Eftermiddag og aftenhold
Her kan du finde alle hold, der ligger efter kl. 16.30 Klik på linket her, hvis du vil se hvilke kurser vi tilbyder i resten af Nordsjælland
Harmonika, Accordeon
Ledige pladser tirs. 23.06.2026, 16.30 Rungsted Kyst Buzor Nenic
Klaver
Ledige pladser tirs. 23.06.2026, 16.30 Rungsted Kyst Buzor Nenic
Sensommer Qigong i det fri
Ledige pladser man. 03.08.2026, 16.30 Frederiksværk Pia Hagensen
Motion i vand
Få pladser tirs. 04.08.2026, 19.45 Hørsholm Julia Maria Bialunski
Motion i vand
Ledige pladser tirs. 04.08.2026, 19.00 Hørsholm Julia Maria Bialunski
Klaver
Ledige pladser ons. 05.08.2026, 13.00 Helsingør Buzor Nenic
Harmonika, Accordeon
Få pladser ons. 05.08.2026, 13.00 Helsingør Buzor Nenic
Motion i vand
Ledige pladser ons. 05.08.2026, 19.30 Hørsholm Oplyses senere
Motion i vand
Ledige pladser ons. 05.08.2026, 17.15 Hørsholm Oplyses senere
Motion i vand
Få pladser ons. 05.08.2026, 18.45 Hørsholm Oplyses senere
Sensommer Qigong i det fri
Ledige pladser tors. 06.08.2026, 16.30 Frederiksværk Pia Hagensen
FVU dansk - start (dansk som andetsprog)
Få pladser man. 10.08.2026, 17.00 Nivå Helle Lykkegaard Følner
Dansk for ordblinde
Få pladser man. 10.08.2026, 16.00 Hillerød Maria Sahl Poulsen
Harmonika, Accordeon
Ledige pladser tirs. 11.08.2026, 16.30 Rungsted Kyst Buzor Nenic
Klaver
Ledige pladser tirs. 11.08.2026, 16.30 Rungsted Kyst Buzor Nenic
Samspil
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 18.00 Helsingør Buzor Nenic
Linedance for øvede
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 19.00 Snekkersten Michael Adler Olsson
Linedance for begyndere
Få pladser ons. 12.08.2026, 16.30 Snekkersten Michael Adler Olsson
Linedance for let øvede
Ledige pladser ons. 12.08.2026, 17.45 Snekkersten Michael Adler Olsson
Pilates, let styrke og afspænding - 3 gange i august
Ledige pladser tors. 13.08.2026, 19.20 Hillerød Tine Hasselbalch
FVU dansk - Trin 1-2
Få pladser tors. 13.08.2026, 17.00 Helsingør Karin Elisabeth Vogel
FVU-engelsk trin 2-3
Ledige pladser tors. 13.08.2026, 16.30 Helsingør Tatiana Sørensen
FVU dansk - Trin 3-4
Ledige pladser man. 17.08.2026, 16.45 Kokkedal Leni Dahl
Body Balance Pilates The Hour
Ledige pladser man. 17.08.2026, 19.00 Hørsholm Rikke Smidt-Petersen
Body Balance Pilates Holistic
Ledige pladser man. 17.08.2026, 15.30 Hørsholm Rikke Smidt-Petersen
Body Balance Pilates Holistic
Få pladser man. 17.08.2026, 17.15 Hørsholm Rikke Smidt-Petersen
Motion i vand
Få pladser tors. 20.08.2026, 16.45 Fredensborg Eva Boland Koch
Body Balance Pilates Holistic
Ledige pladser tors. 20.08.2026, 19.00 Hørsholm Rikke Smidt-Petersen
Body Balance Pilates The Hour
Ledige pladser tors. 20.08.2026, 18.00 Hørsholm Rikke Smidt-Petersen
Italiensk B1 øvede
Ledige pladser man. 24.08.2026, 18.00 Helsingør Silvia Gilli
Italiensk B2 meget øvede
Ledige pladser man. 24.08.2026, 16.15 Helsingør Silvia Gilli
Hatha Yoga
Få pladser man. 24.08.2026, 15.45 Fredensborg Puspa Laursen
Italiensk B2
Få pladser tirs. 25.08.2026, 18.00 Hørsholm Silvia Gilli
Pilates og styrke
Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 17.15 Hørsholm Jette Spøer
Italiensk B2 øvede
Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 16.15 Hørsholm Silvia Gilli
Tyrkisk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 17.00 ONLINE Bayram Erdem
Blid pilates
Få pladser tirs. 25.08.2026, 16.00 Hørsholm Jette Spøer
Italiensk A2 let øvede
Ledige pladser ons. 26.08.2026, 14.45 Helsingør Silvia Gilli
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser tors. 27.08.2026, 17.00 Helsingør Line Lanz
