Online kurser hos LOF – Træn, lær og oplev hjemmefra

Hos LOF kan du deltage i et bredt udvalg af online kurser, foredrag og træning – alt sammen fra komforten af dit eget hjem. Online undervisning giver dig fleksibilitet, samtidig med at du kan opleve fællesskab og dialog med både undervisere og medkursister.

Online motionshold – hold formen ved lige hjemmefra

Med online træning kan du træne, hvor det passer dig, foran computeren, tablet eller smartphone. Du kan følge instruktøren og de andre deltagere på skærmen, og der er altid mulighed for spørgsmål og en kort snak efter træningen. LOF tilbyder online hold i pilates, yoga og latin dance, så du kan:

• Få pulsen op med energisk latin dance

• Styrke muskler og balance med pilates

• Skabe ro og smidighed for krop og sind med yoga

Online motionshold er ideelle til dig, der ønsker fleksibel træning, men samtidig vil have den personlige kontakt til instruktør og hold.

Online sprogkurser – lær sprog effektivt på små hold

Hos LOF kan du også tage online sprogkurser på små hold, hvor der er fokus på dialog og mundtlig træning. Vi tilbyder undervisning i blandt andet:

• Dansk, engelsk, fransk, tysk, italiensk og portugisisk

• Arabisk, bulgarsk, græsk, latin, russisk, ungarsk og esperanto

Selvom holdene ikke mødes fysisk, er der gode muligheder for fællesskab og sparring, så du kan øve sproget med andre kursister.

Kunstruten online – oplev kunst hjemmefra

Kunstruten online er en foredragsrække, hvor eksperter fra kunstmuseer rundt om i landet præsenterer aktuelle kunstudstillinger. Foredragene ledes af kunsthistoriker og TV-vært Peter Kær, og du får mulighed for at:

• Stille spørgsmål undervejs

• Debattere aftenens foredrag i små online grupper

• Dele egne kunstoplevelser med andre

Online kunstruten giver dig en kvalificeret introduktion til kunstverdenen, uanset hvor du bor.

Teknisk introduktion – så du kommer godt i gang

Alle LOF’s online kurser foregår via Zoom, og før kurset tilbyder vi en kort introduktion til teknikken. Her får du:

• Vejledning i at bruge mikrofon, kamera og højttaler

• Introduktion til funktioner som “ræk hånden op” og chat

• Mulighed for at teste forbindelsen og blive fortrolig med platformen

Tilmeld dig online hos LOF

Uanset om du ønsker online træning, sprogkurser eller kunstforedrag, kan du tilmelde dig nemt og sikkert hos LOF. Vores online kurser kombinerer fleksibilitet med professionel undervisning og fællesskab, så du får mest muligt ud af tiden hjemmefra.