Nyheder

Sorter efter

onsdag den 30.08.23

Italiensk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 14:45 - 16:15 om onsdagen
Underviser 

Ciao! Come va? Andiamo al bar? Vieni, dai! Tu cosa prendi?Mere end et klassisk hold, er dette kursus et italiensk værksted! Vi lærer italiensk for turistbrug, vi skipper grammatikken (næsten!), vi kommer hurtigt til at beherske de vigtigste ud...

Se hold og info

tirsdag den 05.09.23

Spansk A1 begyndere 1 klokketime

  • Venteliste
  • Hørsholm
  • Er startet - kl. 15:30 - 16:30 om tirsdagen
Underviser 

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på spansk på dette intensive hold på kun 60 minutter pr. gang.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet vil vi have fokus på at blive fortrolige med at tale og udtale spansk. Vi lærer den grundlæggende struktur i...

Se hold og info

Yoga med pilates

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • Er startet - kl. 15:50 - 17:20 om tirsdagen
Underviser 

Traditionel Hatha Yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENUndervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte.HVEM ER KURSET HENVENDT T...

Se hold og info

Fransk A1 begyndere hver anden uge

  • Næsten fyldt
  • Hillerød
  • Er startet - kl. 16:00 - 18:30 om tirsdagen

Bonjour! Har du lyst til at tale det smukke franske sprog, så du kan rejse i Frankrig og andre fransktalende lande? HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi vil have fokus på udtale og forståelse for sprogets opbygning. Vi øver sikkerhed i at anvende et li...

Se hold og info

Yin yoga

  • Venteliste
  • Lynge
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om tirsdagen
Underviser 

Har du brug for en pause i en travl hverdag hvor du kan lytte til dig selv og samtidigt blive smidigere, er denne yin yoga time for dig. Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser. Yoga giver en stærkere krop og har en afstr...

Se hold og info

onsdag den 06.09.23

Yin yoga

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • Er startet - kl. 08:30 - 10:00 om onsdagen
Underviser 

Yin yoga består af bløde stræk, som holdes over længere tid. Det er yoga for bindevævet, der støtter knogler, muskler, organer, blodårer og nerver. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENYin yoga strækker og styrker bindevævet, og derved øger du hele kropp...

Se hold og info

Pilates og afspænding

  • Venteliste
  • Hillerød
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:40 om onsdagen
Underviser 

Pilates er et system af stræk- og styrkeøvelser. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når man træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler om...

Se hold og info

Funktionel træning

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om onsdagen
Underviser 

Funktionel træning er baseret på de funktionelle bevægelser i livet – løb, hop, løft, skub, træk, kast, osv. Øvelserne består af flerledsbevægelser, der har stor overførbarhed til hverdagens bevægelser.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi træner med f...

Se hold og info

Italiensk A1 begyndere

  • Næsten fyldt
  • Allerød
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:55 om onsdagen
Underviser 

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på italiensk. Salve e benvenuti a bordo! Velkommen om bord.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet taler vi om hvordan man fortæller om sin baggrund, familierelationer og hvordan man klarer sig som turis...

Se hold og info

torsdag den 07.09.23

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Fredensborg
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:30 om torsdagen
Underviser 

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 17:30 - 19:00 om torsdagen

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

Italiensk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Espergærde
  • Er startet - kl. 17:40 - 19:20 om torsdagen
Underviser 

Du har valgt dette kursus, fordi du synes, at Italien er et dejligt ferieland, og fordi du på din næste ferie gerne vil udveksle et par ord med de lokale eller læse en menu, skilte, avisoverskrifter, mm. HVAD FÅR DU UNDERVISNING I Kursets fo...

Se hold og info

Spansk A1 begyndere

  • Venteliste
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:10 om torsdagen
Underviser 

Hola! Hvorfor lære spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien har en meget spændende kulturarv og en smuk natur at byde på.HVAD FÅR DU UNDERVISNING...

