Nyheder

Ciao! Come va? Andiamo al bar? Vieni, dai! Tu cosa prendi?Mere end et klassisk hold, er dette kursus et italiensk værksted! Vi lærer italiensk for turistbrug, vi skipper grammatikken (næsten!), vi kommer hurtigt til at beherske de vigtigste ud...

Se hold og info

Vi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang. Vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og...

Se hold og info

Benvenuti a questa bella novità, questi incontri in italiano, con italiani e da italiani: da settembre ci troviamo a Helsingør da Zilleri il primo lunedì del mese per parlare del più e del meno in italiano, bevendo un buon bicchier di vino...

Se hold og info

Stole yoga er for alle, ikke mindst for dig der kan have svært ved at ligge ned og komme op igen. Stoleyoga er blid yoga på stol og kan udføres efter egen formåen og i eget tempo. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENYoga øger din bevægelighed, smidighed...

Se hold og info

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på spansk på dette intensive hold på kun 60 minutter pr. gang.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet vil vi have fokus på at blive fortrolige med at tale og udtale spansk. Vi lærer den grundlæggende struktur i...

Se hold og info

Traditionel Hatha Yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENUndervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte.HVEM ER KURSET HENVENDT T...

Se hold og info

Bonjour! Har du lyst til at tale det smukke franske sprog, så du kan rejse i Frankrig og andre fransktalende lande? HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi vil have fokus på udtale og forståelse for sprogets opbygning. Vi øver sikkerhed i at anvende et li...

Se hold og info

Har du brug for en pause i en travl hverdag hvor du kan lytte til dig selv og samtidigt blive smidigere, er denne yin yoga time for dig. Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser. Yoga giver en stærkere krop og har en afstr...

Se hold og info

Yin yoga består af bløde stræk, som holdes over længere tid. Det er yoga for bindevævet, der støtter knogler, muskler, organer, blodårer og nerver. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENYin yoga strækker og styrker bindevævet, og derved øger du hele kropp...

Se hold og info

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse...

Se hold og info

Pilates er et system af stræk- og styrkeøvelser. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når man træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler om...

Se hold og info

Funktionel træning er baseret på de funktionelle bevægelser i livet – løb, hop, løft, skub, træk, kast, osv. Øvelserne består af flerledsbevægelser, der har stor overførbarhed til hverdagens bevægelser.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi træner med f...

Se hold og info

Meditation kan have en gavnlig effekt på dit helbred og din velvære. Meditation er en tilstand af ro, hvor sindet får lov til at hvile og koble af. Meditation er altså en form for afstressning af hjernen, som blot behøver at fokusere på enkelte ti...

Se hold og info

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på italiensk. Salve e benvenuti a bordo! Velkommen om bord.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet taler vi om hvordan man fortæller om sin baggrund, familierelationer og hvordan man klarer sig som turis...

Se hold og info

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

Du har valgt dette kursus, fordi du synes, at Italien er et dejligt ferieland, og fordi du på din næste ferie gerne vil udveksle et par ord med de lokale eller læse en menu, skilte, avisoverskrifter, mm. HVAD FÅR DU UNDERVISNING I Kursets fo...

Se hold og info

Hola! Hvorfor lære spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien har en meget spændende kulturarv og en smuk natur at byde på.HVAD FÅR DU UNDERVISNING...

Se hold og info

Hola! Hvorfor lære Spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien har en meget spændende kulturarv og en smuk natur at byde på.HVAD FÅR DU UNDERVISNING...

Se hold og info

Kunsthåndværk for de fingernemme - lær at knipleKnipling er et dejligt håndarbejde - både udfordrende og afstressende. Har du aldrig kniplet før, er dette kursus også noget for dig, da du får mulighed for at starte fra bunden og lære de forskel...

Se hold og info

Zumbini er et fantastisk musiklæringsunivers for de mindste børn fra 0-4 år sammen med deres forældre eller bedsteforældre.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi danser, synger, klapper rytmer, spiller på instrumenter og leger med tørklæder. Det er sjov...

Se hold og info

If you would like to practice speaking English in a friendly environment, this is the class for you! The level is A2 and we will read easy texts that we can discuss. If you feel a bit unsure speaking English, then this is the class to practice and...

Se hold og info

Yin yoga består af bløde stræk, som holdes over længere tid. Det er yoga for bindevævet, der støtter knogler, muskler, organer, blodårer og nerver. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENYin yoga strækker og styrker bindevævet, og derved øger du hele kropp...

Se hold og info

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

Would you like to learn how to speak and understand English?Lær engelsk, som det bruges i daglig tale. Judy har fokus på at gøre deltagerne trygge og afslappede med henblik på at bruge sproget, gerne med et lille smil. Det bliver sjovt, når du eng...

Se hold og info

Marie Triepcke Krøyer Alfven (1867-1940)Peter Kær præsenterer os for en af de mere oversete kunstnere herhjemme: Marie Krøyer, bedre kendt som hustru til P.S.Krøyer. Men hun er så meget andet. Vi kigger på de nedslag som udstillingen på Den Hi...

