Nyheder

Sorter efter

mandag den 10.08.20

Melodika begyndere øvede NYT

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 11:00 - 19:00 om mandagen
Underviser 

Undervisning i Melodika.  En melodika har et musikalsk tastatur på toppen og spilles ved at blæse luft gennem et mundstykke, der passer ind i et hul i instrumentets side.Instrumentet er fleksibelt og sjovt at bruge.Der lægges vægt på nodelære, fr...

Se hold og info

fredag den 14.08.20

Samtalesalon - om tilfældigheder

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • fredag den 14.08.20 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Samtalesalon i det fri. Kom til samtalesalon i Hillerød. Vi bruger et par timer på at tale sammen. Vi byder på en samtalemenu af emner, så samtalen glider let. Mød op hvis du også værdsætter den gode samtale mellem mennesker. Denne aften er emne...

Se hold og info

torsdag den 20.08.20

Guitar begyndere øvede NYT

  • Næsten fyldt
  • Hørsholm
  • torsdag den 20.08.20 kl. 15:30 - 17:30

Her tilbydes undervisning i guitar. Vil du lære at spille guitar helt fra bunden eller vil du videreudvikle det du allerede kan? Undervisningen tager udgangspunkt i hvad du gerne vil lære. Underviser Fernando Palacios Mateos er født i Spanien og h...

Se hold og info

fredag den 21.08.20

Guitar begyndere øvede NYT

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • fredag den 21.08.20 kl. 10:00 - 21:30

Her tilbydes undervisning i guitar. Vil du lære at spille guitar helt fra bunden eller vil du videreudvikle det du allerede kan? Undervisningen tager udgangspunkt i hvad du gerne vil lære. Underviser Fernando Palacios Mateos er født i Spanien og h...

Se hold og info

torsdag den 27.08.20

En tur til Sardinien

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • torsdag den 27.08.20 kl. 18:00 - 19:30
Underviser 

Sardinien er et af italienernes foretrukne feriemål. Og man kan godt forstå hvorfor.Den andenstørste ø i Middelhavet har en kyststrækning på 1900 km med nogle af de flotteste bugter med både klipper og sandstrande. Naturområder med høje bjerge,...

Se hold og info

mandag den 31.08.20

Portrætmaleri - En introduktion

  • Venteliste
  • Helsingør
  • mandag den 31.08.20 kl. 10:00 - 14:25
Underviser 

I løbet af en uge skal vi arbejde med portrætmaleri, hvor du vil komme til at arbejde med følgende portrættyper: Frontal, profil, 3/4 position, selvportræt og eksperimenterende portræt. Du vil blive introduceret til de klassiske proportionsregler...

Se hold og info

Balancetræning

  • Næsten fyldt
  • Frederiksværk
  • mandag den 31.08.20 kl. 12:45 - 14:15
Underviser 

Balancetræning bliver ofte overset til fordel for puls- og styrketræning, men det kan godt betale sig at træne sin balance.Særligt når vi kommer op i alderen er det en god ide at styrke sin balance, da både vores muskelstyrke og reaktionsevne f...

Se hold og info

Italiensk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • mandag den 31.08.20 kl. 19:00 - 20:40
Underviser 

Du har valgt dette A1 kursus, fordi du synes, at Italien er et dejligt ferieland, og fordi du på din næste ferie gerne vil udveksle et par ord med de indfødte eller læse menu, skilte, avisoverskrifter, mm.Kursets formål er bl.a., at-du lærer...

Se hold og info

tirsdag den 01.09.20

Spansk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 09:00 - 10:45
Underviser 

På dette kursus i spansk A1 lærer du at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og at stille og besvare enkle spørgsmål, og du lærer at begå dig på en enkel måde på spansk, så du efterhånden bliver...

Se hold og info

Balancetræning

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 14:00 - 15:30
Underviser 

Afspændingsundervisning for personer med osteoporose/knogleskørhed. Lær at mærke din krops signaler og at være opmærksom på dem i hverdagen. Vi arbejder med at forebygge og aflaste osteoporose og rygproblemer, så vi bedre kan undgå gener. Vi gå...

