Kære kunde (21. april 2021 kl. 22.00)

På grund af en opdatering, er tilmelding ikke mulig mellem kl. 22.00 og 01.00. 
Men det er stadig muligt at kigge på kurser og foredrag.

Vi beklager ulejligheden, og håber på et snarligt gensyn

Med venlig hilsen
LOF


  • Grete Mærsk

    Yogaunderviser

    Uddannet i Yoga og Mindfulness ved Yoga skolen i Helsingør, samt Mindfulness Practitioner ved Mindfullness Akademiet. Underviser i derudover i meditation, restorativ yoga, børneyoga 3 - 11 år og familieyoga. Her kan du se Grete fortælle om sin undervisning: youtube:2nUIfboIB1Q

    )

Morgengymnastik for seniorer

Udendørs træning

Vi mødes bagved Madmarkedet til morgengymnastik. Herfra bevæger vi os rundt i området omkring Kronborg/Kulturhavnen, hvor vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og balance.
Mød op i tøj du kan bevæge dig i samt gode sko. Vi gennemfører undervisningen i alt slags vejr.

Praktisk info

COVID-19 Restriktioner:
Bliv hjemme ved symptom på sygdom, hold 2 meters afstand til andre, mød op omklædt og afsprit hænder før og efter holdet.
Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/informattion.

Nummer
17422 - Morgengymnastik for seniorer
Første mødegang
fredag den 12.03.21 kl. 10:00 - 11:00
Undervisere
Adresse

Værftets Madmarked, Ny Kronborgvej 2, 3000 Helsingør

Se på kort

Mødegange
6
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 115,00 345,00
fredag den 12.03.21
Er blevet afholdt
fredag den 19.03.21
Er blevet afholdt
fredag den 09.04.21
Er blevet afholdt
fredag den 16.04.21
Er blevet afholdt
fredag den 23.04.21

Kl. 10:00 - 11:00

Grete Mærsk

Ny Kronborgvej 2, 3000 (Gården)

Se på kort

fredag den 07.05.21

Kl. 10:00 - 11:00

Grete Mærsk

Ny Kronborgvej 2, 3000 (Gården)

Se på kort