Se hold og info

fredag den 08.09.23

Spansk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • Er startet - kl. 13:00 - 14:40 om fredagen
Underviser 

Hola! Hvorfor lære Spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien har en meget spændende kulturarv og en smuk natur at byde på.HVAD FÅR DU UNDERVISNING...

Se hold og info

tirsdag den 12.09.23

Engelsk A2 English Conversation

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:10 om tirsdagen
Underviser 

If you would like to practice speaking English in a friendly environment, this is the class for you! The level is A2 and we will read easy texts that we can discuss. If you feel a bit unsure speaking English, then this is the class to practice and...

Se hold og info

onsdag den 13.09.23

Yin yoga

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om onsdagen
Underviser 

Yin yoga består af bløde stræk, som holdes over længere tid. Det er yoga for bindevævet, der støtter knogler, muskler, organer, blodårer og nerver. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENYin yoga strækker og styrker bindevævet, og derved øger du hele kropp...

Se hold og info

tirsdag den 19.09.23

Mediyoga

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om tirsdagen
Underviser 

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

mandag den 25.09.23

Mediyoga

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 14:45 - 16:15 om mandagen
Underviser 

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

Engelsk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:10 om mandagen
Underviser 

Would you like to learn how to speak and understand English?Lær engelsk, som det bruges i daglig tale. Judy har fokus på at gøre deltagerne trygge og afslappede med henblik på at bruge sproget, gerne med et lille smil. Det bliver sjovt, når du eng...

Se hold og info

tirsdag den 10.10.23

Fransk grammatik

  • Venteliste
  • Hillerød
  • Er startet - kl. 16:00 - 18:35 om tirsdagen

Dette kursus i fransk grammatik er for alle, der for alvor vil have styr på grammatikken. Her er udelukkende fokus på grammatikken, og kurset er for alle, der vil lære fransk, uanset dit sproglige niveau i øvrigt. Vi veksler imellem teori og øv...

Se hold og info

torsdag den 16.11.23

Harmonika, Accordeon

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • Er startet - kl. 16:00 - 21:00 om torsdagen
Underviser 

Undervisning i tangentharmonika, knapharmonika, tangentaccordeon eller knapaccordeon. Undervisning for begyndere og for øvede.Her kan du få undervisning på alle niveauer fra nybegyndere til masterclass - altid tilrettelagt i samråd med eleven. U...

Se hold og info

tirsdag den 28.11.23

Zumbini for 0-4 årige

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:45 om tirsdagen
Underviser 

Zumbini er et fantastisk musiklæringsunivers for de mindste børn fra 0-4 år sammen med deres forældre eller bedsteforældre.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi danser, synger, klapper rytmer, spiller på instrumenter og leger med tørklæder. Det er sjov...

Se hold og info

onsdag den 10.01.24

Akryl- og oliemaling for alle

  • Næsten fyldt
  • Humlebæk
  • onsdag den 10.01.24 kl. 10:00 - 14:00
Underviser 

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse...

Se hold og info

torsdag den 11.01.24

Akryl- og oliemaling for alle

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • torsdag den 11.01.24 kl. 10:00 - 13:00
Underviser 

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse ma...

Se hold og info

tirsdag den 16.01.24

Knipling i Humlebæk - ULIGE UGER

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • tirsdag den 16.01.24 kl. 14:30 - 17:15
Underviser 

Kunsthåndværk for de fingernemme - lær at knipleKnipling er et dejligt håndarbejde - både udfordrende og afstressende. Har du aldrig kniplet før, er dette kursus også noget for dig, da du får mulighed for at starte fra bunden og lære de forskel...

Se hold og info

Italiensk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 16.01.24 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på italiensk. Salve e benvenuti a bordo! Velkommen om bord. HVAD FÅR DU UNDERVISNING IItaliensk er et rigt og nuanceret sprog og på holdet vil vi gennemgå sproget men selvfølgelig også italiensk kult...