Se hold og info

Pilates og afspænding

  • Venteliste
  • Hillerød
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 19:00 - 20:30
Underviser 

Pilates er effektiv træning med høj kvalitet og sikkerhed. Vi lærer at aktivere de dybe stabiliserende muskler i kroppen, så vi mere effektivt kan træne hele kroppen stærk og smidig og samtidig nedsætte uhensigtsmæssige spændinger. Vi arbejder der...

Se hold og info

onsdag den 02.09.20

Blid yoga

  • Næsten fyldt
  • Hillerød
  • onsdag den 02.09.20 kl. 10:45 - 12:15
Underviser 

Du bliver undervist i den klassiske Hatha yoga , hvor der er fokus på helheden imellem krop, sind og åndedrættet. Undervisning forgår i et rolig tempo, hvor vi hver gang kommer igennem hele kroppen . Der arbejdes især med de liggende og siddende s...

Se hold og info

Osteoporose

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • onsdag den 02.09.20 kl. 14:00 - 15:30
Underviser 

Afspændingsundervisning for personer med osteoporose/knogleskørhed. Lær at mærke din krops signaler og at være opmærksom på dem i hverdagen. Vi arbejder med at forebygge og aflaste osteoporose og rygproblemer, så vi bedre kan undgå gener. Vi gå...

Se hold og info

Nørrebro i kriminelle fodspor

  • Venteliste
  • København N
  • onsdag den 02.09.20 kl. 17:00 - 19:30
Underviser 

Sammen med en pensioneret politibetjent går vi rundt på Nørrebro og bruger gaderne som kulisser til de dramatiske fortællinger fra fortiden. Byvandringen er en blanding af kriminalsager, politiets historie, bydelens historie og betjentens egne eri...

Se hold og info

Latin A1

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • onsdag den 02.09.20 kl. 17:30 - 19:10
Underviser 

Dimidium facti qui coepit habet; sapere aude; incipe! ”Godt begyndt er halvt fuldendt: Vov at vide; tag fat!” Citat af den romerske digter HoratsPå dette kursus vil du blive introduceret til latin, så du kan forstå helt basale tekster på sproget....

Se hold og info

VELVÆRE: Blid yoga - FLEX

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • onsdag den 02.09.20 kl. 19:30 - 21:10
Underviser 

Yoga hjælper dig med at lytte til kroppens signaler - både fysisk som psykisk. Vi arbejder med åndedrætsøvelser, lange dybe åndedræt, at få styrket kroppen, balancen og den personlige ro. Hver time afsluttes med afspænding. Yoga skal ikke se ud...

Se hold og info

torsdag den 03.09.20

Musikteori NYT

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • torsdag den 03.09.20 kl. 13:30 - 15:00
Underviser 

Dette et hold har fokus på musikteori såsom hørelære, rytme og nodelære og holdet er for alle, men er især egnet til dem, der allerede får instrumental undervisning og vil have teorien uddybet. Her kan du få hjælp til at læse noder og rytmer, som...

Se hold og info

Klaver begyndere øvede NYT

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • torsdag den 03.09.20 kl. 13:30 - 15:00
Underviser 

Her tilbydes undervisning i klaver. Der lægges vægt på nodelære, frasering, hørelære, rytme og musikforståelse. Undervisning og repertoire tilrettelægges i samråd med den enkelte elev, så alle får den undervisning, der forventes og ønskes. Undervi...

Se hold og info

Afspænding og yoga - NYT

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • torsdag den 03.09.20 kl. 13:45 - 15:15
Underviser 

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

PULS: Cirkeltræning - FLEX

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 03.09.20 kl. 19:00 - 20:30
Underviser 

Vi laver en grundig opvarmning til musik.Derefter fordeler vi os ud på træningsstationer, med fokus på henholdsvis puls og styrke øvelser. På dette hold er du sikret høj puls og muskelømhed. Når du er tilmeldt dit favorithold, kan du frit deltage...

Se hold og info

fredag den 04.09.20

Samtalesalon - om forandring

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • fredag den 04.09.20 kl. 17:00 - 17:45
Underviser 

Samtalesalon i det fri. Kom til samtalesalon ved Kulturværftet og Kronborg. Vi bruger et par timer på at tale sammen. Vi byder på en samtalemenu af emner, så samtalen glider let. Mød op hvis du også værdsætter den gode samtale mellem mennesker....

