• Christina Hjulmann Schneekloth
    Professionsbachelor I Ernæring og Sundhed og Master i Sundhedspædagogik samt i SMART hjernetræning.I regi af LOF har jeg undervist på Slankeholdet, og nu underviser jeg i hjernetræning. Jeg har undervist i over 20 år i mange forskellige emner inden for sundhed fx mad, motion mm.  Når jeg underviser i hjernetræning, er det spændende at opleve den udvikling, der sker hos deltagerne. I starten når øvelsen er ny, er det udfordrende for deltagerne men ganske hurtigt, har hjernen lært det, og der skal nye og svære øvelser til. Jeg holder meget af at undervise i hjernetræning, da deltagerne er positive og glade for at prøve øvelser, der er nye og anderledes. Det stiller hele tiden krav til mig at sammensætte et program, der er varierende.

Hjernetræning

Hjernen har ligesom kroppen brug for at blive trænet, for at den kan blive stærkere.
Hjernetræning er super sjov træning, hvor det handler om at blive udfordret på hukommelse, motorik, logisk tænkning og koncentration. Træningen består af fysiske øvelser, aktiviteter og lege som har til formål at sætte hjernen på prøve, så den fungerer hurtigere, mere effektivt og mere præcist.

Hjernetræning er egnet for dig som vil holde hjernen skarp og forbedre din koncentration. Holdet er både egnet for unge og ældre hjerner, da alle har brug for hjernetræning. Træningen foregår på hold, hvor der er fokus på det sociale aspekt og på, at det skal være sjovt at træne sammen.

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Praktisk info

Det er ikke et motionshold, men tag tøj på du kan bevæge dig i, da vi laver forskellige fysiske og mentale øvelser.
Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/information.
Nummer
15200 - Hjernetræning
Første mødegang
fredag den 11.09.20 kl. 16:00 - 17:00
Adresse

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 Hillerød

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 500,00 625,00
fredag den 11.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 18.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 25.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 02.10.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Christina Hjulmann Schneekloth

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 1, stuen)

Se på kort

fredag den 09.10.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Christina Hjulmann Schneekloth

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 1, stuen)

Se på kort

fredag den 23.10.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Christina Hjulmann Schneekloth

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 1, stuen)

Se på kort

fredag den 30.10.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Christina Hjulmann Schneekloth

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 1, stuen)

Se på kort

fredag den 06.11.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Christina Hjulmann Schneekloth

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 1, stuen)

Se på kort

fredag den 13.11.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Christina Hjulmann Schneekloth

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 1, stuen)

Se på kort

fredag den 20.11.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Christina Hjulmann Schneekloth

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 1, stuen)

Se på kort