Motion - kun for mænd

Ølmaver er velkomne!

Hvorfor ikke være god ved dig selv. Mærke trætheden og sløvheden forsvinde, forebygge karsygdomme, overvægt og bilmaver. Kurset indeholder opvarmnings-, stræk-, konditions- og muskeløvelser. Da boldøvelser er en glimrende motionsform, indgår disse også i programmet.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/covid-19
Nummer
22155 - Motion - kun for mænd
Første mødegang
torsdag den 09.09.21 kl. 19:00 - 20:50
Undervisere
Adresse

Usserød Skole, Gl. Byvej 10, 2970 Hørsholm

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 1195,00
torsdag den 09.09.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 16.09.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 23.09.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 30.09.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 07.10.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 14.10.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 28.10.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 04.11.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 11.11.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 18.11.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 25.11.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort

torsdag den 02.12.21

Kl. 19:00 - 20:50

Freddi Rosse

Gl. Byvej 10, 2970 (store pigegymnastiksal)

Se på kort