Se hold og info

Italiensk A1 begyndere ONLINE

  • Ledige pladser
  • ONLINE
  • tirsdag den 16.01.24 kl. 17:30 - 19:10
Underviser 

Du har valgt dette A1 Online kursus, fordi du synes, at Italien er et dejligt ferieland, og fordi du på din næste ferie gerne vil udveksle et par ord med italienerne eller læse menu, skilte, avisoverskrifter, mm.HVAD FÅR DU UNDERVISNING I Kursets...

Se hold og info

onsdag den 17.01.24

Pilates og afspænding

  • Venteliste
  • Hillerød
  • onsdag den 17.01.24 kl. 12:25 - 13:35
Underviser 

Pilates er et system af stræk- og styrkeøvelser. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når man træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler om...

Se hold og info

Pilates og afspænding

  • Næsten fyldt
  • Hillerød
  • onsdag den 17.01.24 kl. 13:45 - 14:55
Underviser 

Pilates er et system af stræk- og styrkeøvelser. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når man træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler om...

Se hold og info

Funktionel træning

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • onsdag den 17.01.24 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Funktionel træning er baseret på de funktionelle bevægelser i livet – løb, hop, løft, skub, træk, kast, osv. Øvelserne består af flerledsbevægelser, der har stor overførbarhed til hverdagens bevægelser.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi træner med f...

Se hold og info

Hatha-flow yoga - ulige uger

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • onsdag den 17.01.24 kl. 18:00 - 19:30

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

torsdag den 18.01.24

Lær at spotte de digitale svindlere

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • torsdag den 18.01.24 kl. 09:30 - 12:00
Underviser 

Du kan møde digital svindel på mange måder. Det kan være i mails, sms’er og når du handler på nettet. Eller du bliver ringet op af ”et venligt veltalende menneske”, der udgiver sig for at være fra din bank, politiet, nets, borgerservice og så...

Se hold og info

tirsdag den 23.01.24

Spansk A1 næsten begyndere 1 klokketime

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • tirsdag den 23.01.24 kl. 15:30 - 16:30
Underviser 

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på spansk på dette intensive hold på kun 60 minutter pr. gang.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet vil vi have fokus på at blive fortrolige med at tale og udtale spansk. Vi lærer den grundlæggende struktur i...

Se hold og info

Blid pilates

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • tirsdag den 23.01.24 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Pilates hjælper til at styrke led og muskler uden at overbelaste dem og gør kroppen mere smidig. Øvelserne udføres i et roligt tempo og med en intensitet, så det passer den enkelte.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENDe fleste øvelser udføres i et dynam...

Se hold og info

Broderist Trine Runge Jessen - Bajere, Bandeord og BADASS broderi

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • tirsdag den 23.01.24 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

For nu har du muligheden for at møde badass broderisten Trine Runge Jessen i en hel unik og voldsom underholdende broderi-workshop.Trine broderer skæve motiver, og hun er sindssygt god til det. Se hendes broderier med Jaka bov, Sofie Linde, Tiger...

Se hold og info

onsdag den 24.01.24

Hatha-flow yoga - lige uger

  • Næsten fyldt
  • Hillerød
  • onsdag den 24.01.24 kl. 18:00 - 19:30

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

Yogadans - Let Your Yoga Dance©

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • onsdag den 24.01.24 kl. 19:15 - 20:45
Underviser 

Yogadans er en blanding af yogaøvelser og dans, som giver krop og sind et dejligt energiboost. Yoga bygger på filosofien om kroppens syv energicentre - eller chakraer. Pulsen kommer op og panden springer i sved, men du kommer også ned i gear, op i...

Se hold og info

torsdag den 25.01.24

Yin inspireret yoga og afspænding

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • torsdag den 25.01.24 kl. 09:15 - 10:45
Underviser 

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Med Yin yoga bliver vi i stræk længere tid, så bindevæv og muskler strækker dermed...

