Motion i naturen - NYT

Frisk luft og skøn natur

Udendørs motion I danmarks flotteste træningscenter Frederiksborg slotspark.

Vi træner puls og styrke udendørs. Kurset er tilrettelagt for ikke-løbere, men alle er velkommen.
Øvelserne kan gradueres hvis du har problemer med f.eks knæ eller skuldre. Du skal derfor bare have lyst til at bevæge dig og været udendørs.

I det udendørs træningscenter bruger vi blandt andet bænke, træstammer, trapper og bakker i vores træning.
Du skal have tøj på efter vejret, gerne i flere lag hvis det er koldt. Derudover er handsker en god ide at have med, da vi bruger naturens redskaber.

Så kom og vær med til 45 min. skøn moton i naturen.


Praktisk info

Vi mødes foran Cafe Havehuset. Mød omklædt. Vi træner udendørs uanset vejret.

Nummer
17411 - Motion i naturen - NYT
Første mødegang
onsdag den 24.02.21 kl. 18:00 - 18:45
Undervisere
Adresse

Cafe Havehuset, Frederiksværksgade 2b,

Se på kort

Mødegange
8
Pris
Almen
DKK 395,00
onsdag den 24.02.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Maria Ørtoft

Frederiksværksgade 2b, 3400 (Batzkes Bakke)

Se på kort

onsdag den 03.03.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Maria Ørtoft

Frederiksværksgade 2b, 3400 (Batzkes Bakke)

Se på kort

onsdag den 10.03.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Maria Ørtoft

Frederiksværksgade 2b, 3400 (Batzkes Bakke)

Se på kort

onsdag den 17.03.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Maria Ørtoft

Frederiksværksgade 2b, 3400 (Batzkes Bakke)

Se på kort

onsdag den 24.03.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Maria Ørtoft

Frederiksværksgade 2b, 3400 (Batzkes Bakke)

Se på kort

onsdag den 07.04.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Maria Ørtoft

Frederiksværksgade 2b, 3400 (Batzkes Bakke)

Se på kort

onsdag den 14.04.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Maria Ørtoft

Frederiksværksgade 2b, 3400 (Batzkes Bakke)

Se på kort

onsdag den 21.04.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Maria Ørtoft

Frederiksværksgade 2b, 3400 (Batzkes Bakke)

Se på kort