"weekendkursus"

Patchwork og quilt har rødder tilbage i de tidligste kulturer, hvor små stof- og skindstykker blev syet sammen på kunstværdig vis. På kurset kan syes forskellige ting f.eks puder og servietter eller andre spændende flotte ting kun fantasien sætt...

Se hold og info

Har du nogensinde gået en fællestur i skoven… i stilhed? Jeg er Natur Coach og inviterer dig med på en stillevandring i fællesskab, hvor vi bevæger os gennem naturen uden ord – men med fuld opmærksomhed. Det er faktisk ret hyggeligt… og måske e...

Se hold og info

At skrive sine erindringer kan være både en dybdegående og en givende oplevelse. Du får hjælp til at skrive dine erindringer, at ideudvikle og at finde frem til din egen personlige fortællemåde og skrivestil. Gennem skriveøvelser, struktur og sp...

Se hold og info

Blandet kor med fokus på sangglæde og fællesskab. Vi synger primært rytmiske sange, glade og melankolske, gospel og pop, danske og udenlandske - og her er plads til alle stemmer uanset sangerfaring. Vi synger efter noder og gehør.Koret øver på Alk...

Se hold og info

Denne workshop giver dig mulighed for at udvikle din stemme sammen med andre sangglade sangere. Undervisningen vil tage udgangspunkt i Komplet sangteknik som er en effektiv metode udviklet af stemmeforsker Cathrine Sadolin. Du vil bl.a få redsk...

Se hold og info

På denne workshop lærer du at skabe forskellige blomstertyper i italiensk crepepapir. Vi arbejder med grundlæggende teknikker, hvor du vil få kyndig instruktion og vejledning, samt inspiration til hvordan du kan arbejde videre hjemme og skabe et h...

Se hold og info

Har du lyst til en inspirerende introduktion i akvarelmalingens fantastiske univers, så er dette dagskursus noget for dig. Vi vil komme omkring øvelser indenfor farvelære, komposition og teknikkerne vådt i vådt og lag på lag. Kurset kræver ingen f...

Se hold og info

Har du lyst til en inspirerende introduktion i akvarelmalingens fantastiske univers, så er dette dagskursus noget for dig. Vi vil komme omkring øvelser indenfor farvelære, komposition og teknikkerne vådt i vådt og lag på lag. Kurset kræver ingen f...

Se hold og info

Har du lyst til en inspirerende introduktion i akvarelmalingens fantastiske univers, så er dette dagskursus noget for dig. Vi vil komme omkring øvelser indenfor farvelære, komposition og teknikkerne vådt i vådt og lag på lag. Kurset kræver ingen f...

Se hold og info

Har du lyst til at lære at Doodle?   Doodling, også kaldet krusedulletegning, er en tegneform til mental afstresning. Når du doodler får du trænet din opmærksomhed og tilstedeværelse i nuet; samtidig øges dit mentale overskud.   Doodling ka...

Se hold og info

Kreativ Mindfulness er en kombination af tegne- og maleøvelser, meditation og vejrtrækningsøvelser. Fokus er overvejende på det kreative og processen i at skabe. Der findes ikke rigtigt eller forkert. Kreativ Mindfulness kræver ingen erfaring,...

Se hold og info

Doodling også kaldet krusedulletegning, er en tegneform til styrkelse af din kreativitet. Din opmærksomhed og tilstedeværelse i nuet trænes, samtidig med at dit mentale overskud øges.  Doodling har fokus er på processen i at skabe. Du skal...

Se hold og info

Kurset er for dig der allerede er i gang med at doodle, og som har lyst til, at udvikle din teknik med komposition, farve og skyggelægning.   Jeg vil inspirere dig med tegneteknikker og mønstre, der kan forvandle dine kruseduller til små...

Se hold og info

‘Leg med farver’ er en kreativ legeplads, hvor jeg vil inspirere dig med forskellige kreative teknikker. Du kommer til at male med faste og flydende farver. Trykke med forskellige genstande. Blande din egen farveskala. Lave strukturer med...

Se hold og info

Drømmer du om at fordybe dig i syning i en hel weekend – og endelig få gang i din symaskine? På dette kreative weekend-sykursus får du tid, ro og vejledning til at arbejde med dit eget syprojekt. Uanset om du er nybegynder eller let øvet, er de...

Se hold og info

Hvis du fascineres af naturens materialer og kan lide at arbejde med dine hænder, så er vores kursus i pileflet sikkert noget for dig! Her kan du udfordre dig selv og dine kreative færdigheder. Du lærer på dette kursus de grundlæggende teknik...

Se hold og info

Hvis du fascineres af naturens materialer og kan lide at arbejde med dine hænder, så er vores kursus i pileflet sikkert noget for dig! Her kan du udfordre dig selv og dine kreative færdigheder. Du lærer på dette kursus de grundlæggende teknik...

Se hold og info

Hvis du fascineres af naturens materialer og kan lide at arbejde med dine hænder, så er vores kursus i pileflet sikkert noget for dig! Her kan du udfordre dig selv og dine kreative færdigheder. Du lærer på dette kursus de grundlæggende teknik...

Se hold og info

På dette kursus starter vi med kalenderdekoration. Derefter adventspynt og sidste gang julepynt.Der er gode parkeringspladser tilgængelig på Vestermølle.LOF har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores weekendkurser...

Se hold og info

Advents- og juledekorationer Vil du gerne have et hjem, der emmer af hygge og personlig julestemning? På dette kreative kursus lærer du at lave advents- og juledekorationer, der ikke bare pynter, men skaber varme og glæde hele december. Du lær...