Se hold og info

Engelsk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • torsdag den 25.01.24 kl. 10:00 - 11:40
Underviser 

Lær engelsk, som det bruges i daglig tale. Would you like to learn how to speak and understand English? Studying english can increase your cultural knowledge and will help you feel more confident when travelling.HVAD FÅR DU UNDERVISNING I Dette h...

Se hold og info

Rolig motion

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • torsdag den 25.01.24 kl. 11:15 - 12:15
Underviser 

Rolig motion er for dig, der vil dyrke glæden ved bevægelse i et roligt tempo.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENNår vi sætter gang i kredsløbet med musik og lette øvelser, slipper kroppen naturligt stress ogspændinger. Hele kroppen arbejdes igennem me...

Se hold og info

Yoga mod stress

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 25.01.24 kl. 13:45 - 15:15
Underviser 

Rolig og blid hatha yoga for dig der er ramt af stress, stress symptomer eller tidligere har været ramt af stress.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENPå dette hold udøver vi Hatha yoga i en særlig rolig og blid udgave, der ikke er fysisk krævende. Her n...

Se hold og info

Dansemotion

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 25.01.24 kl. 15:35 - 16:45
Underviser 

Skøn og glad bevægelse med nemme danseserier til god musik.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENAlle danse vil være forskellige og timen vil flyve afsted. Vi kommer til at lære nogle nemme koreografier og tempoet vil være moderat så alle kan være med.Vi...

Se hold og info

Spansk A1 næsten begyndere

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 25.01.24 kl. 18:30 - 20:10
Underviser 

Hola! Hvorfor lære spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien har en meget spændende kulturarv og en smuk natur at byde på.HVAD FÅR DU UNDERVISNING...

Se hold og info

lørdag den 27.01.24

Engelsk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • lørdag den 27.01.24 kl. 10:00 - 11:40
Underviser 

Lær engelsk, som det bruges i daglig tale. Would you like to learn how to speak and understand English? Studying english can increase your cultural knowledge and will help you feel more confident when travelling.HVAD FÅR DU UNDERVISNING I Dette ho...

Se hold og info

Engelsk A2 Conversation ONLINE

  • Ledige pladser
  • ONLINE
  • lørdag den 27.01.24 kl. 12:30 - 14:10
Underviser 

If you enjoy speaking English, this is the class for you! We will meet each week and discuss a variety of topics in a friendly environment online. The focus of the course is communication, so come join us and engage in the conversations from the...

Se hold og info

mandag den 29.01.24

Engelsk B1 øvede Podcasts

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • mandag den 29.01.24 kl. 12:00 - 13:30
Underviser 

If you enjoy discussing current events, world news, health and interest stories, then this is the class for you. B1 English Discussion of Podcasts.HVEM ER KURSET HENVENDT TIL Dette hold er et kort hold, hvor du får mulighed for at træne dine samta...

Se hold og info

Rolig motion

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • mandag den 29.01.24 kl. 13:00 - 14:10
Underviser 

Rolig motion er for dig, der vil dyrke glæden ved bevægelse i et roligt tempo.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENNår vi sætter gang i kredsløbet med musik og lette øvelser, slipper kroppen naturligt stress ogspændinger. Hele kroppen arbejdes igennem me...

Se hold og info

Dansemotion

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • mandag den 29.01.24 kl. 14:30 - 15:40
Underviser 

Skøn og glad bevægelse med nemme danseserier til god musik.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENAlle danse vil være forskellige og timen vil flyve afsted. Vi kommer til at lære nogle nemme koreografier og tempoet vil være moderat så alle kan være med.Vi...

Se hold og info

Portugisisk A1 begyndere ONLINE

  • Ledige pladser
  • ONLINE
  • mandag den 29.01.24 kl. 16:30 - 17:30

Dette kursus er for dig, der gerne vil kommunikere på portugisisk og også gerne vil vide mere om det fascinerende kulturliv og de smukke byer.HVEM ER KURSET HENVENDT TILDette portugisisk A1 hold er for begyndere.Holdet er også for dig, der ønsker...