Ukrainsk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser man. 31.08.2026, 17.00 ONLINE Inga Kapustian
Arabisk A2 let øvede
Ledige pladser man. 31.08.2026, 17.00 Helsingør Mira Andersen
Arabisk A2 let øvede
Ledige pladser man. 31.08.2026, 18.50 Helsingør Mira Andersen
Cello for begyndere og øvede
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.00 Helsingør Handan Kaan
Saxofon begyndere øvede
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.30 Rungsted Kyst Ronan Perret
Klarinet begyndere øvede
Få pladser man. 31.08.2026, 16.30 Rungsted Kyst Ronan Perret
Tværfløjte
Få pladser man. 31.08.2026, 16.30 Rungsted Kyst Ronan Perret
Pilates og styrke
Ledige pladser man. 31.08.2026, 18.30 Hillerød Bettina Becker
Spansk B1 øvede
Ledige pladser man. 31.08.2026, 18.00 Hørsholm Albena Radeva
Pilates
Få pladser man. 31.08.2026, 17.15 Hillerød Bettina Becker
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser man. 31.08.2026, 19.00 Helsingør Hanne Rald
Italiensk A2 let øvede
Ledige pladser man. 31.08.2026, 19.00 Hillerød Virginia Zaglia
Osteoporose- og osteopeni hold
Ledige pladser man. 31.08.2026, 13.00 Kokkedal Christa Koldin
Pilates og afspænding
Få pladser man. 31.08.2026, 16.30 Helsingør Rita Flensted
Motion i vand
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.30 Hillerød Christa Koldin
Puls og styrke i det fri
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.00 Snekkersten Trine Andersson
Qigong
Få pladser man. 31.08.2026, 17.15 Kokkedal Camilla Lindebjerg
Italiensk A2
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.00 Fredensborg Anna Maria Mancini
Qigong
Ledige pladser man. 31.08.2026, 17.15 Kokkedal Dorthe Jeanette Kisbye
Fransk A1 begyndere
Ledige pladser man. 31.08.2026, 17.00 Humlebæk Thomas Pihl
Shakti Naam Yoga
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.30 Frederiksværk Eva Rasmussen
Arabisk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 17.00 ONLINE Mira Andersen
Italiensk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 19.00 ONLINE Virginia Zaglia
Polsk begyndere ONLINE
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 16.00 ONLINE Anna Bialunski
Fransk A1 begyndere
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 17.30 Allerød Thibaut Barbé
Rosenbevægelser - Work In
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.30 Helsingør Karen Vinding
Yoga med pilates
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 15.50 Frederiksværk Bente Steen
Tysk B1 øvede
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 15.00 Hillerød Torsten Nietz
Italiensk A2 let øvede
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 16.40 Rungsted Kyst Karina Serena Andersen
Hatha Yoga
Få pladser tirs. 01.09.2026, 19.00 Kokkedal Hanne Rald
Zumba
Få pladser tirs. 01.09.2026, 18.15 Humlebæk Cindy Nilsson
Hatha Yoga
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 17.30 Frederiksværk Bente Steen
Bulgarsk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 19.40 ONLINE Albena Radeva
Bulgarsk A2 let øvede ONLINE
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 16.00 ONLINE Albena Radeva
Bulgarsk A1 næsten begyndere ONLINE
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 17.50 ONLINE Albena Radeva
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 16.00 Frederiksværk Anne Leonora Blaakilde
Yin yoga
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 18.00 Frederiksværk Lotte Skovdal
Italiensk A1 næsten begyndere
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Allerød Anna Maria Mancini
Yin yoga