Se hold og info

Kursus i håndlavet drejet keramik - lav selv krus, kopper, skåle og mere.Intensiv dreje-weekend. På denne weekend for øvede, med efterfølgende glaserings-dag, fokuserer vi intensivt på at forskellige drejeteknikker og at dreje større emner. Du kom...

Se hold og info

Sammen med Marie Konradi fra Krumnålen lærer du grundteknikker og finesser ved polstring af møbler til hjemmet: indlægge ny polstring, tilskære stoffet og mange flere udfordringer ved møbelpolstring. Materialer kan købes hos underviseren.Vær op...

Se hold og info

Kursus i håndlavet drejet keramik for dig som er nybegynder – her kan du lave kopper, krus, skåle med mere. Dette er kurset for dig som ønsker at lære at dreje keramik og lave ting som blandt andet kopper og skåle. Her får du tid til at fordyb...

Se hold og info

Kursus i håndlavet drejet keramik for dig som er nybegynder – her kan du lave kopper, krus, skåle med mere. Dette er kurset for dig som ønsker at lære at dreje keramik og lave ting som blandt andet kopper og skåle. Her får du tid til at fordyb...

Se hold og info

På dette hold skal vi fremstille fine krukker i naturuld. På kurset vil jeg vise, hvordan man kan lave sin egen krukke i naturuld. Derudover vil I lære at karte, som er der hvor man forarbejder ulden, så den senere enten kan blive spundet eller...

Se hold og info

På dette hold skal vi fremstille fine blomster i uld. Kurset henvender sig til nybegyndere, da vi på kurset vil lære, hvordan man nålefilter sin egen blomst i filt. Jeg vil vise, hvordan man kan designe sin egen blomst i filt og I vil få mulig...

Se hold og info

Kom til en aften med håndlavet keramik i hyggeligt samvær med andre over en kop mokka eller et glas vin (bobler) og snacks (inkluderet i prisen) ved søen i Skanderborg på smukke Vestermølle! Brug nogle fredfyldte timer med at kreere en keramik...

Se hold og info

Kom til en aften med håndlavet keramik i hyggeligt samvær med andre over en kop mokka eller et glas vin (bobler) og snacks (inkluderet i prisen) ved søen i Skanderborg på smukke Vestermølle! Brug nogle fredfyldte timer med at kreere en keramik...

Se hold og info

Kom til en aften med håndlavet keramik i hyggeligt samvær med andre over en kop mokka eller et glas vin (bobler) og snacks (inkluderet i prisen) ved søen i Skanderborg på smukke Vestermølle! Brug nogle fredfyldte timer med at kreere en keramik...

Se hold og info

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til hyggelige timer.Har du lyst til at lege med ler sammen med dit barn eller barnebarn (børn fra 6 år). Kurset kræver ingen forudsætninger udover at have lyst til at fordybe dig i en kreativ proce...

Se hold og info

Er du klar til at give dine sanser en fest og samtidig lære at lave mad, der nærer både krop og sjæl? Kom og vær med til en workshop, hvor vi sammen skaber farverig, vegetarisk mad, der gør både mave og hjerte glade – og hvor fællesspisning er...

Se hold og info

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til hyggelige timer.Har du lyst til at lege med ler sammen med dit barn eller barnebarn (børn fra 6 år). Kurset kræver ingen forudsætninger udover at have lyst til at fordybe dig i en kreativ proce...

Se hold og info

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til hyggelige timer.Har du lyst til at lege med ler sammen med dit barn eller barnebarn (børn fra 6 år). Kurset kræver ingen forudsætninger udover at have lyst til at fordybe dig i en kreativ proce...

Se hold og info

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til hyggelige timer.Har du lyst til at lege med ler sammen med dit barn eller barnebarn (børn fra 6 år). Kurset kræver ingen forudsætninger udover at have lyst til at fordybe dig i en kreativ proce...

Se hold og info

Drømmer du om at lære at lave keramik og kreere smukke og fantasifulde krus, krukker, vaser og fade, så er dette weekendkursus for dig.Du får vist forskellige teknikker til at lave unikt keramik i hånden, blandt andet pølse, pladeteknik, kvætsning...

Se hold og info

En enestående naturoplevelse krydret med fortællingen om Kartoffeltyskernes liv, kultur og skæbne på Alheden siden 1759 En rundtur i egne biler, med 4 stop på steder, der er med til at tegne billedet af de tyske kolonisters liv og skæbne på A...

Se hold og info

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteo...

Se hold og info

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteo...

Se hold og info

Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...

Se hold og info

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteo...

Se hold og info

Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...

Se hold og info

Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...

Se hold og info

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteo...

Se hold og info

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter øn...

Se hold og info

Kom og brug din lørdag på at gå i dybden med dit syprojekt. Her har vi lidt ekstra tid til at fordybe os i enkelte detaljer eller fremstilling af mønstre. Du vil blive vejledt og hjulpet på vej gennem dit næste syprojekt. Du kan sy til dig selv, d...

Se hold og info

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteo...

Se hold og info

Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...

Se hold og info

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteo...

Se hold og info

Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...

Se hold og info

Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...

Se hold og info

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteo...

Se hold og info

Kom med til tre spændende dage med Novemberhøjskolen i Ågerup Sognegaard fra den 4.-6. november 2025, hvor titlen er: ’De satte deres aftryk – dansk kulturarv før og nu’. Konceptet er, at du deltager i tre dage med viden, inspiration, debat og opl...

Se hold og info

Linoleumstryk er en enkel grafisk proces. Man snitter i linoleumspladerne , valser tryksværte på og laver derefter aftryk på papir. Linoleum er et blødt materiale, der er let at snitte i, så alle kan være med. HVAD LÆRER DUProcessen giver dig k...

