LOF kurser, aftenskole, oplevelser og foredrag
Stengade 57, 3000 Helsingør
LOF på FacebookMajbritt er uddannet hos Dansk Yoga i 2017-19, en uddannelse på 850+ timer i klassisk Hatha Yoga. Majbritt er trænet i at tilpasse øvelserne til den enkelte og tage hensyn til eventuelle kropslige udfordringer, så alle kan være med. I undervisningen lægges der vægt på at styrke nakke, skuldre og ryg, lave balance- og åndedrætsøvelser.
Majbritt er endvidere uddannet i Yin yoga fra Sattva yoga i 2020, en 100+ timers uddannelse og har derudover taget et kursus i Restorativ Yoga hos Sussie Jensen, samt Yoga Nidra hos Sattva Yoga.
Majbritt fortæller:
Det er mit største ønske at videregive glæden ved yoga og mit mål at få yogaen ud til så mange mennesker som muligt. Glæden opstår når du mærker ro i sindet, samt styrke og balance i kroppen.