Se hold og info

Har du tidligere lært tysk, og ønsker du at genopfriske dit tyske på nogle få gange eller være klar til din næste rejse til et tysktalende land? Eller måske skal du til fest hos tyske venner eller tysk familie? Så vil dette hold gøre dig bedre klæ...

Se hold og info

Fotografér ”ANALOGT” med dit digitale kamera.Nyt og anderledes kursus, hvor vi skruer tiden tilbage og fotograferer "analogt" med vores digitale kamera. Ved at simulere en analog films ASA værdi, bruger vi lukkertid og blænde til at skabe udfordr...

Se hold og info

Dette kursus i spansk grammatik er for dig der for alvor vil fordybe sig i grammatikken. Her er udelukkende fokus på grammatikken, og kurset er for dig, der allerede kan lidt af sproget og kan det mest elementære grammatik.Vi vil komme ind...

Se hold og info

Giv dit ødelagte tøj nyt liv, lad reparationen blive en udsmykning i sig selv og en del af tøjets historie. I stedet for at smide hullet eller plettet tøj ud kan du i denne workshop få inspiration og ideer til kreativ lapning. Du bliver introducer...

Se hold og info

Dette kursus i fransk grammatik er for alle, der for alvor vil have styr på grammatikken. Her er udelukkende fokus på grammatikken, og kurset er for alle, der vil lære fransk, uanset dit sproglige niveau i øvrigt. Vi veksler imellem teori og øv...

Se hold og info

Kom med på opdagelse i både det helt nye og det historiske Holmen. Holmen – de 6 kunstige øer i Københavns havn, som er skabt af jord og mudder og affald fra byens gader – var i 300 år den danske flådes hovedbase.Men sådan er det ikke mere. De...

Se hold og info

EN SAMTALE OM ORDBLINDHEDOplev Sara Blædel i samtale med bibliotekar Julie Feldskov Henriksen. Sara og Julie har det tilfælles, at de begge er ordblinde og har valgt en karriere, hvor de arbejder med ord, sprog og litteratur. OM SARA BLÆDELSara Bl...

Se hold og info

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse...

Se hold og info

Vi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang. Vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og...

Se hold og info

Akrylmaling workshop - fem arbejdsdage i godt selskab Hvad lærer jeg? TEORIVi arbejder i det fri koncept ”Leg med naturens former og farver” Med en praktisk tilgang får du grundlæggende værktøjer, så du kan arbejde med akrylmaleri. Du vil blive mø...

Se hold og info

Et skræddersyet foredrag til dig, der har brug for inspiration og tips til at navigere i aktiemarkedet. Vil du blive bedre til at placere dine penge? Vil du være på forkant med markedet? Vil du have nogle af de "skjulte" tips som professionelle...

Se hold og info

For at gå på jagt i Danmark skal man have bestået den almindelige jagtprøve, der består af en teoretisk og en praktisk prøve, samt en haglskydeprøve. Dette kursus kvalificerer til jagtprøven. Det obligatoriske våbenkursus indgår i dette program, i...

Se hold og info

OM FOREDRAGETLær hvordan du kan styre dine bekymringer og få mere overskud og nærvær i hverdagen. I foredraget vil psykolog Pia Callesen præsentere dig for metakognitiv terapi, som er en alternativ tilgang til at håndtere bekymringer, stress og ma...

Se hold og info

Til dig, der synes, det er sjovt at lege med ord og har lyst til at kaste dig ud i kreativ skrivning. Gennem skriveøvelser og med eksempler fra litteraturen, vil Sofie præsentere dig for forskellige måder at gå til skrivningen på. Vi kommer til at...

Se hold og info

Stress er en uundgåelig del af det moderne liv og kan påvirke både fysisk og mental sundhed. En tilgang, der kombinerer teori om stress og fysiske reaktioner på stress med praktiske yogaøvelser, mindfulness-teknikker og konkrete værktøjer til at h...

Se hold og info

Kom med på opdagelse i både det helt nye og det historiske Holmen. Holmen – de 6 kunstige øer i Københavns havn, som er skabt af jord og mudder og affald fra byens gader – var i 300 år den danske flådes hovedbase.Men sådan er det ikke mere. Det...

Se hold og info

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENLæg ugen bag dig med denne yoga workshop, hvor vi lander i kroppen gennem vejrtrækningsøvels...

Se hold og info

Giv dit ødelagte tøj nyt liv, lad reparationen blive en udsmykning i sig selv og en del af tøjets historie. I stedet for at smide hullet eller plettet tøj ud kan du i denne workshop få inspiration og ideer til kreativ lapning. Du bliver introducer...

Se hold og info

LEV SÅ DINE CELLER FORYNGESEt langt liv uden sygdom er noget, de fleste af os stræber efter. Langt de fleste af os ved også, at kost og motion spiller en væsentlig rolle, når det gælder sundhed. Men ungdommens kilde og kroppens aldring handler om...

Se hold og info

Lær at lave dine egne fyldte chokolader. Danmarksmester Nicolaj Wium lærer dig at lave fyldte chokolader, som du også kan gøre det hjemme i dit eget køkken.Du lærer hvordan du tempererer chokoladen, så den får den helt rigtige glans og knæk. Du st...