Se hold og info

lørdag den 05.09.20

Latin A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • lørdag den 05.09.20 kl. 12:00 - 13:40
Underviser 

Dimidium facti qui coepit habet; sapere aude; incipe! ”Godt begyndt er halvt fuldendt: Vov at vide; tag fat!” (Citat af den romerske digter Horats)På dette kursus vil du blive introduceret til latin, så du kan forstå helt basale tekster på sproget...

Se hold og info

mandag den 07.09.20

Ungarsk A1 nybegynder ONLINE

  • Ledige pladser
  • mandag den 07.09.20 kl. 14:00 - 15:00
Underviser 

Szia! Szeretnél magyarul tanulni? Hej, Vil du gerne lære i ungarsk?På dette kursus i ungarsk A1 lærer du at forstå og bruge dagligdags udtryk. Du lærer at præsentere dig selv og din familie og du lærer at stille og besvare enkle spørgsmål, så du e...

Se hold og info

Italiensk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 07.09.20 kl. 17:00 - 18:40
Underviser 

Salve e benvenuti a bordo! Velkommen om bord. Italiensk er et rigt og nuanceret sprog og på holdet vil vi gennemgå sprog og selvfølgelig italiensk kultur. Vi taler om hvordan man fortæller om sin baggrund, familierelationer og hvordan man klar...

Se hold og info

Engelsk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Kokkedal
  • mandag den 07.09.20 kl. 18:00 - 19:50
Underviser 

På kurset lærer du at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og stille og besvare enkle spørgsmål og at begå dig i hverdagssamtaler. Grammatiske øvelser vil indgå efter behov. Du er selv med til a...

Se hold og info

tirsdag den 08.09.20

Engelsk Business A2 ONLINE

  • Ledige pladser
  • tirsdag den 08.09.20 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Want to excel in business?Formålet med kurset er, at du føler dig mere sikker, når du skal diskutere forretningsemner og tale engelsk på jobbet. Vi arbejder systematisk med at udvide dit engelske ordforråd inden for forretningssprog.På kurset arbe...

Se hold og info

Fransk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 08.09.20 kl. 16:45 - 18:25
Underviser 

" Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français? - Un tout petit peu?» Måske har du lyst til at lære det? Det er ikke så svært. På et interesseret og inspirerende hold går det som en leg. Vi skal lære at forstå og benytte de mest almin...

Se hold og info

Engelsk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 08.09.20 kl. 18:15 - 19:55
Underviser 

På kurset lærer du at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og stille og besvare enkle spørgsmål og at begå dig i hverdagssamtaler. Grammatiske øvelser vil indgå efter behov. Du er selv med til a...

Se hold og info

torsdag den 10.09.20

Italiensk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • torsdag den 10.09.20 kl. 12:40 - 14:20
Underviser 

Du har valgt dette A1 kursus, fordi du synes, at Italien er et dejligt ferieland, og fordi du på din næste ferie gerne vil udveksle et par ord med de indfødte eller læse menu, skilte, avisoverskrifter, mm. Kursets formål er bl.a., at -du lære...

Se hold og info

Engelsk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • torsdag den 10.09.20 kl. 15:30 - 17:00
Underviser 

På kurset lærer du at forstå og bruge dagligdags ord, udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og stille og besvare enkle spørgsmål og, at begå dig i hverdagssamtaler.Vi træner højtlæsning af tekster med henblik på korrekt udtal...

Se hold og info

Engelsk Business A2 NYT

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • torsdag den 10.09.20 kl. 17:15 - 18:45
Underviser 

Want to excel in business?Formålet med kurset er, at du føler dig mere sikker, når du skal diskutere forretningsemner og tale engelsk på jobbet. Vi arbejder systematisk med at udvide dit engelsk ordforråd inden for forretningssprog.På kurset arbej...