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Helsingør Caroline Lassen
Yin yoga
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 16.45 Hørsholm Tina Tønder Kragh
Fascia Flow - ro, nærvær og bevægelse
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 16.00 Hørsholm Tina Tønder Kragh
Online Pilates
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 16.30 ONLINE Rikke Smidt-Petersen
Italiensk A2 let øvede
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 19.00 Allerød Anna Maria Mancini
Hatha-flow yoga - lige uger
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 18.00 Hillerød Susanne Nøhr Kristensen
Bevæg dig i form
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.45 Humlebæk Anna Bialunski
Motion i vand
Få pladser ons. 02.09.2026, 17.30 Hillerød Carina E. Juelshøj Christensen
Motion i vand
Få pladser ons. 02.09.2026, 16.45 Hillerød Carina E. Juelshøj Christensen
Fransk B2 øvede
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 16.30 Hillerød Charlotte Bendix Christiansen
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 16.20 Hillerød Jarl Svane Fløe
Motion - kun for mænd
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Helsingør Oplyses senere
Hatha Yoga - lige uger
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Hatha Yoga
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.40 Hillerød Sussie Akeleje Five
Qigong
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.30 Frederiksværk Pia Hagensen
Tai Chi Chuan - letøvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 18.45 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Fransk B2-C1 øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.15 Helsingør Thibaut Barbé
Fransk A1 næsten begyndere
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.30 Rungsted Kyst Sonja Kjær
Italiensk A2 let øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.40 Espergærde Rossana Marisa Soro
Italiensk A1 næsten begyndere
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 19.00 Humlebæk Anna Maria Mancini
Cello for begyndere og øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.30 Rungsted Kyst Handan Kaan
Fransk A2 - B1 let øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.00 Helsingør Thibaut Barbé
Spansk A1 øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 13.30 Hørsholm Mónica Twose Moreno
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 18.45 Helsingør Charlotte Wittendorff
Yin yoga
Få pladser tors. 03.09.2026, 18.00 Frederiksværk Lotte Skovdal
Italiensk B1 øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.00 Espergærde Rossana Marisa Soro
Hatha Yoga
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.00 Hillerød Sussie Akeleje Five
Pilates, let styrke og afspænding
Få pladser tors. 03.09.2026, 19.20 Hillerød Tine Hasselbalch
Pilates og afspænding
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.30 Helsingør Trine Andersson
Italiensk A1 begyndere
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.00 Humlebæk Anna Maria Mancini
Tai Chi Chuan - begyndere
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.20 Helsingør Dorthe Jeanette Kisbye
Spansk A2 øvede
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 15.30 Hørsholm Mónica Twose Moreno
Fransk A2 let øvede ONLINE
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 15.00 ONLINE Esther Pondy
Motion - kun for mænd
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 18.30 Hørsholm Freddi Rosse
Spansk A1 begyndere
Ledige pladser man. 07.09.2026, 17.00 Frederiksværk Ditte Arbjerg
Pilates for alle