Se hold og info

RAKU japansk keramik teknik I løbet af to weekender skal vi arbejde med RAKU ler og RAKU brænding.Lørdag arbejdes og formes der i RAKU ler. Søndag færdiggøres arbejdet. Lørdag skal vi glasere. Søndag brænder vi RAKU i den udendørs gasovn. Under...

Se hold og info

Grundmønster kursus - lav dit eget mønster.Med et personligt grundmønster har du den bedste forudsætning for at komme igang med at sy dit eget tøj uden at skulle gå på kompromis med pasformen.  På dette kursus konstruerer vi et bluse/kjole grundmø...

Se hold og info

Grundmønster kursus - lav dit eget mønster.Med et personligt grundmønster har du den bedste forudsætning for at komme igang med at sy dit eget tøj uden at skulle gå på kompromis med pasformen.På dette kursus konstruerer vi et bukse grundmønster ef...

Se hold og info

FLET EN PILEKURVPileflet et smukt produkt i det bæredygtige materiale.  Du fletter en pilekurv rund eller oval på en træbund eller flettet bund. LÆR TEKNIKKERNEDer er  rig mulighed for at gøre kurven individuel og til din helt egen, vi skal arb...

Se hold og info

Pileflet et smukt produkt i det bæredygtige materiale.  På dette kursus skal vi flette teknikken bakker/flade kurve i Zarzo flet. En spansk teknik, hvor man bruger samme lange pil til bund og sider. Teknikken har sit helt eget look, med flotte...

Se hold og info

Genbrug gamle T-shirts med løbbinding.Løbbinding er en af de ældste teknikker til kurveflet eller kurvesyning. Man kan flette med et utal af materialer. Traditionelt har man fx brugt halm, men på dette kursus lærer du, hvordan man kan flette smukk...

Se hold og info

Kurset til dig der gerne vil lære, hvordan man med færre skud får endnu bedre billeder, ved at forstå og anvende forskellige kompositionsprincipper.Vi skal undersøge, hvad en komposition gør for oplevelsen af et billede, så det bliver både spænden...

Se hold og info

Er du klar til at tage kontrol over kameraet og vil du løfte dine billeder til nye højder?Hvis du ofte lader dit kamera stå på den grønne AUTO-indstilling, så er dette kursus skræddersyet til dig. Med udgangspunkt i dit eget kamera vil du få en g...

Se hold og info

Livet præsenterer os hele tiden for nye muligheder for vækst og indsigt. Vi oplever livets strøm som godt eller dårligt – men hvad hvis livet bare er? På dette kursus inviteres du til at tage en pause. En pause fra gøren – til bare at være. Gennem...

Se hold og info

Tag med på en sanselig rejse gennem kroppens 7 magiske energicentre – også kendt som chakraerne – og oplev hvordan de kan balanceres og aktiveres gennem bevægelse, åndedræt og lyd. I denne Shakti Naam Yoga workshop får du et spændende og levende i...

Se hold og info

Søger du en yogaform, der tager udgangspunkt i din krop? En yogaform, hvor det ikke handler om, hvordan øvelsen ser ud, men hvordan du oplever og mærker den? Yin Yoga respekterer kroppen præcis, som den er, og øvelserne strækker nænsomt bindevævet...

Se hold og info

Har du nogle gange oplevet, at ro kan føles som noget, der er uden for rækkevidde? Har du oplevet uro, når du for eksempel skal falde til ro om aftenen og inden sengetid? Har du nogle gange svært ved at trække vejret helt dybt – og føler måske, at...

Se hold og info

Yoga Nidra er en uundværlig del af vores yoga praksis.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENYoga Nidra betyder “ psykisk søvn / yogiens søvn “. Formålet med Yoga Nidra er fuldstændig hvile i kroppen og at afspænde sindet. Du bliver guidet igennem kroppen,...

Se hold og info

Qigong er flydende, smukke og sammenhængende bevægelser, der udføres stående og langsomt.Dine bevægelser, dit åndedræt og din tanke bliver eet i udøvelsen, så sindet finder ro. Qigong er godt for HELE dig og skaber harmoni mellem dit indre og...

Se hold og info

youtube:DU6WkWlGeiY Denne workshop er for alle, der har lyst til at udfordre krop og sind. Vi skal primært have det sjovt med at lære de 12 dyrs bevægelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN Kender du dit kinesiske årsdyr? Rotten, Oksen, Tigeren, Har...

Se hold og info

Kom med til en fordybende Pilates-workshop, hvor vi nørder bevægelse, teknik og vejrtrækning – og mærker kroppen på nye måder. Denne workshop er for dig, der elsker Pilates – uanset om du er nybegynder eller har lidt erfaring. Vi starter med de gr...

Se hold og info

FLET EN ANVENDELIG KURVEt weekendkursus, hvor du kommer til at flette en stor kurv med plastikindsats, ved at flette pil udenpå en industrispand. Det er en smart måde at flette en smuk anvendelig stærk kurv som kan bruges til mange formål. LÆR TEK...

Se hold og info

FLET EN SMUK KURVPå dette kursus lærer du fletteteknikken Zarzo, som stammer fra Spanien, og videreudviklet af den danske pilefletter Ulla Misser. Zarzo-kurven flettes i lange pil og har sit helt eget look, med flotte grafiske linjer og fine finur...

Se hold og info

Lad sanserne guide dig og være dem der bader dig i mødet med skoven.Skovbad er ikke at bade i en sø, men at bade dig i naturen.Skovbad stammer fra Japan, her kaldes det Shinrin Yoku der betyder at være indhyllet i skov. Studier viser at ophold i s...

