Rosenbevægelser - Work In

Vejrtrækning og cirkulation

Bevæg kroppen uden anstrengelse - Invitation til større kropsforståelse.
Når kroppen bevæges uden anstrengelse, bliver der mere plads til vejrtrækningen og dermed bedre cirkulation. Muskler og led kan bevæge sig til deres yderposition uden at skade kroppen. Kroppen bevæges i dybden – Work In.
Lethed og leg i bevægelse er en vigtig del af Rosenbevægelserne. Varieret musik understøtter alle bevægelserne og hele kroppen  arbejdes igennem.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold.
Der kan max. være 10 deltagere på holdet.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Bemærk der er ikke undervisning i uge 12, 14 og 15/2020.
Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/covid-19

Nummer
22150 - Rosenbevægelser - Work In
Første mødegang
onsdag den 08.09.21 kl. 15:30 - 17:00
Undervisere
Adresse

LOF, Stengade 57, Stengade 57, 2.sal, 3000 Helsingør

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 1195,00
Handicap
DKK 1195,00
onsdag den 08.09.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 15.09.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 22.09.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 29.09.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 06.10.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 13.10.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 27.10.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 03.11.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 10.11.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 17.11.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 24.11.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 01.12.21

Kl. 15:30 - 17:00

Karen Vinding

Stengade 57, 2.sal, 3000 (Gymnastiksal)

Se på kort