Blid yoga med pilates

Enkle øvelser

Blid yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Holdet er velegnet for seniorer.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Nummer
14565 - Blid yoga med pilates
Første mødegang
torsdag den 03.09.20 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

Halsnæs Yoga, Torvet 21, 3300 Frederiksværk

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Almen
DKK 1495,00
torsdag den 03.09.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 10.09.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 17.09.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 24.09.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 01.10.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 08.10.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 22.10.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 29.10.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 12.11.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 19.11.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 26.11.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 03.12.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 07.01.21

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 14.01.21

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

torsdag den 21.01.21

Kl. 09:00 - 10:30

Med Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort