Ene Ravn

Psykoterapeut, yoga- og mindfulnesslærer

Ene underviser i dynamisk, forholdsvis blid yoga og i meditation.
På holdene tilstræber hun at videregive en oplevelse af en enkel glæde og tilfredshed ved at mærke kroppen, at give plads til alle de indre sanseoplevelser og at bruge kroppen som redskab til at opnå fordybelse, nærvær og ro.

Ene fortæller:
Jeg nyder at tilbringe tid i naturen, som også er fuldstændig uundværlig for mig.
Yoga og natur er de mest nydelsesfulde og samtidig mest virkningsfulde midler, jeg kender, til at drage omsorg for mig selv på alle planer; fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt, og jeg nyder at dele det med andre.