Niels har mange års erfaring med bevægelse, træning og Qigong. Gennem White Tiger Qigong™ har han fordybet sig i en metode, der forener taoistisk medicinsk Qigong med moderne viden om anatomi, bindevæv og bevægelse.

Niels har selv oplevet, hvordan Qigong kan genopbygge både kroppen og skabe større mental ro. Hans ambition er at hjælpe andre med at genfinde bevægelighed, vitalitet og balance gennem en praksis, hvor krop, åndedræt og opmærksomhed arbejder sammen i et trygt og inspirerende læringsrum.

Niels fortæller om sin undervisning, at du kan forvente rolige, dynamiske øvelser, som styrker din bevægelighed, balance og kropsbevidsthed. Du lærer enkle teknikker, der er lette at integrere i hverdagen, så du kan arbejde videre mellem undervisningsgangene. Målet er, at du oplever mere frihed i kroppen, større overskud og redskaber, du kan have glæde af resten af livet.