Se hold og info

Engelsk B1 øvede Podcasts

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • mandag den 29.01.24 kl. 18:25 - 20:00
Underviser 

If you enjoy discussing current events, world news, health and interest stories, then this is the class for you. B1 English Discussion of Podcasts.HVEM ER KURSET HENVENDT TIL Dette hold er et kort hold, hvor du får mulighed for at træne dine samta...

Se hold og info

Grønlandsk Inuit A1 begyndere ONLINE

  • Ledige pladser
  • ONLINE
  • mandag den 29.01.24 kl. 18:30 - 20:10
Underviser 

Er du interesseret i Inuit kulturen og vil du lære grønlandsk? Kast dig ud i at lære noget nyt med dette begynder hold i grønlandsk inuit.HVAD FÅR DU UNDERVISNING I:På dette hold starter vi helt fra bunden med lydende i sproget og deres udtal...

Se hold og info

tirsdag den 30.01.24

Knæ- og ryghold

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • tirsdag den 30.01.24 kl. 10:00 - 11:30

For deltagere med knæ- og rygproblemer. Her vil du få varierende øvelser der styrker muskulaturen i hele kroppen, men med særligt fokus på ben og hofteproblemer.  HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENØvelserne som vi udfører, vil opbygge muskler og sen...

Se hold og info

Motion for seniorer

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • tirsdag den 30.01.24 kl. 13:20 - 14:30
Underviser 

Mange undersøgelser viser, at fysisk aktivitet har stor betydning for ældre voksnes livskvalitet. Hvis man som ældre voksen ikke allerede er i gang, giver det rigtig god mening at komme i gang med alsidig motion for at styrke hele kroppen.  HVORDA...

Se hold og info

Dansemotion

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • tirsdag den 30.01.24 kl. 14:50 - 16:00
Underviser 

Skøn og glad bevægelse med nemme danseserier til god musik.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENAlle danse vil være forskellige og timen vil flyve afsted. Vi kommer til at lære nogle nemme koreografier og tempoet vil være moderat så alle kan være med.Vi...

Se hold og info

onsdag den 31.01.24

Spansk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Fredensborg
  • onsdag den 31.01.24 kl. 14:00 - 15:40
Underviser 

Hola! Hvorfor lære Spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien har en meget spændende kulturarv og en smuk natur at byde på.HVAD FÅR DU UNDERVISNING...

Se hold og info

Spansk A2 let øvede konversation

  • Ledige pladser
  • Fredensborg
  • onsdag den 31.01.24 kl. 16:00 - 17:40
Underviser 

Gennem konversationen vil man opbygge sit ordforråd og lære at begå sig på spansk i samtaler i mange forskellige sammenhænge.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå dette kursus i spansk konversation får du først og fremmest øvet talesproget, og vi vil snakk...

Se hold og info

Yoga for børn 5-12 år med (bedste) forældre

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • onsdag den 31.01.24 kl. 16:30 - 17:15
Underviser 

Kom og lav sjov yoga med dit barn eller barnebarn. Børn elsker at bevæge sig, og du vil også mærke, hvor sjovt det er at lave fri yoga sammen.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENPå dette yogahold laver vi børnevenlig yoga, hvor du og dit barn/barnebarn...

Se hold og info

Tysk begynder A1 ONLINE

  • Ledige pladser
  • ONLINE
  • onsdag den 31.01.24 kl. 18:50 - 20:30
Underviser 

Tysk for begyndere og til genopfriskning.Et kursus for deltagere, der ikke har forkundskaber og kursister, der ønsker at genopfriske tysk på begynderniveau. Vi lærer at føre samtaler, der er typiske på rejsen og som handler om hverdagsemner.Er d...

Se hold og info

Peter Øvig Knudsen: Dem, der ikke tier

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • onsdag den 31.01.24 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Forfatter Peter Øvig Knudsen har igen kastet lys over et af danmarkshistoriens dunkleste kapitler med sin bog 'Dem, der ikke tier'. Hør ham fortælle om bogen og de grusomme beretninger fra tidligere børnehjemsbørn.  Gennem otte år har Peter Øvig K...