Se hold og info

Bevæg kroppen uden anstrengelse – Invitation til større kropsforståelse. Har du lyst til at opleve, hvordan bevægelse kan være blid, nænsom og samtidig dybt virkningsfuld? I denne workshop inviteres du til at bevæge kroppen på en måde, der ikke kr...

Se hold og info

Workshop i portrættegning   Kunne du tænke dig at være kreativ og at tegne portrætter? Du behøver ikke at kunne tegne i forvejen, bare lysten er der. Vi bruger en særlig tegneteknik til at opnå de viste resultater, som du ser her på hjemmeside...

Se hold og info

Weekendkursus - Keramik til haven Vi modellerer en stor figur til haven for eksempel græskar, høns, svamp, kurve, kugler eller noget helt andet. Vi arbejder med stentøjsler som tåler frost, så figurerne kan stå ude hele året.  Der er også pla...

Se hold og info

Weekendkursus – Julegaver og julepynt i ler Kunne du tænke dig at lave dine egne julegaver eller trænger dit julepynt til en fornyelse, så er kurset noget for dig:-) Eller måske elsker du bare at være kreativ:-)På kurset kan du afprøve fors...

Se hold og info

Weekendkursus: Keramik – Udforsk lerets mange muligheder Savner du at være kreativ - måske med én du kender, og kunne du godt tænke dig at udforske materialets uendelige muligheder, så er holdet noget for dig. Vi arbejder i pladetekn...

Se hold og info

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og en masse blomsterinspiration, samt en hyggelig afslappet stemning. Inspireret af sommeren skal vi denne dag lave en lille sommerbuket....

Se hold og info

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og en masse blomsterinspiration, samt en hyggelig afslappet stemning. Inspireret af sommeren skal vi denne dag lave en lille sommerbuket....

Se hold og info

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og en masse blomsterinspiration, samt en hyggelig afslappet stemning. Inspireret af sommeren skal vi denne dag lave en lille sommerbuket....

Se hold og info

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og en masse blomsterinspiration, samt en hyggelig afslappet stemning. Inspireret af foråret skal vi denne dag lave en lille forårsbuket....

Se hold og info

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og en masse blomsterinspiration, samt en hyggelig afslappet stemning. Inspireret af foråret skal vi denne dag lave en lille forårsbuket....

Se hold og info

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og en masse blomsterinspiration, samt en hyggelig afslappet stemning. Inspireret af foråret skal vi denne dag lave en lille forårsbuket....

Se hold og info

Kom med til en dag hvor vi skal udforske en af de ældste fotografiske teknikker - Cyanotopiet eller blåtryk som det også kaldes. Vi gennemgår historien bag Anna Atkins, der i 1800 tallet blev en pioner indenfor denne teknik og senere skal vi sel...

Se hold og info

Portrættegning for begyndere – en kreativ workshop for unge Til dig under 30, der har lyst til at tegne – uanset om du har prøvet det før eller ej.Har du lyst til at lære at tegne portrætter – og blive overrasket over, hvad du faktisk kan? På de...

Se hold og info

Bevidst vejrtrækning er en blid træningsform, som giver indre ro.Åndedrættet er tæt forbundet med nervesystemet. Det betyder, at du med vejrtrækningen kan påvirke, hvordan kroppen har det. Er åndedrættet uroligt, er sindet det også…På kurset lær...

Se hold og info

Syweekend til fordybelse af dit syprojekt med hyggelig stemning. Du kan sy til dig selv eller andre - store som små personer. Du vælger selv dit projekt.Du får individuel vejledning, hjælp til tilpasning, guide til flotte sytekniske detaljer. Der...

Se hold og info

Tænker du på at sy en flot jakke, der holder faconen? Dette kursus har fokus på alt det usynlige sy-arbejde, der ligger mellem yderstof og foer. Du lærer teknikker i at afstive jakken med ulddug, skulderpuder og ærmefisk m.m., så jakken holde...

Se hold og info

Fredag, lørdag og søndag i alt 20 lektioner.På LOF SYSKOLE kan du:    • Sy lige det, du ønsker    • Komme med alle idéer - ingen idéer er for store eller for små    • Vælge syhold for både begyndere og øvede    • Få undervisning ved individuel vej...

Se hold og info

Fredag, lørdag og søndag i alt 20 lektioner.På LOF SYSKOLE kan du:    • Sy lige det, du ønsker    • Komme med alle idéer - ingen idéer er for store eller for små    • Vælge syhold for både begyndere og øvede    • Få undervisning ved individuel vej...

Se hold og info

Fredag, lørdag og søndag i alt 20 lektioner.På LOF SYSKOLE kan du:    • Sy lige det, du ønsker    • Komme med alle idéer - ingen idéer er for store eller for små    • Vælge syhold for både begyndere og øvede    • Få undervisning ved individuel vej...

Se hold og info

Fredag, lørdag og søndag i alt 20 lektioner.På LOF SYSKOLE kan du:    • Sy lige det, du ønsker    • Komme med alle idéer - ingen idéer er for store eller for små    • Vælge syhold for både begyndere og øvede    • Få undervisning ved individuel vej...

Se hold og info

Patchwork for begyndere og øvede. Undervisningen foregår ved individuel vejledning, hvilket giver dig mulighed for at lave præcis det, du ønsker. Der er ikke tale om egentlig klasseundervisning, men forskellige teknikker gennemgås efter behov....

