• Rita Simonsen
    Rita er uddannet yogalærer fra Dansk Yoga samt underviser i bassintræning. Hør Rita fortælle lidt om sig selv og sin undervisning i denne video:
    )

Yoga med pilates

For øvede

Traditionel hatha yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte.

Dette hold er for øvede.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold. 
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/covid-19
Nummer
21551 - Yoga med pilates
Første mødegang
mandag den 06.09.21 kl. 11:00 - 12:30
Undervisere
Adresse

Halsnæs Yoga, Torvet 21, 3300 Frederiksværk

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Almen
DKK 1495,00
Handicap
DKK 1495,00
mandag den 06.09.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 13.09.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 20.09.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 27.09.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 04.10.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 11.10.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 25.10.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 01.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 08.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 15.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 22.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 29.11.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 06.12.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 13.12.21

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 10.01.22

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort

mandag den 17.01.22

Kl. 11:00 - 12:30

Rita Simonsen

Torvet 21, 3300 (Yoga-lokale)

Se på kort