• Dorthe Jeanette Kisbye
    Dorthe har fulgt den traditionelle vej og har været i mesterlære siden 1995 hos Lars Klug og dernæst hos Mester Tung Kai Ying. Siden 2001 har Dorthe videregivet Tung familiens Tai Chi Chuan. Siden 2012 er hun blevet undervist af professor Yang Yubing fra Beijing sportsuniversitet i blandt andet Health Qi Gong og er nu Qigong og Taiji Yangsheng Instruktør. Dorthe har opnået 4 Duan i Daoyin Yangsheng Gong.

Introduktion til kinesisk helse og selvforsvar

- godt for krop og sind

Introduktion til kinesisk helse og selvforsvar – godt for krop og sind!
Alle kan deltage.
Er du nysgerrig på, hvad Tai Chi Chuan er og hvad du kan få ud af at træne Tai Chi?
På kurset får du chancen for at mærke det på egen krop og stille alle de spørgsmål du måtte have.
Tai Chi er meditation i bevægelse!
Tai Chi indeholder læren om traditionel kinesisk medicin, kamp og filosofi. Du lærer en række bevægelser, som du kan fortsætte med derhjemme.
Hvordan kan vi påvirke kroppens energibaner og hvad er filosofien/principperne bag ” at modtage det hårde med det bløde?
Denne indre kampkunst byder på mange gevinster, så som forebyggelse af forhøjet blodtryk og knogleskørhed. Styrkelse af immunforsvaret, muskler, knogler og led.
Du vil lære at reagere instinktivt og roligt, få mere overskud, klarhed og indre ro. Dette alt sammen gennem en bevidst kontrol af krop, vejtrækning og sind.
Og så er Tai Chi sjovt!
Du er velkommen til at kontakte din erfarne instruktør Dorthe
på tlf. 2447 3770 eller [email protected]
Se også www.taichi4you.dk    &  www.qigong4you.dk   og læs elevers historier http://www.taichi4you.dk/about-me/stories/  

Praktisk info

Medbring løstsiddende tøj og flade sko.
Husk at passe godt på hinanden. Se retningslinjer vedrørende Covid-19 på lofkurser.dk/information.
Nummer
14756 - Introduktion til kinesisk helse og selvforsvar
Første mødegang
lørdag den 05.12.20 kl. 09:00 - 12:00
Adresse

Byskolen, Marienlyst Allé 2, 3000 Helsingør

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 195,00
lørdag den 05.12.20

Kl. 09:00 - 12:00

Med Dorthe Jeanette Kisbye

Marienlyst Allé 2, 3000 (Pigegymnastiksal 02 Bygning 1)

Se på kort