Se hold og info

Kend din overlocker!Kurset for kursister med egen fuldt funktionsdygtig overlocker. Vi laver syprøver og samler dem i en mappe, som du får med hjem. Vi afprøver sømme i forskellige materialer. Materialer til syprøver udleveres på kurset.Det er en...

Se hold og info

Har du lyst til at sy din egen toilettaske?I løbet af dagen bliver de fineste toilettasker til, og jeg hjælper individuelt.Har du lineal, rulleskærer og skæreplade, må du gerne medbringe dette, men det er ikke et krav.Udgifter til materialer må...

Se hold og info

Kend din overlocker!Kurset for kursister med egen fuldt funktionsdygtig overlocker. Vi laver syprøver og samler dem i en mappe, som du får med hjem. Vi afprøver sømme i forskellige materialer. Materialer til syprøver udleveres på kurset.Det er en...

Se hold og info

Velkommen til en weekend med sjov teknik til taskesyning. Tasken kan laves i 2 forskellige størrelser. Den største kan fint bruges som indkøbstaske, og den mindste passer til dit sygrej. Ud over alm. sytilbehør vil det være en god ide at medbri...

Se hold og info

🎨 Dette kursus henvender sig til alle, der har snuset lidt til akvarellens vidunderlige verden! 💦 Akvarel handler om vand – vi lærer, hvordan vandets magi påvirker det endelige resultat.Vi udforsker:🌈Farvernes univers: Lær farverne at...

Se hold og info

På dette kursus vil I lære, hvordan man behandler ømme muskler korrekt. I vil blive undervist i de rigtige teknikker og greb, som er behaglige - ikke kun for den, der får massagen, men også for den, som giver den. Kurset giver en anderledes måde a...

Se hold og info

Tag med til en hyggelig og kreativ én-dags syworkshop, hvor børn og voksne sammen forvandler gamle T-shirts til personlige shorts! 🩳 I løbet af dagen lærer I trin for trin, hvordan I syr et par seje shorts ud af to gamle T-shirts – og får...

Se hold og info

Giv nyt liv til dit tøj med kreativt broderi!🧵 Tag dit barn eller barnebarn med til en inspirerende éndags-workshop i frihåndsbroderi og visible mending – hvor I sammen lærer at reparere og pynte tøj på smukke, sjove og fantasifulde måde...

Se hold og info

✨ Forkæl dig selv med en helhedsoplevelse af ro, bevægelse og dyb afspænding ✨ Træd ind i en verden af velvære med en workshop, der kombinerer blid yoga og BALLance massage**. Giv din krop og dit sind en velfortjent pause, hvor du slipper s...

Se hold og info

🔥 Få mere energi og mindre stress med saunagus, fjordbadning, åndedræt og lidt mindfulness. Tag med på en rejse mod fornyet velvære og indre ro - en total afslappende og energigivende oplevelse! ⏳ I en unik to-timers saunagus med 3 sessi...

Se hold og info

Lav unikke glasværker med dine egne hænder 🧑‍🎨 På denne kreative workshop får du mulighed for at arbejde med glas og skabe dine helt egne, smukke værker. Du bruger enten vinduesglas eller Bullseye-glas – og det er kun fantasien, der sætter...

Se hold og info

🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig yoga her: Hatha Yoga den 27/8-25 | on 27.aug | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 🔥2 timers skøn saunagus - og med fokus på åndedræt og mindfulness🔥 🔥 Få mere en...

Se hold og info

Tilmeldingsfrist 11. september 2025!Pileflet kurset er for dig som ikke har flettet med pil før.Susanne vil i sin indledning fortælle om pilens vej til fletning, og hvor mange forskellige typer pil der findes og deres særlige egenskaber.Dit udbytt...

Se hold og info

Vil du lære at sy helt simple tasker? På kurset lærer du at: 🧵 Lave dit eget simple taskemønster i forskellige størrelser ✂️ Anvende lynlåse i metermål 🎒 Lave din egen regulerbare rem til de tasker, du når at sy Vi medbringer masser af taske...

Se hold og info

En søndag med YOGA og mulighed for SAUNAGUS & MINDFULNESS 🧘‍♀️🔥 Forkæl dig selv med dejlig yoga og skøn gus i saunaen i Frederikssunds nye havnebad – total afslapning og velvære for krop, sind og sjæl ✨ ❗Vigtigt: 🔥Tilmelding og betali...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 26/10-25 | sø 26.okt | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse💚Efter en skøn session med Hatha Yoga er din krop klar til saunagu...

Se hold og info

En søndag med YOGA og mulighed for SAUNAGUS & MINDFULNESS 🧘‍♀️🔥 Forkæl dig selv med dejlig yoga og mulighed for skøn gus i saunaen i Frederikssunds nye havnebad – total afslapning og velvære for krop, sind og sjæl ✨ ❗Vigtigt: 🔥Tilmeld...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her:  Yoga - Retreat den 16/11-25 | sø 16.nov | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Hatha Yoga er din krop klar til sau...

Se hold og info

En søndag med YOGA og mulighed for SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥 Forkæl dig selv med dejlig yoga og skøn gus i saunaen i Frederikssunds nye havnebad – total afslapning og velvære for krop, sind og sjæl ✨ ❗Vigtigt: 🔥Tilmelding og betaling til saunagu...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 7/12-25 | sø 07.dec | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚Efter en skøn session med Hatha Yoga er din krop klar til saunagu...

Se hold og info

En søndag med YOGA og SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥❗ Vigtigt: Tilmelding til saunagus er særskilt – tilmeld dig her: Saunagus og Mindfulness - Retrea... | sø 28.sep | LOF FrederikssundDu får Hatha yoga, der styrker, strækker og afspænder kroppen, så den...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 28/9-25 | sø 28.sep | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagus...