Se hold og info

torsdag den 01.02.24

Oldnordisk/norrønt begyndere ONLINE

  • Ledige pladser
  • ONLINE
  • torsdag den 01.02.24 kl. 19:00 - 20:30
Underviser 

Hann stóð svo vel til höggsins! – han stod så godt for hugget! Således svarer skurken Thorgejr kækt i Fostbrødrenes saga, da han bliver spurgt, hvorfor han havde hugget hovedet af en fårehyrde. Fanger den slags djærve og grovkornede humor dig, og...

Se hold og info

fredag den 02.02.24

Spansk B2 øvede ONLINE

  • Ledige pladser
  • ONLINE
  • fredag den 02.02.24 kl. 09:00 - 10:40
Underviser 

På dette kursus i spansk B2 bygger vi videre på sproget. HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi udvider ordforrådet og øver samtalen. Du lærer at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at begå dig på en enkel måde på spansk, så du...

Se hold og info

Spansk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • fredag den 02.02.24 kl. 09:00 - 10:40
Underviser 

Hola! Hvorfor lære spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien har en meget spændende kulturarv og en smuk natur at byde på.HVAD FÅR DU UNDERVISNING...

Se hold og info

Tysk Konversation B2 ONLINE

  • Ledige pladser
  • ONLINE
  • fredag den 02.02.24 kl. 10:20 - 12:00
Underviser 

Tysk konversation, opfriskning og viden om de tysktalende lande.På dette hold taler vi først og fremmest - selvfølgelig kun tysk. Desuden opfrisker vi vores grammatikkundsaber og udvider vores viden om de tysktalende lande. Er du interesseret? I...

Se hold og info

Engelsk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • fredag den 02.02.24 kl. 13:00 - 14:40
Underviser 

Lær engelsk, som det bruges i daglig tale. Would you like to learn how to speak and understand English? Studying english can increase your cultural knowledge and will help you feel more confident when travelling.HVAD FÅR DU UNDERVISNING I Dette h...

Se hold og info

lørdag den 03.02.24

Akrylmaling: Introduktion - en lørdag

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • lørdag den 03.02.24 kl. 10:00 - 15:30
Underviser 

Brug en dag til at komme i gang med akrylmaleri. Du lærer at blande farver, får materiale-kendskab og introduceres til nogle af akrylmaleriets mange muligheder, så du er godt klædt på til større opgaver. Det er ikke et superkoncentreret teore...

Se hold og info

søndag den 04.02.24

Akrylmaling: Introduktion - en søndag

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • søndag den 04.02.24 kl. 10:00 - 15:30
Underviser 

Brug en dag til at komme i gang med akrylmaleri. Du lærer at blande farver, får materiale-kendskab og introduceres til nogle af akrylmaleriets mange muligheder, så du er godt klædt på til større opgaver. Det er ikke et superkoncentreret teoreti...

Se hold og info

tirsdag den 06.02.24

Zumbini for 0-4 årige

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • tirsdag den 06.02.24 kl. 17:00 - 17:45
Underviser 

Zumbini er et fantastisk musiklæringsunivers for de mindste børn fra 0-4 år sammen med deres forældre eller bedsteforældre.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi danser, synger, klapper rytmer, spiller på instrumenter og leger med tørklæder. Det er sjov...

Se hold og info

Italiensk grammatik

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 06.02.24 kl. 18:45 - 20:20
Underviser 

Dette kursus i italiensk grammatik er for alle, der for alvor vil have styr på grammatikken. Her er udelukkende fokus på grammatikken, og kurset er for alle, der vil lære italiensk, uanset dit sproglige niveau i øvrigt. Vi veksler imellem teori...

