En antiinflammatorisk kost og levevis påvirker dit velbefindende, din vægt og din sundhed og det er en vej til at mindske smerter. Det er aldrig for sent at hanke op i sit helbred. Snarere tværtimod, er et af de vigtige budskaber fra læge og forfa...
Børn mistrives, unge mistrives, og vi har angiveligt en ‘trivselskrise’. Undersøgelser viser, at et stort antal børn og unge har dårligt mental helbred, og endnu flere lider af alvorlig stress. Det er nu mere end hver syvende, der har en psykiatri...
Kom til spændende foredrag om sundhed og velvære og blive inspireret til, hvordan du ændrer din livsstil til det bedre, eller lægger en dårlig vane om til en god. Måske ønsker du bare inspiration til, hvordan du får mere overskud og energi i hverdagen.