Se hold og info

En søndag med YOGA og mulighed for SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥❗ Vigtigt:Tilmelding og betaling til saunagus sker særskilt (tilmelder du dig ikke saunagus via dette link, får du ikke saunagus-oplevelsen med ;-)) – følg linket her og tilmeld dig nu: Sa...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 30/11-25 | sø 30.nov | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagu...

Se hold og info

En søndag med YOGA og SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥❗ Vigtigt:🔥Tilmelding og betaling til saunagus sker særskilt (tilmelder du dig ikke saunagus via dette link, får du ikke saunagus-oplevelsen med ;-)) – følg linket her og tilmeld dig nu: Saunagus og M...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her:  Yoga - Retreat den 21/9-25 | sø 21.sep | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagus....

Se hold og info

🔥 Få mere energi og mindre stress med saunagus, fjordbadning, åndedræt og lidt mindfulness. Tag med på en rejse mod fornyet velvære og indre ro - en total afslappende og energigivende oplevelse! ⏳ I en unik to-timers saunagu...

Se hold og info

🔥 Få mere energi og mindre stress med saunagus, fjordbadning, åndedræt og lidt mindfulness. Tag med på en rejse mod fornyet velvære og indre ro - en total afslappende og energigivende oplevelse! ⏳ I en unik to-timers saunagu...

Se hold og info

En søndag med YOGA og SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥Du får Hatha yoga, der styrker, strækker og afspænder kroppen, så den bliver blød og afslappet 🙏 Undervisningen begynder med afspænding og åndedrætsøvelse, fortsætter med solhilsner ☀️ og et mix af si...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her:  Yoga - Retreat den 2/11-25 | sø 02.nov | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagus....

Se hold og info

En søndag med YOGA og SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥❗ Vigtigt:🔥Tilmelding og betaling til saunagus sker særskilt (tilmelder du dig ikke saunagus via dette link, får du ikke saunagus-oplevelsen med ;-)) – følg linket her og tilmeld dig nu: Saunagus og M...

Se hold og info

❗ Vigtigt:🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 23/11-25 | sø 23.nov | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagus...

Se hold og info

🔥 Få mere energi og mindre stress med saunagus, fjordbadning, åndedræt og lidt mindfulness. Tag med på en rejse mod fornyet velvære og indre ro - en total afslappende og energigivende oplevelse! ⏳ I en unik to-timers saunagu...

Se hold og info

✨ Forkæl dig selv med en helhedsoplevelse af ro, bevægelse og dyb afspænding ✨ Træd ind i en verden af velvære med en workshop, der kombinerer blid yoga og BALLance massage**. Giv din krop og dit sind en velfortjent pause, hvor du slipper s...

Se hold og info

✨ Forkæl dig selv med en helhedsoplevelse af ro, bevægelse og dyb afspænding ✨ Træd ind i en verden af velvære med en workshop, der kombinerer blid yoga og BALLance massage**. Giv din krop og dit sind en velfortjent pause, hvor du slipper s...

Se hold og info

En søndag med yoga og mulighed for saunagus 🧘‍♀️🔥 Vi begynder dagen med 1½ times Yinpower® Yoga – en rolig og meditativ form for yoga med dybde og nærvær. Yinpower® minder om traditionel yin yoga, men har et aktivt twist, der hjælper krop...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yinpower® Yoga Retreat - den 14/... | sø 14.dec | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚Efter en skøn session med Yinpower® Yoga er din krop kla...

Se hold og info

🔥 Få mere energi og mindre stress med saunagus, vinterbadning, åndedræt og mindfulness Tag med på en rejse mod fornyet velvære og indre ro - en total afslappende og energigivende oplevelse! ⏳ I en unik to-timers session, kan du genopfrisk...

Se hold og info

Syweekend til fordybelse af dit syprojekt med hyggelig stemning. Du kan sy til dig selv eller andre - store som små personer. Du vælger selv dit projekt.Du får individuel vejledning, hjælp til tilpasning, guide til flotte sytekniske detaljer. Der...

Se hold og info

Har du lyst til at prøve at sy din egen taske? Tasken kan laves i 3 forskellige størrelser. Den største kan fint bruges som weekendtaske og har mål, så den kan bruges som håndbagage i flyet. Du kan også sy en til dit sygrej. Ud over alm. sytilb...

Se hold og info

LOF SYSKOLEN Sy lige det, du ønsker inden for alm. beklædningssyning. Ingen idéer er for store eller for små. Meld dig til hyggelige og produktive timer i syskolen!Syhold for både begyndere og øvede.  Jeg vil glæde mig til at hjælpe dig med de...

Se hold og info

🌴 Caribisk dans – varme rytmer og vinterglæde! ☀️ Trænger du til at få rørt kroppen og smilet frem efter julens fristelser? Så kom med, når vi danser os varme til de lækreste rytmer fra Caribien! 🎶 Med simple trin og masser af godt humør gui...

Se hold og info

En søndag med YOGA og mulighed for SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥 Forkæl dig selv med dejlig yoga og skøn gus i saunaen i Frederikssunds nye havnebad – total afslapning og velvære for krop, sind og sjæl ✨ ❗Vigtigt: 🔥Tilmelding og betaling til saunagu...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 11/1-26 | sø 11.jan | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚Efter en skøn session med Hatha Yoga er din krop klar til saunagu...

Se hold og info

En søndag med YOGA og SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥❗ Vigtigt:🔥Tilmelding og betaling til saunagus sker særskilt (tilmelder du dig ikke saunagus via dette link, får du ikke saunagus-oplevelsen med ;-)) – følg linket her og tilmeld dig nu: Saunagus og M...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 25/1-26 | sø 25.jan | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagus....

