Hjertehold

Fysik og velvære

Undervisningen er tilrettelagt for nuværende og tidligere hjertepatienter. Der arbejdes under kyndig individuel vejledning med øvelser, som har til formål at genoptræne den fysiske styrke og forbedre kondition og velvære. Der er tale om effektiv træning på træningsmaskiner og med øvelser på gulv. I undervisningen vil der også indgå balance- og yogaøvelser.

Dette hold oprettes for handicappede i forhold til emnet. Der kan max. være 6 deltagere på holdet. Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager med hjerteproblemer.
For at deltage på holdet skal deltageren være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/information.
Nummer
18070 - Hjertehold
Første mødegang
tirsdag den 12.01.21 kl. 13:30 - 15:00
Undervisere
Adresse

Axeltorv Fysioterapi, Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 Helsingør

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Handicap
DKK 1202,00 1295,00
tirsdag den 12.01.21
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.01.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 26.01.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 02.02.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 09.02.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 23.02.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 02.03.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 09.03.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 16.03.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 23.03.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 06.04.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 13.04.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 20.04.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort

tirsdag den 27.04.21

Kl. 13:30 - 15:00

Med Lise Dein

Bjergegade 22 C, 2.tv., 3000 (Store Træningssal, 2.sal)

Se på kort