Intro til Qigong

Fysisk og psykisk balance

Kom og prøv Qigong, kinesisk helsegymnastik.
Qigong er flydende, smukke og sammenhængende bevægelser, der udføres stående og langsomt.
Dine bevægelser, dit åndedræt og din tanke bliver eet i udøvelsen, så sindet finder ro. Din krop bliver stærk og smidig og du får effektivt trænet din balance og koordination. Du får gennem regelmæssig træning brugbare redskaber til at afhjælpe stress og ubalance.
Qigong er godt for HELE dig og skaber harmoni mellem dit indre og ydre.
Alle kan være med, der tages hensyn til individuelle behov.
Læs mere om Qigong og underviser Camilla på www.qigongliving.dk. Du er også varmt velkommen til at kontakte Camilla på tlf. 51881042, hvis du vil vide mere eller har spørgsmål.

Praktisk info

Medbring løstsiddende tøj og flade sko.
Nummer
14723 - Intro til Qigong
Første mødegang
lørdag den 15.08.20 kl. 09:00 - 12:00
Undervisere
Adresse

Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 Hillerød

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 195,00
lørdag den 15.08.20

Kl. 09:00 - 12:00

Med Camilla Lindebjerg

Søndre Jernbanevej 4 E, 3400 (Motion 2, 1.sal)

Se på kort