Se hold og info

En søndag med YOGA og SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥❗ Vigtigt:🔥Tilmelding og betaling til saunagus sker særskilt (tilmelder du dig ikke saunagus via dette link, får du ikke saunagus-oplevelsen med ;-)) – følg linket her og tilmeld dig nu: Saunagus og M...

Se hold og info

En søndag med YOGA og SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥❗ Vigtigt:🔥Tilmelding og betaling til saunagus sker særskilt (tilmelder du dig ikke saunagus via dette link, får du ikke saunagus-oplevelsen med ;-)) – følg linket her og tilmeld dig nu: Saunagus og...

Se hold og info

❗ Vigtigt:🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her:  Yoga - Retreat den 22/2-26 | sø 22.feb | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagus...

Se hold og info

En søndag med YOGA og SAUNAGUS 🧘‍♀️🔥❗ Vigtigt:🔥Tilmelding og betaling til saunagus sker særskilt (tilmelder du dig ikke saunagus via dette link, får du ikke saunagus-oplevelsen med ;-)) – følg linket her og tilmeld dig nu: Saunagus og M...

Se hold og info

❗ Vigtigt:🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 26/4-26 | sø 26.apr | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagus....

Se hold og info

❗ Vigtigt: ‍🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yoga - Retreat den 29/3-26 | sø 29.mar | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚 Efter en skøn session med Yoga er din krop klar til saunagus....

Se hold og info

En søndag med yoga og mulighed for saunagus 🧘‍♀️🔥 Vi begynder dagen med 1½ times Yinpower® Yoga – en rolig og meditativ form for yoga med dybde og nærvær. Yinpower® minder om traditionel yin yoga, men har et aktivt twist, der hjælper krop...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yinpower® Yoga Retreat - den 18/... | sø 18.jan | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚Efter en skøn session med Yinpower® Yoga er din krop kla...

Se hold og info

En søndag med yoga og mulighed for saunagus 🧘‍♀️🔥 Vi begynder dagen med 1½ times Yinpower® Yoga – en rolig og meditativ form for yoga med dybde og nærvær. Yinpower® minder om traditionel yin yoga, men har et aktivt twist, der hjælper krop...

Se hold og info

❗ Vigtigt: 🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yinpower® Yoga Retreat - den 1/2-26 | sø 01.feb | LOF Frederikssund Så får du en fuldendt oplevelse 💚Efter en skøn session med Yinpower® Yoga er din krop kla...

Se hold og info

✨ Forkæl dig selv med en helhedsoplevelse af ro, bevægelse og dyb afspænding ✨ Træd ind i en verden af velvære med en workshop, der kombinerer blid yoga og BALLance massage**. Giv din krop og dit sind en velfortjent pause, hvor du slipper s...

Se hold og info

Naturen men også vores haver bugner med spiselige urter eller såkaldt ukrudt, der kan bruges i lækre og velsmagende måltider. På den her workshop sanker vi urter, der sammen med lokale råvarer skal sammensættes til et helt måltid. Måltidet t...

Se hold og info

Kom med på en guidet vandretur i Mols Bjerge hvor vi både kommer op på det højeste punkt Agri Bavnehøj og ned i et af de store dødishuller. Turen indeholder både noget af Danmarks smukkeste natur, istidslandskaber der fortæller en masse om dan...

Se hold og info

De officielle danske klimakostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen. Bælgfrugter har et højt indhold af protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og har samtidig et lavt klimaaft...

Se hold og info

De officielle danske klimakostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen. Bælgfrugter har et højt indhold af protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og har samtidig et lavt klimaaft...

Se hold og info

Kikærter kan meget mere end humus og falafel. Kikærter og bælgfrugter er også en ny - eller genopdaget - måde at spise mere bæredygtigt og klimavenligt.På dette kursus hører du om kikærternes verden, og vi skal lave gryderetter, salater, snacks, b...

Se hold og info

Vidste du, at bælgfrugter kan bruges i bagværk og desserter?På dette kursus lærer du om bønnernes forskellige egenskaber i det søde køkken, herunder hvordan linser og ærter kan erstatte nødder, hvordan bagværk kan holde sig frisk længere med brug...

Se hold og info

Kom med på en fantastisk tur, hvor vi både skal opleve byggeriet af Femern Tunnelen i besøgscenteret ved Rødby og det smukke Fuglsang Kunstmuseum på Østlolland. Vi starter om formiddagen i Femern tunnel besøgscenteret i Rødby, hvor vi får en guide...

Se hold og info

De officielle danske klimakostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen. Bælgfrugter har et højt indhold af protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og har samtidig et lavt klimaaft...

Se hold og info

Kikærter kan meget mere end humus og falafel. Kikærter og bælgfrugter er også en ny - eller genopdaget - måde at spise mere bæredygtigt og klimavenligt.På dette kursus hører du om kikærternes verden, og vi skal lave gryderetter, salater, snacks, b...

Se hold og info

Vidste du, at bælgfrugter kan bruges i bagværk og desserter?På dette kursus lærer du om bønnernes forskellige egenskaber i det søde køkken, herunder hvordan linser og ærter kan erstatte nødder, hvordan bagværk kan holde sig frisk længere med brug...

Se hold og info

Lær at lave dine egne lækre fyldte chokolader med en uimodståelig honningkaramel. Fyldte chokolader kan umiddelbart virke som noget, der vil tage år at lære. Det er dog slet ikke så svært, og stoltheden kender ingen grænser første gang, at man se...

