Kirkehavegaard i Allerød

Hold i Allerød

Herunder finder du alle hold i Allerød Kommune. 

Klik på linket her, hvis du vil se hvilke kurser vi tilbyder i resten af Nordsjælland

Sorter efter

mandag den 02.09.24

Gyldenspjæt vandgymnastik - Engholm 1

  • Venteliste
  • Allerød
  • Er startet - kl. 13:00 - 14:00 om mandagen
Underviser 

Har du brug for at motionere uden at belaste kroppen for meget? Vil du være med på et hold, hvor vi passer på hinanden. Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand....

Se hold og info

Gyldenspjæt vandgymnastik - Engholm 2

  • Venteliste
  • Allerød
  • Er startet - kl. 14:00 - 15:00 om mandagen
Underviser 

Har du brug for at motionere uden at belaste kroppen for meget? Vil du være med på et hold, hvor vi passer på hinanden. Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand....

Se hold og info

fredag den 06.09.24

Gyldenspjæt vandgymnastik - Blovstrød

  • Venteliste
  • Allerød
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:00 om fredagen
Underviser 

Har du brug for at motionere uden at belaste kroppen for meget? Vil du være med på et hold, hvor vi passer på hinanden. Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand....

Se hold og info

onsdag den 11.09.24

Italiensk A1 begyndere

  • Næsten fyldt
  • Allerød
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om onsdagen
Underviser 

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på italiensk. Salve e benvenuti a bordo! Velkommen om bord.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet taler vi om hvordan man fortæller om sin baggrund, familierelationer og hvordan man klarer sig som turis...

Se hold og info

Italiensk A1 næsten begyndere

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:55 om onsdagen
Underviser 

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på italiensk. Salve e benvenuti a bordo! Velkommen om bord.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå dette hold har vi været meget flittige og har med højt humør talt om vores arbejde, familierelationer og hvorda...

Se hold og info

fredag den 20.09.24

Fransk A2 let øvede

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:10 om fredagen
Underviser 

« Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français? » « - Un petit peu? » Måske har du lyst til at lære mere?HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi vil fokusere på at læse og forstå lettere franske tekster, benytte de mest almindelige dagligdags udtry...

Se hold og info

tirsdag den 03.12.24

Styrke og mobilitetstræning

  • Ledige pladser
  • Lynge
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om tirsdagen
Underviser 

Styrkende og afspændende øvelser, som påvirker muskler, led og bindevæv. Derudover har vi fokus på det bevidste åndedrag gennem åndedrætsøvelser.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENTræningen er til dig, der gerne vil opnå større smidighed og samtidig gi...

Se hold og info

mandag den 06.01.25

Fransk A1 næsten begyndere 1 klokketime

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • mandag den 06.01.25 kl. 20:40 - 21:40
Underviser 

Bonjour! Har du lyst til at tale det smukke franske sprog, så du kan rejse i Frankrig og andre fransktalende lande? HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi arbejder med at opbygge et grundlæggende ordforråd på fransk og på at få den grundlæggende grammatik p...

Se hold og info

mandag den 13.01.25

Blid yoga

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • mandag den 13.01.25 kl. 10:30 - 12:00
Underviser 

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...

Se hold og info

onsdag den 22.01.25

Italiensk A1 næsten begyndere

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • onsdag den 22.01.25 kl. 19:15 - 20:45
Underviser 

Salve e benvenuti a bordo! Velkommen om bord på dette hold, hvor vi især træner samtalen.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå dette hold har vi været meget flittige og har med højt humør talt om vores arbejde, familierelationer og hvordan man klare...

Se hold og info

onsdag den 29.01.25

Italiensk A1 næsten begyndere

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • onsdag den 29.01.25 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Lær at forstå og bruge dagligdags udtryk på italiensk. Salve e benvenuti a bordo! Velkommen om bord.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet taler vi om hvordan man fortæller om sin baggrund, familierelationer og hvordan man klarer sig som turis...

Se hold og info

torsdag den 30.01.25

Styrke og mobilitetstræning

  • Ledige pladser
  • Lynge
  • torsdag den 30.01.25 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Målrettet styrketræning til muskler, vigtig mobilitetstræning til led og naturligvis den nødvendige stabilitets bevidsthed, til hele bevægelsesapparatet. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENTræningen er til dig, der gerne vil opnå større smidighed og sa...

Se hold og info

onsdag den 05.02.25

Knipling

  • Næsten fyldt
  • Allerød
  • onsdag den 05.02.25 kl. 19:00 - 21:45
Underviser 

Knipling er et gammelt håndværk kendt for de fineste hvide kniplinger, der udståler både luksus og elegance. Her på kurset vil vi både arbejde med traditionelle kniplinger og udforske mulighederne med med farvet tråd, forskellige materialer og nye...

Se hold og info

fredag den 07.02.25

Fransk A2 let øvede

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • fredag den 07.02.25 kl. 09:30 - 11:10
Underviser 

« Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français? » « - Un petit peu? » Måske har du lyst til at lære mere?HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi vil fokusere på at læse og forstå lettere franske tekster, benytte de mest almindelige dagligdags udtry...

Se hold og info

tirsdag den 18.02.25

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Lynge
  • tirsdag den 18.02.25 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Har du brug for en pause i en travl hverdag hvor du kan lytte til dig selv og samtidigt blive smidigere, er denne yin yoga time for dig. Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser. Yoga giver en stærkere krop og har en afstr...

Se hold og info

onsdag den 19.03.25

Livreddende førstehjælp

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • onsdag den 19.03.25 kl. 16:00 - 20:00
Underviser 

Kursus i livreddende behandling af hjerte og lunger og genoplivning. Instruktøren gennemgår alle vigtige trin og handlinger i en genoplivningssituation – herunder hjertelungeredning og brug af en hjertestarter.  Efter kurset ved du: Hvordan man sk...

Se hold og info