Se hold og info

mandag den 19.02.24

Knipling - det smukke gamle håndværk - lær det

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 19.02.24 kl. 10:00 - 12:35
Underviser 

Kunsthåndværk for de fingernemme - lær at knipleKnipling er et dejligt håndarbejde - både udfordrende og afstressende. Har du aldrig kniplet før, er dette kursus også noget for dig, da du får mulighed for at starte fra bunden og lære de forskel...

Se hold og info

Udendørs motion for seniorer

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 19.02.24 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Vi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang. Vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og...

Se hold og info

Engelsk A1 begyndere

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • mandag den 19.02.24 kl. 16:30 - 18:10
Underviser 

Would you like to learn how to speak and understand English?Lær engelsk, som det bruges i daglig tale. Judy har fokus på at gøre deltagerne trygge og afslappede med henblik på at bruge sproget, gerne med et lille smil. Det bliver sjovt, når du eng...

Se hold og info

onsdag den 21.02.24

Akryl- og oliemaling for alle

  • Næsten fyldt
  • Humlebæk
  • onsdag den 21.02.24 kl. 10:00 - 14:00
Underviser 

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse...

Se hold og info

torsdag den 22.02.24

Akryl- og oliemaling for alle

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • torsdag den 22.02.24 kl. 10:00 - 13:00
Underviser 

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse ma...

Se hold og info

mandag den 26.02.24

Nicklas Brendborg: Vanedyr

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 26.02.24 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Bare to chips til… Vi spiser for usundt, vi spilder tiden på telefonen og vi ender på Netflix i stedet for i fitnesscentret. Med udgangspunkt i sin bog “Vanedyr”, giver Nicklas Brendborg en forklaring på, hvorfor det er så svært at kvitte de dårli...

Se hold og info

tirsdag den 27.02.24

Fransk grammatik

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • tirsdag den 27.02.24 kl. 16:00 - 18:35

Dette kursus i fransk grammatik er for alle, der for alvor vil have styr på grammatikken. Her er udelukkende fokus på grammatikken, og kurset er for alle, der vil lære fransk, uanset dit sproglige niveau i øvrigt. Vi veksler imellem teori og øv...

Se hold og info

onsdag den 06.03.24

Chokoladekursus - påskeæg - med Nicolaj Wium fra Hyldehuset

  • Ledige pladser
  • Rungsted Kyst
  • onsdag den 06.03.24 kl. 17:30 - 21:00
Underviser 

Danmarksmester Nicolaj Wium lærer dig at lave fyldte chokoladeræg, som du også kan gøre det hjemme i dit eget køkken.Du lærer hvordan du tempererer chokoladen, så den får den helt rigtige glans og knæk. Du støber selv chokoladen i formene, kommer...

Se hold og info

lørdag den 09.03.24

Velkommen til fernisering "Fra Streg til Strøg"

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • lørdag den 09.03.24 kl. 11:00 - 13:00
Underviser 

Velkommen til vernisage på Humlebæk Bibliotek lørdag 9. marts 2024 kl 11-13 Onsdagsmaleholdet "De 8 fra Sletten" viser deres seneste værker fra kurset.Kom med til vernisage - mød kunstnerne - og bliv inspireret. Udstillingen i salen vises hele ug...

Se hold og info

mandag den 11.03.24

Visible mending – dekorativ reparation af tøj

  • Ledige pladser
  • Fredensborg
  • mandag den 11.03.24 kl. 17:00 - 19:35
Underviser 

Giv dit ødelagte tøj nyt liv, lad reparationen blive en udsmykning i sig selv og en del af tøjets historie. I stedet for at smide hullet eller plettet tøj ud kan du i denne workshop få inspiration og ideer til kreativ lapning. Du bliver introducer...

Se hold og info

onsdag den 13.03.24

Yogadans - Let Your Yoga Dance©

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • onsdag den 13.03.24 kl. 19:15 - 20:45
Underviser 

Yogadans er en blanding af yogaøvelser og dans, som giver krop og sind et dejligt energiboost. Yoga bygger på filosofien om kroppens syv energicentre - eller chakraer. Pulsen kommer op og panden springer i sved, men du kommer også ned i gear, op i...