Se hold og info

De officielle danske klimakostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen. Bælgfrugter har et højt indhold af protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og har samtidig et lavt klimaaft...

Se hold og info

Kikærter kan meget mere end humus og falafel. Kikærter og bælgfrugter er også en ny - eller genopdaget - måde at spise mere bæredygtigt og klimavenligt.På dette kursus hører du om kikærternes verden, og vi skal lave gryderetter, salater, snacks, b...

Se hold og info

Lær at lave dine egne lækre fyldte chokolader med en uimodståelig honningkaramel. Fyldte chokolader kan umiddelbart virke som noget, der vil tage år at lære. Det er dog slet ikke så svært, og stoltheden kender ingen grænser første gang, at man se...

Se hold og info

De officielle danske klimakostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen. Bælgfrugter har et højt indhold af protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og har samtidig et lavt klimaaft...

Se hold og info

Kikærter kan meget mere end humus og falafel. Kikærter og bælgfrugter er også en ny - eller genopdaget - måde at spise mere bæredygtigt og klimavenligt.På dette kursus hører du om kikærternes verden, og vi skal lave gryderetter, salater, snacks, b...

Se hold og info

Lær at lave dine egne lækre fyldte chokolader med en uimodståelig honningkaramel. Fyldte chokolader kan umiddelbart virke som noget, der vil tage år at lære. Det er dog slet ikke så svært, og stoltheden kender ingen grænser første gang, at man se...

Se hold og info

Vidste du, at bælgfrugter kan bruges i bagværk og desserter?På dette kursus lærer du om bønnernes forskellige egenskaber i det søde køkken, herunder hvordan linser og ærter kan erstatte nødder, hvordan bagværk kan holde sig frisk længere med brug...

Se hold og info

Elsker du pizza og vil du lære hvordan du selv kan skabe den autentiske smag af Italien? Så kom med på dette kursus, hvor pizzaiolo Michele deler ud af sin viden (på engelsk) om den ægte italienske pizza. Du får selv fingrene i dejen og nyder godt...

Se hold og info

Elsker du pizza og vil du lære hvordan du selv kan skabe den autentiske smag af Italien? Så kom med på dette kursus, hvor pizzaiolo Michele deler ud af sin viden (på engelsk) om den ægte italienske pizza. Du får selv fingrene i dejen og nyder godt...

Se hold og info

Elsker du pizza og vil du lære hvordan du selv kan skabe den autentiske smag af Italien? Så kom med på dette kursus, hvor pizzaiolo Michele deler ud af sin viden (på engelsk) om den ægte italienske pizza. Du får selv fingrene i dejen og nyder godt...

Se hold og info

HAR DU BRUG FOR LIDT RO? Så prøv et Nordisk Skovbad efter det japanske Shinrin Yoko: "Indhyllet i skov" - og gør noget godt for din indre ro. Nej, du skal ikke i vandet - i Japan ordineres skovbade af læger - og forskningsresultater viser, at skov...

Se hold og info

HAR DU BRUG FOR LIDT RO? Så prøv et Nordisk Skovbad efter det japanske Shinrin Yoko: "Indhyllet i skov" - og gør noget godt for din indre ro. Nej, du skal ikke i vandet - i Japan ordineres skovbade af læger - og forskningsresultater viser, at skov...

Se hold og info

HAR DU BRUG FOR LIDT RO? Så prøv et Nordisk Skovbad efter det japanske Shinrin Yoko: "Indhyllet i skov" - og gør noget godt for din indre ro. Nej, du skal ikke i vandet - i Japan ordineres skovbade af læger - og forskningsresultater viser, at skov...

Se hold og info

HAR DU BRUG FOR LIDT RO? Så prøv et Nordisk Skovbad efter det japanske Shinrin Yoko: "Indhyllet i skov" - og gør noget godt for din indre ro. Nej, du skal ikke i vandet - i Japan ordineres skovbade af læger - og forskningsresultater viser, at skov...

Se hold og info

En svampetur er en sjov aktivitet for hele familien. Vi går en tur i skoven og indsamler forskellige svampe. Vi spørger: Hvad hedder de? Hvordan kan man kende dem? Kan de spises – eller er de giftige? Hvilken betydning har de i skovens kr...

Se hold og info

Svampe findes i et utal af former og farver, smage og dufte. Der er nogen som smager af chili, hvidløg eller peber, andre smager bedre end en god bøf. De er fulde af umami og har næsten intet fedt. De danner også aminosyrer, som ellers kun findes...

Se hold og info

Svampe findes i et utal af former og farver, smage og dufte. Der er nogen som smager af chili, hvidløg eller peber, andre smager bedre end en god bøf. De er fulde af umami og har næsten intet fedt. De danner også aminosyrer, som ellers kun find...

Se hold og info

Svampe findes i et utal af former og farver, smage og dufte. Der er nogen som smager af chili, hvidløg eller peber, andre smager bedre end en god bøf. De er fulde af umami og har næsten intet fedt. De danner også aminosyrer, som ellers kun find...

Se hold og info

Svampe findes i et utal af former og farver, smage og dufte. Der er nogen som smager af chili, hvidløg eller peber, andre smager bedre end en god bøf. De er fulde af umami og har næsten intet fedt. De danner også aminosyrer, som ellers kun find...

Se hold og info

Svampe findes i et utal af former og farver, smage og dufte. Der er nogen som smager af chili, hvidløg eller peber, andre smager bedre end en god bøf. De er fulde af umami og har næsten intet fedt. De danner også aminosyrer, som ellers kun fin...

Se hold og info