Stine Filt Jensen

Stine har en baggrund indenfor ernæring og sundhed og er derudover uddannet psykomotorisk terapeut. I dag arbejder Stine inden for palliation, hvor hun dagligt bruger sin faglige viden til at støtte både krop og sind i sårbare og vanskelige livssituationer.

For Stine handler fysisk aktivitet om mere end bevægelse, det handler også om mental ro, kropsligt nærvær og livskvalitet i hverdagen. Hun oplever, at når vi bevæger kroppen, bevæger vi også sindet.

Bevægelse i varmt vand er for Stine en nænsom og effektiv måde at støtte kroppen på – særligt for mennesker med smerter eller udfordret/nedsat funktion. Vandets egenskaber giver både frihed og tryghed i bevægelsen.

Med et særligt blik for både det fysiske og det psykiske ønsker Stine at skabe et trygt og rummeligt undervisningsrum, hvor er der plads til at være den, man er – og med mulighed for at bevæge, styrke og udfordre krop og sind.