Se hold og info

torsdag den 14.03.24

Yoga mod stress

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 14.03.24 kl. 13:45 - 15:15
Underviser 

Rolig og blid hatha yoga for dig der er ramt af stress, stress symptomer eller tidligere har været ramt af stress.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENPå dette hold udøver vi Hatha yoga i en særlig rolig og blid udgave, der ikke er fysisk krævende. Her n...

Se hold og info

onsdag den 03.04.24

Yoga for børn 5-12 år med (bedste) forældre

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • onsdag den 03.04.24 kl. 16:30 - 17:15
Underviser 

Kom og lav sjov yoga med dit barn eller barnebarn. Børn elsker at bevæge sig, og du vil også mærke, hvor sjovt det er at lave fri yoga sammen.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENPå dette yogahold laver vi børnevenlig yoga, hvor du og dit barn/barnebarn...

Se hold og info

lørdag den 06.04.24

Historisk vandring i Kongens Lyngby - med Claus Hagen Petersen

  • Ledige pladser
  • Kongens Lyngby
  • lørdag den 06.04.24 kl. 14:00 - 15:30
Underviser 

Vi mødes ved Lyngby Kirke tæt på Mølleåen og Lyngby Mølle. Vi starter med andre ord ved dansk industris vugge.Herefter bevæger vi os op i det bedst bevarede landsbymiljø i hele hovedstadsområdet. Vi lister gennem de stemningsfulde, krogede stræder...

Se hold og info

søndag den 07.04.24

Byvandring: Holmen - fra flåde til fristed

  • Ledige pladser
  • København K
  • søndag den 07.04.24 kl. 10:00 - 12:00
Underviser 

Kom med på opdagelse i både det helt nye og det historiske Holmen. Holmen – de 6 kunstige øer i Københavns havn, som er skabt af jord og mudder og affald fra byens gader – var i 300 år den danske flådes hovedbase.Men sådan er det ikke mere. De...

Se hold og info

onsdag den 10.04.24

Akryl- og oliemaling for alle

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • onsdag den 10.04.24 kl. 10:00 - 14:00
Underviser 

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse...

Se hold og info

torsdag den 11.04.24

Akryl- og oliemaling for alle

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • torsdag den 11.04.24 kl. 10:00 - 13:00
Underviser 

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til!  Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Få indsigt i farvehjulet, komposition og diverse ma...

Se hold og info

mandag den 15.04.24

Udendørs motion for seniorer

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 15.04.24 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Vi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang. Vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og...

Se hold og info

tirsdag den 16.04.24

Zumbini for 0-4 årige

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • tirsdag den 16.04.24 kl. 17:00 - 17:45
Underviser 

Zumbini er et fantastisk musiklæringsunivers for de mindste børn fra 0-4 år sammen med deres forældre eller bedsteforældre.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi danser, synger, klapper rytmer, spiller på instrumenter og leger med tørklæder. Det er sjov...

Se hold og info

lørdag den 20.04.24

Plantefarvning - indfarvning af uldgarn - Weekend

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • lørdag den 20.04.24 kl. 09:30 - 15:30
Underviser 

Lær at farve uldgarn med vilde planter. Vi skal farve med birk, indigo og ?Plantefarvning - naturlig og bæredygtig indfarvning af uldgarn. Eksklusiv Workshop - kultur, historie, håndværk Kurset henvender sig til dig, der gerne vil lære håndværke...

Se hold og info

tirsdag den 30.04.24

Byvandring: Holmen - fra flåde til fristed

  • Ledige pladser
  • København K
  • tirsdag den 30.04.24 kl. 16:30 - 18:30
Underviser 

Kom med på opdagelse i både det helt nye og det historiske Holmen. Holmen – de 6 kunstige øer i Københavns havn, som er skabt af jord og mudder og affald fra byens gader – var i 300 år den danske flådes hovedbase.Men sådan er det ikke mere. Det...

Se hold og info

Nye kurser, oplevelser og foredrag