Se hold og info

Engelsk Business B1 NYT

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • torsdag den 10.09.20 kl. 19:00 - 20:30
Underviser 

Want to excel in business?Formålet med kurset er, at du føler dig mere sikker og taler mere flydende, når du skal diskutere forretningsemner og tale engelsk på jobbet. Vi arbejder systematisk med at udvide dit engelske ordforråd inden for forretni...

Se hold og info

Italiensk nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • torsdag den 10.09.20 kl. 19:00 - 20:40

Salve amici miei! Parli l’italiano? Måske er du stadig på begynderstadiet, men vil gerne lære noget mere, så du kan begå dig i Italien. Vi arbejder på kurset med bogen Passaparola 1 og med udgangspunkt i mange af de situationer du typisk kommer...

Se hold og info

lørdag den 12.09.20

Italiensk nybegyndere A1 ONLINE

  • Ledige pladser
  • lørdag den 12.09.20 kl. 10:00 - 11:40
Underviser 

Du har valgt dette A1 kursus, fordi du synes, at Italien er et dejligt ferieland, og fordi du på din næste ferie gerne vil udveksle et par ord med de indfødte eller læse menu, skilte, avisoverskrifter, mm.Kursets formål er bl.a., at-du lærer...

Se hold og info

fredag den 18.09.20

Nørrebro i kriminelle fodspor

  • Ledige pladser
  • København N
  • fredag den 18.09.20 kl. 17:00 - 19:30
Underviser 

Sammen med en pensioneret politibetjent går vi rundt på Nørrebro og bruger gaderne som kulisser til de dramatiske fortællinger fra fortiden. Byvandringen er en blanding af kriminalsager, politiets historie, bydelens historie og betjentens egne eri...

Se hold og info

fredag den 25.09.20

En tur til Spanien

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • fredag den 25.09.20 kl. 18:00 - 19:30
Underviser 

Kom og hør spanskfødte LOF underviser Susana Martos fortælle om Spanien på spansk og på dansk. Her vil fokus være på den dejlige mad, som man spiser i Spanien. Vil du vide hvad forskellen er mellem "Tapas og Pinxtos"? Susana vil også fortælle o...

Se hold og info

tirsdag den 29.09.20

Nørrebro i kriminelle fodspor

  • Ledige pladser
  • København N
  • tirsdag den 29.09.20 kl. 17:00 - 19:30
Underviser 

Sammen med en pensioneret politibetjent går vi rundt på Nørrebro og bruger gaderne som kulisser til de dramatiske fortællinger fra fortiden. Byvandringen er en blanding af kriminalsager, politiets historie, bydelens historie og betjentens egne eri...

Se hold og info

Hækling af søde dyr og dukker - Amigurumi - tirsdage

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • tirsdag den 29.09.20 kl. 19:00 - 20:50
Underviser 

Amigurumi er det japanske ord for små, søde, udstoppede dyr, dukker eller lignende. Fremstilling af amigurumi er populært over hele verden, og er som yoga for hjernen. Man bliver virkelig draget ind i en kreativ verden, hvor kun fantasien sætter g...

Se hold og info

torsdag den 22.10.20

Tina Ibsen: Fortællingen om universet

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 22.10.20 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Astrofysikeren Tina Ibsen, forklarer hvordan universets tilblivelse og menneskets oprindelse er forbundet. Vi starter vores opdagelsesrejse ved universets begyndelse i Big Bang, hvor også de grundstoffer mennesket består af skabes og begiver os vi...

Se hold og info

torsdag den 29.10.20

Fotokursus: Halloween by Night

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • torsdag den 29.10.20 kl. 18:00 - 21:30
Underviser 

Til Halloween kommer græskarrene frem, i alle mulige former og størrelser. Med Halloween som tema skal vi i mørket forsøge at fange den uhyggelige stemning fra lysene i græskarrene ved at bruge den manuelle indstilling på vores kamera og lege med...

Se hold og info

onsdag den 24.03.21

Michèle Bellaiche: Glemmer du så husker jeg

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • onsdag den 24.03.21 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Op mod 400.000 danskere er nære pårørende til en person, der har en demenssygdom. Michèle Bellaiche har været én af dem. I dette meget personlige foredrag kommer vi helt tæt på de svære situationer og følelser, der kan fylde hos pårørende til deme...

Se hold og info