Ledige pladser man. 07.09.2026, 18.20 Allerød Oplyses senere
Bevæg dig i form
Ledige pladser man. 07.09.2026, 17.00 Allerød Oplyses senere
Portugisisk A2 øvede ONLINE
Ledige pladser man. 07.09.2026, 18.00 ONLINE Hildenize Oliveira de Jesus
Portugisisk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser man. 07.09.2026, 16.30 ONLINE Hildenize Oliveira de Jesus
Koreansk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser man. 07.09.2026, 17.00 ONLINE KyungHee Yi
Bevæg dig i form
Ledige pladser man. 07.09.2026, 17.30 Frederiksværk Simon Lownsbrough
Yoga og meditation - trin 2
Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 16.30 Hillerød Ananda Murti
Sy hvad du har lyst til - ulige uger
Få pladser tirs. 08.09.2026, 17.30 Helsingør Kirsten Rømer
Japansk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 19.00 ONLINE Harumi Dahl
Yoga - kun for mænd
Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 17.00 Fredensborg Oplyses senere
Zumba
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 17.30 Frederiksværk Oplyses senere
Syning - ulige uger
Få pladser ons. 09.09.2026, 17.30 Helsingør Kirsten Rømer
Keramik
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 17.00 Frederiksværk Helle Gram
Knipling
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 19.00 Allerød Benthe Larsen
Keramik
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 10.00 Frederiksværk Helle Gram
Sashiko – japansk broderiteknik
Ledige pladser tors. 10.09.2026, 17.00 Rungsted Kyst Jessica Nielsson
Hatha Yoga - ulige uger
Ledige pladser tors. 10.09.2026, 17.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Fransk A2 let øvede
Ledige pladser tors. 10.09.2026, 13.00 Hillerød Esther Pondy
Blid yoga for alle
Ledige pladser tors. 10.09.2026, 17.00 Frederiksværk Susanne Irving
Græsk A2 ONLINE
Ledige pladser fre. 11.09.2026, 18.10 ONLINE Eugenia Kyriakopoulou
Tysk A1 begyndere ONLINE
Ledige pladser lør. 12.09.2026, 14.00 ONLINE Torsten Nietz
Workshop - Overgangsalder med balance og energi
Ledige pladser lør. 12.09.2026, 09.00 Helsingør Caroline Lassen
Aften Qigong
Ledige pladser man. 14.09.2026, 19.30 Frederiksværk Pia Hagensen
MediYoga for alle
Ledige pladser ons. 16.09.2026, 14.30 Helsingør Birgitte Aaselund
Vejen til indre ro, nærvær og fordybelse
Ledige pladser tors. 17.09.2026, 15.00 Helsingør Charlotte Wittendorff
Overgangsalder med balance og energi
Ledige pladser ons. 30.09.2026, 18.45 Helsingør Caroline Lassen
Sashiko - i dybden
Ledige pladser ons. 30.09.2026, 17.00 Humlebæk Jessica Nielsson
Sashiko – japansk broderiteknik
Ledige pladser tors. 01.10.2026, 17.00 Hillerød Jessica Nielsson
Sashiko – japansk broderiteknik
Ledige pladser lør. 03.10.2026, 10.00 Humlebæk Jessica Nielsson
Italiensk A1 begyndere
Ledige pladser man. 05.10.2026, 12.00 Helsingør Anna Maria Mancini
Sashiko - i dybden
Ledige pladser ons. 07.10.2026, 17.00 Hillerød Jessica Nielsson
Lav din egen vingummi
Ledige pladser tors. 08.10.2026, 19.00 Fredensborg Charlotte Nørgaard
Ryge- og nikotinstop
Ledige pladser tors. 22.10.2026, 17.00 Hillerød Baha Al-asadi
Lav din egen lakrids
Ledige pladser tors. 22.10.2026, 19.00 Rungsted Kyst Charlotte Nørgaard
Kunstruten med Peter Kær: Online højskole over 6 mandage
Ledige pladser man. 26.10.2026, 19.00 ONLINE Peter Kær
Lær at reparere strik
Ledige pladser tors. 29.10.2026, 17.00 Hillerød Jessica Nielsson
Sashiko – japansk broderiteknik
Ledige pladser lør. 31.10.2026, 10.00 Hillerød Jessica Nielsson
Chokoladekursus - jule-edition
Ledige pladser ons. 18.11.2026, 17.30 Fredensborg Nicolaj Wium