini er dans og danselege for de 2 - 5 årige sammen med mor/far eller bedste. Zumbini er inspireret af zumba og der er ingen svære koregrafier eller avancerede trin. Fokus ligger på at få danset, øvet motorik og have det super sjovt med de an...

Se hold og info