Nyheder

Nyheder

Sorter efter

mandag den 02.09.19

Balancetræning - NYT

  • Venteliste
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 13:30 - 15:00 om mandagen
yogaunderviser 

Balancetræning bliver ofte overset til fordel for puls- og styrketræning, men det kan godt betale sig at træne sin balance. Særligt når vi kommer op i alderen er det en god ide at styrke sin balance, da både vores muskelstyrke og reaktionsevne fal...

Se hold og info

onsdag den 04.09.19

Spansk A1 - NYT

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:50 om onsdagen
musiker og motionsunderviser 

Dette kursus for begyndere er for dig, der ikke kan spansk i forvejen. På holdet vil der være fokus på at blive fortrolig med at tale og udtale spansk, samtidig med at vi gennemgår de forskellige grammatiske emner. Vi gennemgår grammatikken på dan...

Se hold og info

Italiensk A1 - NYT

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 13:15 - 14:45 om onsdagen
uddannet i italiensk sprog og kultur 

Dette kursus i italiensk A1 er for dig, der endnu ikke er begyndt at lære italiensk eller kun lige har snuset til sproget. Vi tager det hele fra begyndelsen, og du vil blive introduceret til det helt grundlæggende i det italienske sprog. Du vil...

Se hold og info

Italiensk A1 - NYT

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • Er startet - kl. 17:30 - 19:20 om onsdagen
uddannet i italiensk sprog og kultur 

Buongiorno! Italiensk er et dejligt og elsket sprog. Her på holdet stifter vi bekendtskab med sprogets grundlag og med den italienske kultur. Vi lærer at præsentere os for hinanden, at tale om adresse og telefonnummer, at bestille mad og drikke p...

Se hold og info

fredag den 06.09.19

Fransk A1 - NYT

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:20 om fredagen
cand.mag. i fransk 

" Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français? - Un tout petit peu ? " Måske har du lyst til at lære det? Det er ikke så svært. På et interesseret og inspirerende hold går det som en leg. Vi skal lære at forstå og benytte de mest almind...

Se hold og info

Tysk A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:20 om fredagen

Hvad kan du? Dette kursus i tysk A1 er for begyndere eller kursister, der ønsker at opfriske sproget. Hvad lærer du? Du forbereder dig på at bruge det tyske sprog fx på rejser, og når du møder tysktalende. Vi taler om emner som fritid, mad, bolig...

Se hold og info

mandag den 09.09.19

Fransk A1 - NYT

  • Venteliste
  • Humlebæk
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:50 om mandagen
sproglærer i fransk 

" Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français? - Un tout petit peu ? " Måske har du lyst til at lære det? Det er ikke så svært. På et interesseret og inspirerende hold går det som en leg. Vi skal lære at forstå og benytte de mest almind...

Se hold og info

Motion i naturen - NYT

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:00 om mandagen
Motionsunderviser 

Holdet er for dig der vil i bedre form og samtidig nyde naturen. Vi mødes ved indgangen til Helsingør Hallen og begiver os derefter ud i de grønne områder. Vi starter med en grundig opvarmning, hvor muskler og led opvarmes. Træningen indeholder kr...

Se hold og info

Spansk A1 - NYT

  • Venteliste
  • Allerød
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:50 om mandagen
Sproglærer 

På dette kursus i spansk A1 lærer du at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og at stille og besvare enkle spørgsmål, og du lærer at begå dig på en enkel måde på spansk, så du efterhånden bliver i...

Se hold og info

tirsdag den 10.09.19

Engelsk A1 - NYT

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • Er startet - kl. 13:00 - 14:30 om tirsdagen
sproglærer 

På kurset lærer du at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og stille og besvare enkle spørgsmål og at begå dig i hverdagssamtaler. Grammatiske øvelser vil indgå efter behov. Du er selv med til...

Se hold og info

torsdag den 12.09.19

Arabisk A1 - NYT

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:50 om torsdagen

Er Mellemøsten dit rejsemål? Har du arabiske venner eller naboer? Forestil dig de mange oplevelser, du vil få, hvis du sætter dig ind i det arabiske sprog og kultur…! Kurset i arabisk A1 er tilrettelagt for begyndere, der ikke kan sproget. Du læ...

