LOF kurser, aftenskole, oplevelser og foredrag
Stengade 57, 3000 Helsingør
LOF på FacebookYogaunderviser
Grete er uddannet i Yoga og Mindfulness ved Yoga skolen i Helsingør, samt Mindfulness
Practitioner ved Mindfullness Akademiet. Hun underviser derudover i meditation,
restorativ yoga, børneyoga 3 - 11 år og familieyoga. Her kan du se Grete fortælle om sin undervisning: youtube:2nUIfboIB1Q
Vi mødes bagved Madmarkedet til udendørs motion.
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Herfra bevæger vi os rundt i området omkring Kronborg/Kulturhavnen, hvor vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og balance.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette hold. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Vi mødes bagved Madmarkedet til udendørs motion.
Klæd dig på efter vejret og mød op i tøj du kan bevæge dig i samt gode sko.
Værftets Madmarked, Ny Kronborgvej 2, 3000 Helsingør