Se hold og info

Vil du vide noget om sweep picking, two hand tapping, pinch harmonics, artificial harmonics? Så står Joachim klar til at indføre dig i guitarens verden. Så kom og lær at spille guitar. Det kan være klassisk, elektrisk eller akustisk guitar. Underv...

Se hold og info

Kan du lide at improvisere? vi kan øve jazz -et scat eller rap-freestyle.Du er velkommen uanset, om du gerne vil gå til sang for at udvikle din naturlige og personlige stemme, hvor krop, åndedræt og stemme tilsammen skaber det samlede udtryk eller...

Se hold og info

Kan du lide at improvisere? vi kan øve jazz -et scat eller rap-freestyle. Undervisning for begyndere og for øvede.Du er velkommen uanset, om du gerne vil gå til sang for at udvikle din naturlige og personlige stemme, hvor krop, åndedræt og stemme...

Se hold og info

Lær at spille guitar. Det kan være klassisk, elektrisk eller akustisk guitar. Undervisning for begyndere og for øvede.Vil du lære at spille guitar helt fra bunden eller vil du videreudvikle det du allerede kan? Undervisningen tager udgangspunkt i...

Se hold og info

Kan du lide at improvisere? vi kan øve jazz -et scat eller rap-freestyle.Du er velkommen uanset, om du gerne vil gå til sang for at udvikle din naturlige og personlige stemme, hvor krop, åndedræt og stemme tilsammen skaber det samlede udtryk eller...

Se hold og info

Kan du lide at improvisere? vi kan øve jazz -et scat eller rap-freestyle.Du er velkommen uanset, om du gerne vil gå til sang for at udvikle din naturlige og personlige stemme, hvor krop, åndedræt og stemme tilsammen skaber det samlede udtryk eller...

Se hold og info

Lær at spille guitar. Det kan være klassisk, elektrisk eller akustisk guitar. Vil du lære at spille guitar helt fra bunden eller vil du videreudvikle det du allerede kan? Undervisningen tager udgangspunkt i hvad du gerne vil lære og Joachim underv...

Se hold og info

Undervisning for voksne i klaver med Joachim Steiner. Undervisning for begyndere og for øvede.Vil du gerne lære at spille klaver, eller er du allerede i gang og vil blive endnu bedre? Hos Joachim kan du lære at spille forskellige genre på klaveret...

Se hold og info

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENPå denne workshop har vi fokus på skuldre, ryg og nakke. Mange døjer dagligt med smerter og...

Se hold og info

Kan du lide at improvisere? vi kan øve jazz -et scat eller rap-freestyle. Undervisning for begyndere og for øvede.Du er velkommen uanset, om du gerne vil gå til sang for at udvikle din naturlige og personlige stemme, hvor krop, åndedræt og stemme...

Se hold og info

Lær at spille guitar. Det kan være klassisk, elektrisk eller akustisk guitar. Undervisning for begyndere og for øvede.Vil du lære at spille guitar helt fra bunden eller vil du videreudvikle det du allerede kan? Undervisningen tager udgangspunkt i...

Se hold og info

Zumbini er et fantastisk musiklæringsunivers for de mindste børn fra 0-4 år sammen med deres forældre eller bedsteforældre.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi danser, synger, klapper rytmer, spiller på instrumenter og leger med tørklæder. Det er sjov...

Se hold og info

Giv dit ødelagte tøj nyt liv, lad reparationen blive en udsmykning i sig selv og en del af tøjets historie. I stedet for at smide hullet eller plettet tøj ud kan du i denne workshop få inspiration og ideer til kreativ lapning. Du bliver introducer...

Se hold og info

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse ma...

Se hold og info

Lær at lave dine egne fyldte chokolader. Danmarksmester Nicolaj Wium lærer dig at lave fyldte chokolader, som du også kan gøre det hjemme i dit eget køkken.Du lærer hvordan du tempererer chokoladen, så den får den helt rigtige glans og knæk. Du st...

Se hold og info

Brug dit grundmønsterHer kan du bruge dit grundmønster i praksis henover en weekend med individuel vejledning. Tag din symaskine med, dine mønstre, dine materialer og dine drømme med. Lær at lave ændringer og tilpasninger så modellen bliver som du...

Se hold og info

Les treize desserts.Pourquoi sert-on 13 desserts à Noël et quels sont-ils ?La tradition des 13 desserts vient de Provence et a des origines religieuses. A Nice on y retrouve la fougasse et autres spécialités locales, comme la tarte de blettes et...

Se hold og info

Kunne du tænke dig at lære hvordan du producerer og optager musik? Lær at udtrykke dig kunstnerisk gennem produktion af musik.Over en enkelt lørdag vil Joachim give dig et indblik i musikproduktionens verden, så du selv kan komme igang. Vi undersø...

Se hold og info

For nu har du muligheden for at møde badass broderisten Trine Runge Jessen i en hel unik og voldsom underholdende broderi-workshop.Trine broderer skæve motiver, og hun er sindssygt god til det. Se hendes broderier med Jaka bov, Sofie Linde, Tiger...

Se hold og info