Se hold og info

mandag den 16.09.19

Balancetræning - NYT

  • Venteliste
  • Hillerød
  • Er startet - kl. 12:15 - 13:00 om mandagen
yogalærer 

Balancetræning bliver ofte overset til fordel for puls- og styrketræning, men det kan godt betale sig at træne sin balance. Særligt når vi kommer op i alderen er det en god ide at styrke sin balance, da både vores muskelstyrke og reaktionsevne fa...

Se hold og info

tirsdag den 17.09.19

Italiensk A1 intensiv - NYT

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • Er startet - kl. 16:45 - 19:25 om tirsdagen
sproglærer og kunsthistoriker 

Ciao! Buongiorno! Come va? Mere end et klassisk hold, bliver dette kursus et italiensk værksted! Et basis kursus A1 i italiensk for turistbrug, hvor du hurtigt kommer til at beherske de vigtigste udtryk, du vil få brug for på dine italienske feri...

Se hold og info

torsdag den 19.09.19

Balancetræning - NYT

  • Næsten fyldt
  • Hørsholm
  • Er startet - kl. 12:30 - 14:00 om torsdagen
Yogalærer 

Balancetræning bliver ofte overset til fordel for puls- og styrketræning, men det kan godt betale sig at træne sin balance. Særligt når vi kommer op i alderen er det en god ide at styrke sin balance, da både vores muskelstyrke og reaktionsevne fa...

Se hold og info

fredag den 20.09.19

Spansk A1 - NYT

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:50 om fredagen
sproglærer og kommunikationsuddannet 

På holdet vil der være fokus på, at vi bliver fortrolige med at tale og udtale spansk, samtidig med at vi gennemgår de forskellige grammatiske emner. Du lærer at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig sel...

Se hold og info

onsdag den 02.10.19

Balancetræning - NYT

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 12:30 - 14:00 om onsdagen
yogaunderviser 

Balancetræning bliver ofte overset til fordel for puls- og styrketræning, men det kan godt betale sig at træne sin balance. Særligt når vi kommer op i alderen er det en god ide at styrke sin balance, da både vores muskelstyrke og reaktionsevne fal...

Se hold og info

onsdag den 23.10.19

Akvarelmaling i Snekkersten/Helsingør - NYT

  • Ledige pladser
  • Snekkersten
  • Er startet - kl. 18:30 - 21:15 om onsdagen
billedmager 

Akvarelmaleriet forunderlige verden kan syntes svær at håndtere, men den er til gengæld også en meget taknemmelig størrelse. Det kræver ikke megen udstyr, og man skal ikke have prøvet det mange gange, før man faktisk får et tilfredsstillende resul...

Se hold og info

torsdag den 31.10.19

Zumba for mor og baby - NYT

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • torsdag den 31.10.19 kl. 10:00 - 11:30
Zumbainstruktør 

Zumba for mor og baby Dans er rigtig god motion efter fødsel og graviditet. De vuggende bevægelser er med til at stabiliserer musklerne omkring bækkenet og bay får stimuleret sin vestibulærsans ved at sidde på mors hofter under dansen- og så er d...

Se hold og info

fredag den 01.11.19

Rollingedans 2 - 5 årige + mor/far/bedste - NYT

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • fredag den 01.11.19 kl. 15:00 - 16:00
fitness- og zumbainstruktør 

Tag din rolling med til en festlig eftermiddag med dans, leg og rytmik. Vi skruer op for musikken og lader os inspirere af glade latinamerikanske rytmer. Holdet har fokus på motorisk udvikling, leg og rytmik. Så tag din rolling i hånden og kom med...

Se hold og info

Zumba for børn/teens og voksne - NYT

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • fredag den 01.11.19 kl. 16:00 - 17:00
Zumbainstruktør 

Zumba for børn/unge og voksne,  Gå weekenden i møde med en omgang festlig zumba! Holdet er for større børn, teenagere og voksne. Så I kan tage afsted sammen som familie.  Der er ingen svære koregrafier eller dansetrin, blot pulserende rytmisk musi...

Se hold og info

lørdag den 02.11.19

Massagekursus - NYT

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • lørdag den 02.11.19 kl. 10:00 - 16:00

Lær at lave en dejlig massage på din kone, mand, kæreste, ven, børn eller forældre. Du lære en koreografi hvor ryg, nakke, skuldre og hoved er i fokus. Vi gennemgår udover massagen, hvilke massageolier, som er velegnede¨til hjemmemassage. Da under...

Se hold og info